Выгорание. Как не попасть в ловушку. Юлия Толмачева, Дарья Васянина и Полина Пщеницца.

В новом выпуске обсудили популярную тему среди всех, кто любит свою работу — выгорание, его последствия и способы предупредить.
В гостях по традиции три девушки с разным опытом, профессиями и рекомендациями.

- о выгорании творческих людей поговорили с Юлей Толмачевой, digital дизайнер, ментор дизайнеров и ведущая подкаста "Реально?"

- о том, как правильно увольняться и выбирать себя рассказала Дарья Васянина, product owner LIME и карьерный консультант

- Полина Пшеницца, основательница психологическиого центра "Метод", практикующий специалист в области выхода из тревоги и достигаторства, рассказала о методах самопомощи и диагностики выгорания у сотрудников.


Вы можете отправлять нам свои истории на почту: [email protected]

Спасибо, что вы с нами.


Если вы хотите работать в Технократии, то ждем ваши отклики на сайте: https://career.technokratos.com


Подписывайтесь на наши соцсети и Телеграм-канал, чтобы быть в курсе новостей:

@technokratos

Telegram: https://t.me/technokratos

Facebook: https://www.facebook.com/technokratos/

Вконтакте: https://vk.com/technokratos