▲別掉入悲慘的工作情緒中。（圖／翻攝自pakutaso，以下同）
時尚中心／綜合報導
2017年過去了，眼看連農曆年都要來到，回首過去1年的自己，在職場中是不是總力不從心？想做到100分，卻礙於種種現實因素，只達到60分的結果；想放空喘口氣，卻被工作壓力追得無法呼吸。
▲思想決定了你的命運。
很多時候，你無法改變大環境，也無法改變周遭的人，那麼，試試改變自己吧！，所謂改變，不是要你演戲、做些你壓根不想做的事，而是改變想法，讓自己從悲慘牢籠釋放，獲得新的力量，繼續走下去。
1. 我的薪水，也包括承受周邊事物
有些人可能會覺得這個想法很阿Q，不過當你體認到這點，就會恍然大悟：身為公司的職員，拿這份薪水，並不只涵蓋你工作內容本身，還包括聽老闆訓話，接受那些你覺得沒意義（但對你老闆有意義）的事。
▲離開公司，就別再煩工作的事了。
2. 最大的武器不是工作能力，而是擁有離開的勇氣
俗話說，不做最大。嘿，並不是這個意思，應該是說，當你都有了提離職的勇氣，那你該試著把這份勇氣，運用在對抗那些讓你不滿的事情上。如果失敗了，你也有了心理準備，但若成功了，不就太好了嗎？
3. 別活在抱怨裡，直接化語句為行動
很多人都對工作不滿意，但他們所做的就只有不停地抱怨，然後掉入負面迴圈。若你想在更好的環境中工作，那別抱怨了，直接上求職網站找新工作吧！或是乾脆把抱怨變成求職訊息的傳達，這不是更快脫離苦海嗎？
▲與其抱怨，不如找新工作。
4. 假日不要處理公事
把工作日和假日、公事與私事分開是必要的。當然，這時工作日的時間管理就很重要，如果想著假日就只能休息，那相對地工作日的效率就會提高了。
5. 留2天下班時間給自己
每周至少2天，在下班後要擁有自己的生活。根據你的工作狀態，選2天不加班，速速離開公司，生活會更有意義。
▲已經精疲力竭的你，加班也不會多有效率。
6. 提升自我，學習新的事物
沒有永遠不會離開的公司，如果想過得更好，自我提升是不可避免的，也會加強你對自己的信心。可以是學習新的外語，或是閱讀喜歡的書籍，就算沒時間，也能找件不花時間的事情，每天做一點。
7. 在人際上學會保持距離
記得，你不需要和你的每個同事相處，談話可以只限於工作，如果你不想，真的不需要分享自己的私事。有時候，保持距離，才是經營永續職場人際關係的關鍵。
▲長大會發現，保持適當距離，對人際更有幫助。
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