▲洗臉時的動作要輕柔，並確保徹底清潔，最好可以輕柔按摩1-2分鐘，尤其是臉部T字部位要特別加強按摩。（圖／達志示意圖）
●張聰民／弘光科技大學化妝品應用系特聘教授、國立成功大學基礎醫學研究所博士
保養臉部肌膚最關鍵的一個步驟就是「洗臉」，選擇適當的洗臉產品，正確的把臉洗乾淨，後續的臉部肌膚保養將會事半功倍。大多數消費者購買洗臉產品的選擇主要受到產品廣告文宣、功效訴求與包裝外觀等因素影響，因此市面上的洗臉產品有含抗痘成分、保濕成分、美白成分、植物萃取；甚至連抗敏成分與抗皺成分都在品牌的行銷訴求清單之中。靜下心來想一想，在洗臉如此短暫的時間，這些特殊成分如何發揮效果，這是一個值得深思的問題。
一般消費者普遍關心的一個問題，是到底該如何選擇適合自己皮膚特質的洗臉產品呢？依照皮膚的特性簡單說明如下：對於健康皮膚的消費者而言，洗臉產品應該有清潔效果且不傷害皮膚；油性皮膚的消費者，則要選擇具有去油脂能力的溫和產品；敏感或者乾性肌膚的消費者，必須避免使用鹼性產品或者含有高濃度果酸的產品。
市面上的洗臉產品可以區分為「皂化配方」與「非皂化配方」兩大類。
「皂化配方」的酸鹼值為鹼性pH值，具有良好去油脂能力，適合油性肌膚消費者使用。「皂化配方」的判斷標準就是洗臉產品全成分中同時有鹼性成分（如氫氧化鈉、氫氧化鉀等）與脂肪酸（如棕櫚酸、硬脂酸等），這類產品就是「皂化配方」洗臉產品，這類產品的皂化成分，容易與臉部皮膚的角質蛋白質結合，長期使用後可能會導致皮膚粗糙與提早老化。
另一方面，「非皂化配方」洗臉產品的特性則由界面活性劑決定，一般會建議消費者選用含有「胺基酸系列界面活性劑」的洗臉產品，此類產品對皮膚的刺激性較低，親膚性也比較好。
▲在洗臉如此短暫的時間，這些特殊成分如何發揮效果，這是一個值得深思的問題。（圖／記者李薇攝）
值得一提的是，消費者如果習慣使用洗面皂，不論是何種名稱的洗面皂，例如手工香皂、植物香皂、甘油香皂、蜂蜜香皂、美容香皂等，洗面皂的酸鹼值一定是鹼性的，通常pH值介於pH 8-10之間，而人體皮膚的pH值介於pH 4.5-5.5之間。因此，洗面皂通常可以發揮不錯的清潔效果。不過，如果使用頻率過高，過度清潔臉部皮膚油脂，反而容易在洗臉以後出現緊繃的感覺。所以，針對敏感性肌膚與乾燥膚質的消費者，不建議使用洗面皂。
當妳/你選對了保養品，接下來就要好好地、正確地洗妳/你的臉，才能愛面子又保住面子。因此，消費者最好選擇適合自己皮膚特性的溫和洗臉產品，洗臉時的動作要輕柔，並確保徹底清潔，最好可以輕柔按摩1-2分鐘，尤其是臉部T字部位要特別加強按摩，洗臉水的溫度要儘量和室溫相同，使用蓮蓬頭的水柱，一般建議沖洗1-2分鐘，輕柔地將皮膚分泌物與皮膚表面的環境髒污沖洗乾淨。
消費者必須對洗臉產品有正確的認識，就不會被五花八門的廣告弄得暈頭轉向。洗臉的主要目的是清潔，把握這個中心原則，可以輕易發現訴求添加有保濕、美白、抗皺、果酸、抗氧化等功效性成分的洗臉產品，如何在那麼短暫時間的洗臉過程中發揮所訴求的效果，我想，聰明的消費者，自然會有判斷的能力。
總之，保持美麗的容顏，就從選擇適合自己的洗臉產品，好好的洗臉，才能照顧好妳/你的面子。
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