快訊

職場霸凌數不完!主秘腳抬司機耳邊指揮開車 媒體人嘆:把人當人很難?

MLB/大谷翔平獲MVP感謝團隊 真美子、Decoy相伴愛犬又搶戲

博士「冷門」正逆轉 科技巨頭高薪搶研發人才高教難敵

水果

外食族怎補充膳食纖維? 營養師推地瓜、菱角、燒仙草加這些配料

時下外食族居多,如何補充膳食纖維?書田診所營養師李婉萍建議,除了多吃水果,也可選擇高纖豆漿、栗子、菱角、地瓜等。最近天氣轉涼,她也建議,民眾若到路邊攤買燒仙草,可加上红豆、綠豆、花豆等配料,有助腸道...

生活

高雄居服員誤泡鹼水 中風婦不慎喝下引發胃發炎

高雄鄭姓婦人向媒體投訴,申請張姓居服員到府居家照護,張員在她習慣喝水鋼杯裡泡鹼水,導致她誤飲,就醫檢查有胃發炎、胃潰瘍等症狀,向長照機構申訴,卻拖延未解決;但機構否認,強調已懲處居服員。高市衛生局調...

地方

分租廠房鬧人命...74歲翁狠砍舊識致死 判17年還怨「等於死刑」

五金配件工廠老闆葉榮華不願再分租廠房給陳姓舊識,陳去年帶著6瓶啤酒與檳榔登門,並辱罵穢語,葉拿出水果刀嗆「你再罵得難聽,我真的會刺你。」接著回房服用降高血壓藥,但陳罵不停。葉拿刀朝陳左胸刺下,拔刀後...

社會

這種LED光可殺菌!中大稱它能延長水果保存期限

中央大學教授孫慶成帶領團隊以UVC-LED(短波紫外光發光二極體)作為殺菌光源,發現可消除果皮的細菌感染,延長水果的保存期限,幫助農民降低冷鏈的需求。中央大學今天發布新聞稿指出,台灣水果聞名國際,若...

要聞

UVC做殺菌光源 中央大學發現延長芒果保存機制

國立中央大學光電系講座教授孫慶成帶領博士生黎秋玉,耗時四年研究,以UVC-LED(短波紫外光發光二極體)作為殺菌光源,於果皮表面進行殺菌,達成消除果皮的細菌感染以延長水果的保存期限,此研究日前已刊登...

文教

36歲水果行老闆「長年吃店裡一物」罹患肝癌!醫師指節儉習慣害了他

有些水果價格昂貴,如果放太久部份腐爛,很多人會把壞掉的地方切掉繼續吃,但這樣很可能會不知不覺中攝入足以致癌的劇毒物質。陸媒報導,湖南一名36歲的汪姓男子經營水果店,近日感到疲憊無力,本以為是長期操勞...

元氣網

水果不要飯後吃!醫提醒當心血糖升太高 推一時段:有效飲控

水果富含營養又酸甜可口、種類繁多,是不少人飯後必要的點心選擇,不過「適量」和「適時」也很重要。陳俊吉醫師在臉書發布貼文提醒,水果吃對時間非常重要,吃錯可能導致血糖升高劇烈,所以糖尿病患者更需注意;另...

生活

超市價格透明…逛傳統市場「易當盤子」? 內行人曝唯一解方

日常採買時,你比較喜歡去傳統市場還是超級市場?近日有網友在PTT發文,表示由於自己小時候常和媽媽一起去逛市場,長大後也還是喜歡去傳統市場採買。原PO認為傳統市場的菜更加新鮮,有時甚至會一次買一個禮拜...

生活

便秘怎麼辦?3種高纖水果大公開 它小小一顆就有2.4克纖維

你也飽受便秘困擾嗎?李婉萍營養師在臉書發布影片,提名三個便秘時可以攝取的「高纖水果名單」,一起來看看吧!一般建議一餐吃到8克的纖維,這些食物幫助你更快達標:一、芭樂芭樂一顆就有9.8克纖維,約等於9...

生活

星國「新台灣館」展寶島特產 助台業者拓東南亞市場

從事農業等領域的台灣業者今天在新加坡設置「新台灣館-台灣名品體驗展示中心」,展示內容包含台灣各縣市等地方特產,期待協助台灣商品擴展在東南亞市場上的競爭力。開幕活動吸引台商、僑界等人士與會。台南市副市...

要聞

川普重返白宮擬對貿易開刀 非洲憂失免關稅免配額輸美優惠

美國總統當選人川普明年將重返白宮,南非柑橘類水果果農等非洲產業開始擔心,在川普統治下,其對美國出口所享有的免關稅及免配額優惠可能被一筆勾消。法新社報導,在32個非洲國家,有1800項產品受益於美國「...

全球

食在營養/柿子晚秋佳果 護眼增強免疫力

柿子,被稱為「晚秋佳果」,產季從9月中旬到12月下旬,通紅的甜柿富含維生素A、C以及膳食纖維、鈣、鉀、磷、鐵等營養素。尤其甜柿平均100克含1.4克膳食纖維,澀柿更高達4.4克,具有預防便祕、促進身...

生活

吃飽就想睡?食物昏迷與神經系統有關 醫籲調整用餐1細節

許多民眾都有餐後嗜睡的經驗,若在上班時難免感到困擾。台大醫院內科部主治醫師張以承今天表示,這是因為進食後副交感神經運作,促進腸胃蠕動並使人感到放鬆、穩定,建議可從調整飲食選擇、份量、進食順序等方面改...

生活

嘉義男談判被一刀刺中心臟身亡 凶嫌羈押禁見

嘉義縣王姓男子與陳姓男子在網路上互嗆,2人昨天相約談判,王男涉持刀一刀刺中陳男心臟致死被逮,嘉檢今天聲押,嘉院依有滅證、串證之虞,裁定羈押禁見。嘉義地方法院指出,王男坦承過失致死罪嫌,但王男行凶後,...

社會

新社花海暨台中花毯節另類打卡點 6公尺高超大水果箱

為期23天的2024新社花海暨台中國際花毯節已開展,花海現場農特產品展售區設一座超大型水果箱很吸睛,高6公尺的水果箱裝上台中好橘好柿和水梨,吸引遊客拍照打卡。台中市農業局長張敬昌表示,新社花海和台中...

地方

為女約談判 男遭刺心亡

嘉義縣水上鄉王姓、陳姓男子疑因感情糾紛,在網路上互嗆,昨凌晨相約一處鴿寮談判,王男帶六人助勢,雙方口角後王涉拿出水果刀朝陳男胸腔猛刺,刺穿心臟畢命;警方循線逮人,將王依殺人罪移送法辦,檢方訊後聲請羈...

社會

首屆國產水果酒徵選7款入列 15日起酒展登場

為深耕國產水果釀酒產業,農糧署今年首次辦理台灣國產水果原料酒徵選,從14家23款評選出7款優質品,有葡萄酒、白蘭地、紅棗酒、金柑酒等, 15日至18日在台北國際酒展登場。研發與加工可提升農產品附加價...

生活

他分享外籍女友手作速成午餐「找到荷蘭人高瘦的原因了」網笑:連吃兩天會哭

一名在外國唸書的博主觀摩荷蘭女友Cherryl自製一頓簡便的午餐,只有兩個夾生菜、乳酪、鮭魚和堅果的漢堡包,讓他直呼「荷蘭人又高又瘦的原因找到了」、「這麼吃難怪瘦死」。只見Cherryl切開兩個漢堡...

元氣網

就在南投市!歐式古堡威士忌酒莊藏身南投酒廠 最快明年下半年試營運

為讓南投酒廠風華再現,台灣菸酒公司斥資逾13億元,將其新建打造為城堡式威士忌觀光酒廠,2019年底動土,歷經近5年時間,古典式城堡建築外觀已成型,地方關注。廠方表示,最快明年下半年試營運,目前仍在施...

地方

防黃斑部病變 每周可吃魚、蛋黃

黃斑部病變是中老年人失明的主因之一。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,多攝取蔬菜、水果、魚、蛋黃中的營養素,尤其建議每周吃2次魚、2至4顆蛋黃,就可以補充葉黃素、玉米黃素,有助於預防黃斑部病變。...

生活