醫師
」 流感 醫師 大陸 腎臟 伴手禮保母姊妹涉虐2嬰 狠綁四肢、蹲馬步
凌虐1歲10個月大男童「剴剴」致死的劉彩萱與劉若琳保母姊妹,案件仍在台北地院審理中,但檢察官又查出她們涉嫌將潘姓嬰兒雙腳張開、跨站椅子蹲馬步,還任由5個月大的蔡姓嬰兒遭另名嬰兒拉奶嘴掛繩反覆用力勒緊脖子,20日再依妨害幼童自然發育等罪起訴2人,請求加重其刑。起訴指出,劉彩萱自2023年4月起托育6個月大的潘童,劉若琳由兒福聯盟媒介照顧剛出生的蔡童,姊妹倆互相支援、共同托育照顧2名幼童。劉若琳2023年9月3日照顧蔡童時,任由托育的林姓幼童用腳抵住蔡童頭部,拉取蔡童掛在脖子上奶嘴的掛繩,反覆用力勒住蔡童脖子,並彈擊蔡童眼睛、鼻子、臉部及頸部各處,劉若琳見蔡童嚎啕大哭,不但不阻止,反而戲謔在旁錄影。劉若琳2023年10月因開刀住院,劉彩萱單獨照顧蔡童時,以布條綑綁蔡童,將蔡童雙手反綁於餐椅背,雙腿綑綁固定在餐椅上虐待。另劉彩萱、劉若琳2023年9月將潘童雙腳張開,使1腳跨站於椅子上,另腳蹲馬步站於地上,潘童上不去也下不來,痛楚不安,尖叫大哭、右腳支撐不住滑動,導致椅子晃動,感到驚嚇、嘶吼喘氣、轉頭伸手求助時,姊妹置之不理。此外,劉彩萱照顧潘童時,不幫忙更換尿布,導致潘童肛門嚴重紅腫、水泡破皮、潰爛,雖經醫師告誡及潘母多次提醒,她仍不改照顧方式,造成潘童傷害。北檢20日依《刑法》妨害幼童自然發育、強制、傷害等罪起訴劉彩萱、劉若琳2人,並依《兒童及少年福利與權益保障法》規定,請求法院加重其刑。
全民健保2/成長率「補到滿」協商機制徒有其表 政府應講清楚直面健保不足問題
114年健保總額達9千多億元,成長率5.5%達史上最高。台灣醫療改革基金會指出,此次健保總額中,最大爭議為健保署原本提案33億元用於調整支付標準,儘管支付標準太久未調整,付費者願意支持微調,但衛福部卻無法把具體用途與規劃說清楚,最終核定還將此「空白支票」加碼至41億元,曲意向醫界示好。長庚大學醫務管理學系教授盧瑞芬說明,所有醫療提供者在健保給付中會有一個支付標準,但一些標準外的需求將以加成方式做調整,例如:近年來生育率下降,兒科病房看診率不高,但仍需要兒科,這時兒科可能就須額外加成。醫改會執行長林雅惠表示,因為給付標準已十幾年未做調整,現在的給付無法支撐醫療服務,作為付費者代表中的一員,絕對支持要做調整。健保署未說明此調整的具體用途及規劃,付費者為表支持,仍閉著眼睛讓其通過,等於是全民空白授權,但最終出來卻是加碼核定至41億,她嘆指「付費者有權利知道保費如何花費」。近年來因少子化影響,兒科門診量大幅降低,但健保給付是採取論件計酬,小孩變少,兒科難以支撐,這時就需要以加成方式調整兒科給付標準。(圖/報系資料照)此次健保總額成長率,衛福部拍板5.5%,也是政院國發會核定的最高上限。醫改會透露,此成長率比總額協商中醫界及付費者提出版本都要高,當初的總額協商機制已蕩然無存。回顧去年總額協商,歷經14個小時的持久協商,因雙方對投入項目仍有差距,最終宣告破局,移送衛福部核定。在協商中,醫界代表方案總額成長率為5.171%,付費者代表提出方案總額成長率4.605%,今年9日最終衛福部核定版本,成長率竟高達5.5%。盧瑞芬表示,此核定結果代表「談不攏就可以補到滿」,那協商機制是否還有存在的必要,總額協商花費大量時間及人力也就這樣浪費。醫療界有誘發需求,消費者也有道德危害,協商機制就是在管理兩方的問題,付費者瞭解醫界辛苦,但有遊戲規則在就須遵守,而政府在這其中更應講清楚。 因健保總額是支付給醫院端,醫院將錢用在哪裡是重點,健保總額提高卻無法保障提升醫護待遇,仍無法解決醫院人力不足,醫療短缺之問題。圖為多個護理團體日前上街頭抗議三班護病比標準放水,醫護過勞狀況嚴重。(圖/翻攝自台灣醫療改革基金會臉書)彰化縣醫師公會前理事長蔡明忠指出,健保長期以來不足的前提下,醫界應務實的把每分錢用在實際對於醫務人員的加薪,不應有任何的打折,才能改善醫療環境,減少人力出走問題。民眾端也應遵循健保原則,不應浪費醫療資源,當付的錢無法負擔看病的次數時,就採取自費形式,「健康是用錢堆積出來的,沒有物美價廉的健保」。蔡明忠指出,政府應思考整個醫療環境的給付是否合理,如何讓新藥、新科技,這些創新的東西為民所用,醫界承擔多少民眾負擔多少,政府應正面面對,而不是將問題擺著,挖東牆補西牆無法達到健保永續經營的條件。
拍到笑嗨嗨2/春風雷鬼頭逗樂宋芸樺 温昇豪鬧區上演你追我跑戲碼
由黃河、陳姸霏、林予晞、王真琳、謝章穎主演的《人生只租不賣》先前開拍,時報周刊CTWANT也捕捉到5位主要演員在小吃攤拍攝的畫面,黃河與陳姸霏更在空閒時間一直聊天並嬉戲打鬧,看得出來感情相當好。玖壹壹春風在九把刀執導的國片《請問,還有哪裡需要加強》首次擔綱男主角,此片在拍攝時,本刊巧遇劇組在景美夜市集合用餐,接著開始拍攝,只見頂著雷鬼頭、身穿黑皮衣的春風數次哈哈大笑,拍攝空檔宋芸樺補妝時,春風老在旁邊不時晃動身體。換景休息時,九把刀、春風、宋芸樺在一旁聊天,春風的功力了得,逗得九把刀和宋芸樺笑個不停。春風頂著雷鬼頭,拍攝時數度哈哈大笑,看得出工作時情緒甚佳。(圖/本刊攝影組)温昇豪擔任監製、籌備4年的新戲《整形過後》,描述醫術高超的整外醫師們的所遇到的故事,籌拍期間困難重重,歷經劇組停拍、資金不足、損失1500萬波折後再度開拍。本刊就捕捉到温昇豪現身台北市鬧區街頭拍戲,與新加坡男演員陳邦鋆在分隔島的行道樹下上演你追我跑、相互堆擠的戲碼,雙帥在太陽下燦笑打鬧,畫面看來十分美好。温昇豪與陳邦鋆在太陽下燦笑打鬧。(圖/本刊攝影組)國片《桌頭之天選之人》也在經歷預算不足,大砍臨演夜戲預算爭議後開拍,本刊直擊劇組在新北拍攝打鬥場面,先是林道遠和綠茶等人鬥毆,綠茶跳上林道遠的背,使出戳眼攻擊招數,林道遠忍不住發出慘叫,接著是林佑星與成潤手持棒球棒攻擊對方,兩人打到球棒都變形了。然而拍完戲,現場瞬間又切換成歡樂的一面,幾個演員們有說有笑,林佑星、成潤還爆笑拍攝架枴子合照,看來格外歡樂。《桌頭之天選之人》開拍時看似殺氣騰騰,但喊卡後演員們一片和樂。(圖/本刊攝影組)
36歲男「硬」30小時痛爆 必須裝人工陰莖2次手術
堅硬持久是男性的渴望,但如果「異常金槍不倒」,可能導致永垂不舉的嚴重後果,西班牙一名36歲男子陰莖勃起長達30小時,整個過程持續疼痛,期間四處求醫,是被診斷為陰莖異常勃起(priapism)。男子最終住院,且為了裝人工陰莖接受兩次手術,男子事後控訴未獲適當治療並採取法律行動,如今獲賠約新台幣166萬元。根據西班牙媒體報導,這名男子在陰莖未能恢復正常的第4小時之後,前往瓦倫西亞附近阿爾瓦伊達(Albaida)一間健康中心尋求協助,並被診斷為陰莖異常勃起。他接著前往附近的翁蒂年特醫院(OntinyentHospital),但所需治療受到大大延誤,在連續勃起20小時後,男子與妻子再度來到醫院,卻又被告知必須進行相關預約才能接受泌尿科醫師診治。男子後來被轉至另一間醫院,因發燒住院,院方透過放血的方式進行處置。數天之後,他再度來到醫院接受手術安裝人工陰莖,但又出狀況,需要接受第二次手術來解決。這名男子對於自己的遭遇採取法律行動,法院也認定男子未獲得適當治療,他因醫療責任事故導致持續疼痛等情況,地方政府必須賠償男子4.9萬歐元,新約新台幣166萬元的賠償金,而他的妻子也獲得5000歐元的賠償金。根據台灣急診醫學會網頁指出,陰莖異常勃起症又分為缺血型陰莖異常勃起、非缺血型陰莖異常勃起及間斷型陰莖異常勃起3類,其中又以缺血性較為常見,造成缺血性陰莖異常持續勃起症的原因如下:1.鐮刀型血球,白血病等血液疾病。2.陰莖海綿體藥物注射、血管擴張藥物。3.惡性腫瘤轉移。4.抗凝血治療。5.部分抗精神病藥物使用。6.不明原因。報導也引述泌尿科醫師桑切斯(Jorge Sanchez)說法,若持續勃起超過24小時,恐會導致血管內皮的破壞,引發終生勃起功能異常;若達48小時,陰莖可能壞死,屆時整根都得切除,民眾若發現自己金槍不倒超過4至6小時,務必盡速就醫,否則可能「無望再舉」遺憾終生。男子陰莖勃起30小時,最終住院,且為了裝人工陰莖接受兩次手術。(圖/翻攝自X)
主人因病過世 小狗堅守店門口不願離去
泰國那空叻差是瑪省(Nakhon Ratchasima)的Yamo市場外,一隻名為Moo Dang的流浪狗,近幾個月來一直堅守在當地一間7-Eleven門口不願離去。旁人都知道,Moo Dang在等待的是牠的主人,牠的主人生前每天都帶著Moo Dang在市場兜售商品,但是在2024年11月因病離世,從此再也沒有回來。根據《太陽報》報導指出,當地的小吃攤販索姆尼克·威塞特諾克(Somneuk Wisetnok)表示,這四年來,Moo Dang始終與主人形影不離,直到2024年主人去世後,Moo Dang依舊不願離去,所以一直駐留在這家7-Eleven的門口。也因為Moo Dang的忠心,市場的小販和便利店員工對Moo Dang可以說是照顧有加,不僅提供食物和水,甚至帶牠去看獸醫。甚至稱呼牠為「呵叻的八公」,與日本秋田犬八公對主人不離不棄的故事遙相呼應。類似的故事也發生在土耳其伊斯坦布爾(Istanbul)。一隻失去大部分幼崽的狗媽媽,冒雨將唯一倖存的小狗送到獸醫診所尋求救助。這隻筋疲力盡的狗媽媽將病重的小狗輕輕放在診所門口時,成功引起當班獸醫奧漢(Baturalp Oghan)的注意。奧漢醫師注意到,小狗因低體溫已經進入病危狀態,便隨即將小狗送進重症監護室。報導中提到,在小狗開始治療的過程中,狗媽媽一直守候在小狗身邊,甚至多次查看牠的情況。奧漢醫師表示,這窩小狗其餘的兄弟姐妹已經不幸離世,而倖存的小狗正在接受持續治療。
用除濕機保持環境乾燥 專業醫提醒:並不是越乾越好
近期台灣氣溫驟降,部分地區甚至出現空氣品質不佳的狀況,導致流感及其他呼吸道疾病的案例明顯增加。疾管署最新資料顯示,今年第二週(1月5日至1月11日)流感門急診人次達13萬9千餘人,為近十個流感季的同期新高,其中以A型流感(H1N1)為主。流感疫情預計在春節前後達到高峰,目前流感疫苗存量不足50萬劑,疾管署特別呼籲高風險族群如長者應盡快接種。根據媒體報導指出,胸腔內科醫師蔡哲龍表示,冬季是呼吸道疾病的高發時期,但即便如此,坊間民眾習慣使用除濕機維持室內低濕度的環境,但事實上,環境並非是越乾就越好。而許多人因使用除濕機過度,導致空氣過於乾燥,反而使得呼吸道黏膜水分流失,降低對病毒的防禦,結果反而增加感染風險。蔡哲龍醫師解釋,理想的室內環境應保持24至28度的溫度及50%至65%的濕度。蔡哲龍醫師也提到,除了傳染性疾病外,慢性疾病如胃食道逆流及鼻涕倒流也可能引發長期咳嗽,對於超過八週的慢性咳嗽應透過X光及肺功能檢查進一步診斷,必要時可考慮進行鼻咽內視鏡或胃鏡檢查。預防呼吸道疾病方面,蔡哲龍醫師建議:第一,接種疫苗是防止感染的重要措施。流感疫苗能有效降低感染風險和重症發生率,平均保護力達30%至80%。由於病毒容易突變,建議每年定期接種。除了流感疫苗,也應考慮接種新冠疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、呼吸道融合病毒疫苗及百日咳疫苗,以增強全面防護力。第二,避免溫差劇烈變化可減少呼吸道因冷熱刺激引起的痙攣與不適。民眾應採用洋蔥式穿搭,靈活調整衣物,並注意配戴口罩及勤洗手,以減少飛沫及接觸傳染。第三,維持良好的室內空氣品質至關重要。冬季多數人活動集中於室內,密閉空間易成為病毒傳播溫床。應保持室內空氣流通,建議將室溫維持在25度、濕度60%左右,同時增加水分攝取以保護上呼吸道黏膜濕潤。第四,透過健康的生活習慣增強免疫力,包括正常作息、充足睡眠、適量運動以及均衡飲食。建議多攝取富含維生素A、C、D、E及鋅的食物,以提升身體的整體防禦能力。蔡哲龍醫師表示,在春節團聚和防疫的雙重需求下,應重視個人及家庭的健康管理,避免因呼吸道疾病影響節日氣氛,讓健康過年成為全家人的新年禮物。
帶老菸槍丈夫檢查「有無肺癌」結局大逆轉 她淚喊:謝謝救命恩人!
1名60多歲太太,日前因為害怕抽菸多年的先生得肺癌,於是陪同他到醫院安排電腦斷層檢查,當時她被胸腔科醫師蘇一峰告知,自己也是高風險族群,才跟著老公一起做了低劑量的電腦斷層,沒想到結局卻令人相當意外。胸腔科醫師蘇一峰今(20日)在臉書粉專發文透露,日前有1位60多歲的太太,因為害怕先生抽菸多年,容易得肺癌,所以帶對方去醫院進行詳細的電腦斷層檢查。沒想到蘇一峰看診時,反而是把注意力轉向太太,並提醒對方「妳很愛妳先生,但其實妳也是肺癌高危險群!」然而對方卻回應:「我也是嗎?可是我沒抽煙啊!」對此,蘇一峰耐心解釋:「可是你都有吸到二手菸,其實你的肺癌風險不比先生低喔!女生吸煙肺癌風險更高!我覺得你也應該檢查!」於是,夫妻倆最後都安排了低劑量的電腦斷層檢查,結果先生沒事,反倒是太太被發現罹患肺腺癌第一期。於是對方今天特地來到門診跟蘇醫師說:「你是我生命中的貴人,是我的救命恩人!我本來沒有要做電腦斷層,謝謝你提醒我!」貼文曝光也引發網友熱議,「二手煙真的比一手還毒」、「有抽的沒事,旁邊的有事」、「抽菸本來就是在害死身邊的人」、「據說很多時候,老菸槍本人還不一定有事,都是身旁吸二手菸的人有事。」
日本流感疫情維持高點! 看病31年沒得過流感…醫曝秘訣
日本近期流感大流行,台大前醫師林氏璧今(20日)引述數據列出目前日本疫情最嚴重的縣市前3名,包括徳島県(57.38人)、宮崎県(57.24人)、高知県(56.36人)等,東京降到21.93人,大阪則是24.93人。他提到,日本流感疫情維持在高點。林氏璧表示,根據日本國立感染症研究所的資料,1月6日至12日這一周全日本約5000間醫療機構通報的流感患者,平均每間是35.02人,前兩周是64.39人和33.82人,如同和大家提到的,前一周日本許多醫療機關休診,數字可能較不準,因此本周的數字又稍稍回升一些。他以此推估,全日本這四周各自新增約167萬,258萬,110萬,145.1萬人因流感就醫;2024年9月2日到現在,這個流感季在日本估計因流感累計就醫數已經達到849.2萬人。林氏璧指出,前一周超過「警報」等級(每院30人)的有30個地方,本周回升到40處,有些比較早開始流行的區域可能真的高峰已過,但以日本整體來說,還是維持在高點,有31個地方相比於前周是增加的;至於疫情最嚴重的縣市前3名,包括徳島県(57.38人)、宮崎県(57.24人)、高知県(56.36人)等,東京降到21.93人,大阪則是24.93人,而最近5周間(2024年第50周~2025年第2周)流感分型,A型流感H1N1占了95%大宗。日本媒體採訪民眾,如何預防流感。有民眾回應,床很重要,認為寢具與健康有直接關係,如果睡眠不好,肯定無法保持健康,「我每天都會搭乘中央線,如果旁邊的人咳嗽,我就會站起來逃跑。」伊藤博道醫師則分享,從學生時代到現在即使都在看流感病人,但在31年間都沒有得過流感,自己的秘訣是,徹底洗手,用綠茶漱口(因含有兒茶素),下班後洗澡,同時也吃橘子攝取維生素C。最後林氏璧透露,「離我從機場回來已經超過4天,安全度過了流感的潛伏期,確認本次到北海道沒有得到流感。
蛇年七生肖健康隱憂大公開!屬牛要小心血光之災 屬雞者小心車關及水難
2025蛇年即將到來,許多人都希望新的一年能健康順利、充滿活力。根據命理大師-李玉珮老師的分析,每個生肖在蛇年都有不同的健康隱憂,如屬牛的朋友在心血管保健到體質調理都需要特別注意。牛:心血管疾,不容輕忽玉珮老師提醒會有血光之災,要特別注意心血管疾病的問題。京都堂吳明倉中醫師表示,中醫在診斷心臟疾病時看得是「氣血」,主要是因為心陽氣虛,血脈運行不暢,日常飲食可多攝取補血的含鐵食物,或是從事適當的運動,如瑜珈、快走等,並且可以多曬太陽補充元氣,也可透過飲用潤膳飲來增強體力、營養補給。(圖/取自 dahee0315 IG)虎: 健脾養胃,皮膚養護2025年會碰到刑太歲,除了容易產生口角外,健康也要注意,特別是皮膚、腸胃…等部位,吳明倉中醫師表示,中醫觀點來說,腸胃道、消化道系統屬「脾胃」,若脾胃功能較虛弱時,就容易產生食慾減退、腸胃脹氣、水腫…等問題,可以透過日常飲用纖膳飲調節生理機能、幫助維持消化道,另外也要避開生冷的食物,除了使脾胃功能變差外,也容易使體內濕氣囤積,使皮膚產生問題。(圖/取自 rachel_mypark IG)龍:滋補強身,預防感冒由於病符星臨門,容易發生感冒,精神恍惚的狀況,甚至會影響到睡眠品質,需要特別注意。吳明倉中醫師表示,中醫稱「傷風」,即是因人體感受外邪侵犯所引起的疾病,建議可以日常就搭配飲用衡膳飲來滋補強身、調整體質,避免外邪入侵,同時要避免熬夜,多吃顧腎的食物搭配溫和的運動。(圖/取自 gyuram88 IG)蛇:傷筋挫骨,注意安全屬蛇的朋友們今年坐太歲,在健康方面要特別注意,由於劍鋒星、伏屍星、血刃星相伴,容易受傷、外傷,要特別小心。吳明倉中醫師表示,無論是小傷口還是大手術,後續的照護都別忘了要補氣補血,增強自我修復的能力,建議可以飲用潤膳飲,內含當歸、黃耆可增強體力、滋補強身,同時要減少生冷、辛辣的食物,可以多補充胡蘿蔔、番茄、魚油…等可加速傷口癒合的食物。(圖/取自 taeyeon_ss IG)羊:勿臨險處,遠離油膩屬羊的朋友們要注意了,疾病意外容易發生,應避免前往危險的地方.同時過年團圓時的大魚大肉也要注意減少、遠離油膩、高鹽、高糖的食物,吳明倉中醫師表示,除了會造成心血管、三高…等慢性病的問題外,也容易造成情緒煩躁,這類型的人可以多喝沁膳飲來退火、生津止渴,也推薦可以在餐前喝一杯水,增加飽足感,避免過度進食。(圖/取自 seojuhyun_s IG)雞:車關水難,筋骨痠痛三合太歲,吉星臨門,唯獨健康運需要特別注意,要小心車關及水難,同時會容易筋骨痠痛,影響體態。吳明倉中醫師表示,筋骨痠痛發生的年齡層已經下滑至年輕族群了,可能因姿勢不良、肌肉過度使用或是過度勞累等問題,也可能因溫度、濕度的改變使風寒濕邪入侵,可以適度攝取羊肉、山藥、堅果等補陽食材,幫助顧腎顧筋骨,也可以透過中醫埋線的方式改善體態、緊實拉提。(圖/取自 dlwlrma IG)狗:悲觀消極,小病不斷在健康運上因為遇到死符,2025年悲觀消極,容易有負面的想法出現,大病沒有,但小病不斷,吳明倉中醫師提醒可能是因為免疫力低下的問題,可以透過衡膳飲來滋補強身,同時透過潤膳飲來幫助入睡,讓身體得到適度的休息,增強體力,遠離疾病。 (圖/取自 skuukzky IG)健康是人最大的財富,玉珮老師特別提醒以上提到的生肖朋友們要注意自身的健康,也可以透過醫師的專業知識來調整體質,京都堂吳明倉中醫師也提醒,春節來臨,在吃方面切記勿過度飲食,高油、高鹽的食物要適量攝取。
過年孩子作息大亂 醫曝5撇步:年紀越小就要越謹慎
農曆春節即將來臨,不少親朋好友會團聚並相約守歲,利用打牌、看電視等方式度過漫漫長夜,並且再加上「各式零嘴宵夜」,但台北慈濟醫院兒科部醫師陳慧文提醒,若家中有嬰幼兒或國小學童,務必維持其規律生活,否則連日的不規律生活,可能導致孩子作息大亂、腸胃不適,進而影響日常狀態。慈濟醫院說明,生長荷爾蒙的分泌高峰在晚上十時到半夜兩時,因此臨床醫師多建議讓孩子在這個區間進入深層睡眠,更有利身高發展,但每逢農曆春節,就非常容易出現作息大亂的現象,而最常見的情況不外乎是大人守歲、打麻將時,小朋友興奮地在旁邊玩、看電視不睡覺,隔天又被叫醒走春,日復一日到年節結束,作息因此調不回來。陳慧文指出,許多人覺得過年放縱幾天沒有大礙,但1至3歲的幼兒會明顯反映在情緒或飲食上,包括起床氣、易哭鬧、胃口差等,家長會覺得小孩比平常鬧,如果是1歲以內的嬰幼兒作息被打亂,可能本來已經可以安穩睡過夜,但會再度因為腸絞痛或白天太興奮而作惡夢(俗稱夢靨),還有換了陌生的環境,認床而驚醒不好入睡。飲食和長途出遊也是家有幼兒的家庭要注意的過年重點,陳慧文說明,放假外食除了常見因腸胃炎造成的拉肚子外,年菜多是大魚大肉,油脂會使腸蠕動變慢,食物在腸道的時間變長,不易感到飢餓,加上兩餐之間的零食、甜點不節制,正餐進食量便會減少,一但纖維質和水分攝取不夠,就會導致便秘。至於長途旅行,則常見因為憋尿、沒時間換尿布而發生尿道感染、膀胱炎或尿布疹。陳慧文也給予家長五大過年建議,第一,維持規律作息,即便許多父母會晚睡,但小小孩建議9時到10時準備上床培養睡意,發育期間的中小學生也建議最慢12時前上床睡覺;第二,避免過度聲光刺激,3C手遊、電視電腦等高強度聲光會刺激幼童腦部,使孩子不易入睡,家長須控制使用的時間,以免長時間使用影響睡眠,造成惡性循環。陳慧文接著提到,第三,營養均衡攝取,青菜、蔬果等富含纖維的食物必須足量攝取,即便一餐吃不夠,也要在下一餐補足。此外,必須控制孩子的零食量,以免年後變成小胖子;第四,長途旅行定時休息,許多人害怕長途跋涉塞車找不到廁所而減少喝水量,但水分仍要喝足夠並每2個小時休息、正常如廁大小便、換尿布,以免泌尿道感染或尿布疹。陳慧文最後提醒,戴口罩勤洗手也是相當重要的課題,尤其冬春交際是百毒齊發的時節,流感病毒、新冠病毒、腸胃炎的患者增加,因此出遊務必戴好口罩、勤洗手,如帶未滿1歲的孩子去拜年,也建議放在嬰兒車內,親戚互動前均要洗手,保護嬰幼兒。年節到來,許多醫療院所都休息,陳慧文特別提醒,年紀越小就要越謹慎,家長可以事先準備孩子的常備藥品,若在年前已有不適症狀,可先就醫,以免年假期間不舒服,影響過節心情。
確診A流「笑不出來」嘴角歪斜 醫:侵犯到顏面神經
大陸一名張姓女子確診甲流(A型流感),經過治療病情逐漸好轉,豈料沒多久發現自己左臉僵硬,無法正常微笑,眼睛也難以完全閉合。醫師直言,一看就是典型的周邊性顏面神經麻痺,近期已經接診多例類似患者,他們都有一個共同點就是在流感發病後不久。根據陸媒《揚子晚報》報導,42歲張姓女子日前出現發燒、咳嗽、全身酸痛等一系列症狀,確診為甲流(A型流感),經過治療後,病情逐漸好轉。然而,就在自覺復原時,她突然發現自己左臉僵硬,無法正常微笑,眼睛也難以完全閉合,還伴隨耳後疼痛。近日,她在家人陪同下前往東部戰區空軍醫院神經內科就診,診斷為顏面神經炎。神經內科主任醫師焦冬生指出,病人來的時候,一看就是典型的周邊性顏面神經麻痺,近期已經接診多例類似患者,他們都有一個共同點就是在流感發病後不久,出現了顏面神經炎的症狀,包括嘴角歪斜,眼睛閉合困難,出現大小眼,額紋變淡或消失等,有部分患者還會出現舌前端味覺減退,喝水時漏水,甚至流口水的情況,容易殘留在口腔內,影響正常生活。焦冬生表示,由於顏面神經負責控制臉部表情肌的運動,一旦受到免疫攻擊,就可能導致急性週邊性顏面神經炎的發生,「不同流感亞型引發的免疫反應不完全一樣,就類似於先前新冠病毒會造成部分人的嗅覺、味覺減退,而這次的流感病毒可能相對更容易侵犯到顏面神經。因此,即便是免疫力較強的人,也可能因過度免疫反應而中招。」焦冬生說明,在規範治療下,大多數顏面神經炎患者可在7至10天內明顯好轉,約1/3患者可能需1~2個月才能完全恢復,但如果治療不及時,約10%的患者可能留有後遺症,如面部歪斜、肌肉無力等,「有人初期還以為只是牙痛,等嚴重了才來醫院,可能已經錯過最佳治療期。」焦冬生強調,顏面神經炎如果完全不治療或是待其自愈,後遺症的發生率會大大提高,尤其是老年人,應盡快就醫,“因為除了面神經炎外,還需警惕急性腦中風的發作。
台灣洗腎率位居世界冠軍 基因醫師點名「這基因」是隱藏關鍵
台灣是全球洗腎人口比例最高的國家之一,但卻也讓人開始思考,為何有些人的腎臟能保持健康運轉,而有些人卻得依賴透析機維持生命。一項涵蓋超過20萬人的大型研究指出,與尿酸代謝相關的ABCG2基因變異,可能是導致腎臟疾病的主要原因之一。當這基因出現變異,尿酸排泄效率下降,累積的尿酸對腎臟造成持續壓力,最終可能導致腎功能不可逆的損害。基因醫師張家銘在FB粉絲專頁發文解釋,雖然基因帶來先天上的脆弱性,但基因的影響並非單一因素,台灣人偏愛高鹽、高油的飲食習慣也在加速腎臟的負擔。熱愛海鮮、內臟等高嘌呤食物,加上長時間工時、缺乏運動、濫用止痛藥與中草藥等習慣,無形中為腎臟這台引擎踩下了過載的油門。張家銘醫師舉例,例如一名帶有ABCG2基因變異的中年男性,因應酬經常飲用高鹽濃湯,宵夜則偏好鹹酥雞搭配啤酒,遇到腰痠背痛時還依賴不明成分的中草藥。幾年下來,他的腎功能逐漸惡化,最終不得不面對透析的命運。雖然這些情境聽起來令人沮喪,但張家銘醫師認為,基因不代表命運,而是健康管理的指南針。透過基因檢測了解自身風險,便能採取有效的預防措施。例如,帶有ABCG2基因變異的人應嚴格控制尿酸水平,避免高嘌呤食物,多飲水,並透過規律運動改善代謝功能。這些小小的改變可以大幅減輕腎臟的壓力。此外,定期健康檢查至關重要,追蹤尿素氮、肌酸酐和尿酸濃度,能讓危機在萌芽階段就被發現並處理。張家銘醫師認為,腎臟每天默默工作,過濾廢物、調節血壓,甚至影響能量水平與心情,是身體的好夥伴。民眾日常選擇善待這對器官,它們也會回報長久的健康。張家銘醫師呼籲民眾,從今天開始,重新審視自己的生活方式,是選擇清淡飲食還是高鹽濃湯?是每天多喝一杯水還是繼續熬夜喝含糖飲料?是積極運動還是久坐不動?張家銘醫師提醒,這些看似微不足道的決定,其實正在繪製未來的健康地圖。
全台55偏鄉無牙醫 長途跋涉1小時忍痛就診
牙醫師公會全國聯合會統計,全台共有157個牙醫資源不足地區,其中55個鄉鎮區無牙醫師執業,以高雄、屏東、台東比例最高。高雄山區6個行政區僅有1間牙醫診所,屏東、台東偏鄉居民則忍受至少1小時車程,跨境尋醫,還有人因此被拔錯牙,民眾無奈嘆道「問題何時有解?」台東縣僅77名牙醫師,有8成集中在市區,鹿野、大武、達仁及東河等4鄉無牙醫。以東河鄉民為例,到市區看診至少得花費1小時車程,由於無固定就醫診所,曾有長輩竟被拔錯牙,自己也不曉得,由於持續疼痛,找別間牙科才發現拔錯了;無力負擔數萬元植牙費也是一大問題。長濱鄉林姓鄉民指出,全鄉只有1個牙醫師,在鄉下生病只能先吃止痛藥,如果沒辦法等,就得開逾1小時車程往花蓮去看診,「偏鄉民眾生病就只能忍耐,這是宿命,能怎麼辦?去抗議嗎?」屏東縣共255名牙醫,屏東市占125名,萬巒、竹田、崁頂、新埤、枋山、車城、滿州、三地門、霧台、泰武、春日、獅子及牡丹等13鄉皆無牙醫。牡丹鄉高士村張姓村民說,最近的牙醫診所在恆春,車程至少1小時,但無法預約,只能現場排隊,常等半天還看不到,只能再往北到高雄就醫,他苦笑說,大家都是這樣痛過來的。高雄市六龜區雖有1間牙醫診所,服務範圍涵蓋桃源、茂林、那瑪夏等山區,即使11位牙醫輪流看診,仍有難以克服的問題。診所創辦人陳俊志舉例,有位臥床長輩臼齒因牙周病需立即拔除,但本身有疾病且張口度低,若在診所治療風險很高,只能聯絡大醫院,再由家屬開車送患者下山,來回一天才解決問題。
送禮不敗密技3/「這款禮盒」專家建議轉送他人 保存期限愈長愈恐怖
農曆年即將來臨,拜年當然少不了禮盒,不僅要準備送禮,更是年假期間吃吃喝喝的重要主角,根據網路聲浪調查,糖果餅乾禮盒高居最受歡迎第一名,但專家認為多數都加了添加物來延長效期,而且高油高糖對身體負擔相當大,直言「建議不要打開,直接轉送別人比較好!」鄒瑋倫中醫師表示,最近收到很多糖果餅乾禮盒,仔細查看保存期限都是到2025年2月10日,也就是一直到過年後都可以吃。「你有想過嗎?它的保存期限為什麼可以那麼長?」鄒瑋倫認為,想要讓保存期限變長,勢必要放一些添加物,再加上這些餅乾糖果都含有高糖、高油,過年期間如果吃太多,真的對身體負擔很大。「相較之下,其實中式糕點還稍微好一點,你仔細看它們的效期,通常比西式甜點餅乾短一些,不耐久放反而比較健康。」鄒瑋倫表示,如果收到西式甜點禮盒,如果確定自己不會多吃,那就不要打開。「很多人都會有吃一個嘗嘗味道的心態,但這樣禮盒就不能轉送別人,最後可能全都吃下肚,或是放到過期浪費,所以不如直接轉送他人,既能省荷包、又不會傷健康。」專家認為果乾禮盒頗具新意,但由於含有過多糖分,很容易增加身體負擔,建議品嘗要有所節制。(圖/趙文彬攝)營養師程涵宇建議過年期間若吃了很多零食禮盒,正餐的澱粉量就要減少,例如飯、麵、蘿蔔糕等都要減量,最後先吃正餐、再吃零食,才不會一下子吃過頭,同時最好都在白天吃,比較不會累積脂肪在身上。程涵宇也分享今年收到的特別禮盒。「特級初榨橄欖油、巴薩米克醋對我這種經常下廚的人來說,實在是很棒的禮物!」程涵宇說,特級初榨橄欖油含有豐富的單元不飽和脂肪酸和天然抗氧化物質,煎煮炒炸都適合,過年直接用來煮菜非常棒。「巴薩米克醋也含有豐富的多酚,同時能促進胃液分泌,特別適合在過年期間大魚大肉後幫助消化。」程涵宇說,研究發現醋(包括巴薩米克醋)能夠減少餐後血糖的波動。這是因為醋中的醋酸成分有助於減少碳水化合物的吸收,對於糖尿病患者或有糖尿病風險的人來說,適量食用巴薩米克醋是有幫助的。鄒瑋倫也分享今年的「收穫」,「因為我已經吃膩糖果餅乾,所以收到果乾就很有新鮮感,不過果乾太甜對身體負擔太大,所以金針、香菇、海鮮乾貨相對比較好,或是五穀雜糧例如關山米(每包一杯裝),或是酪梨油、亞麻仁油、苦茶油等。」無論任何禮盒,鄒瑋倫覺得不過量就好,畢竟過年開心最重要。營養師程涵宇建議過年若吃了很多零嘴禮盒,正餐就要減少澱粉的攝取量,以免過年後胖了一圈。(圖/程涵宇提供)
送禮不敗密技2/年味濃!伴手禮業績增10倍 中醫最愛它「耐放又可食療」
年關將至,許多民眾忙著準備過年禮盒,中醫師坦言最想收到酒品禮盒,除了可以久放,還可以依照酒的種類變化出各種食療料理。而受到健康意識抬頭影響,堅果禮盒也受到許多專家喜愛,不僅能攝取到好油脂,而且現在有許多無調味、獨立小包裝的堅果,方便保存且避免過量攝取。根據Yahoo奇摩購物平台2025年1月最新數據,伴手禮盒業績最高月漲超過10倍,全家的禮盒業績對比去年同期也成長超過5成,顯見過年禮盒的需求量非常大。「水果禮盒絕對是安全牌的選擇,但坦白說我最想收到的是酒品禮盒!」鄒瑋倫中醫師笑說,這個選擇可能會跌破很多人的眼鏡,但她覺得大家應該要改變對酒的看法,因為酒其實也可以入菜,不但好吃又能暖身。「例如四川、重慶的火鍋料理有熱啤酒湯底,就把枸杞、菊花、啤酒、酒釀加在一起,熱啤酒暖胃,同時屬於寒性食物,可以平衡火鍋的燥熱,而酒釀屬於平性食物,溫補又有滋潤效果。」鄒瑋倫說,也可利用烈酒做雞酒料理、或搭配氣泡水、七喜一起喝,是很適合派對的飲料。除此之外,鄒瑋倫認為酒品較能久放,比較不必擔心效期問題。「我第二個想收到的是海鮮禮盒,既是天然食物,又可冷凍保存,所以也能久放;第三個想收到的是堅果禮盒,除了直接吃之外,也可以製作堅果醬、堅果米漿,攝取好油脂的同時也有更多變化。」堅果禮盒近年愈來愈受歡迎,主要是其健康價值高,但專家提醒不宜過量攝取,建議選擇獨立小包裝。(圖/劉耿豪攝)營養師程涵宇也喜愛堅果禮盒。「除了水果之外,我最推薦堅果禮盒,它們兩者都是天天需要攝取的健康食物,堅果富含單元不飽和脂肪酸,具有抗發炎特性。研究發現,每天適量食用堅果可降低心臟病風險,並有助於改善腦部健康。」為了避免攝取過量、同時方便保存,程涵宇建議選擇無調味、獨立小包裝的堅果。顧家醫療診所總院長、泌尿科醫師顧芳瑜表示,堅果禮盒幾乎適合所有人,堅果富含的不飽和脂肪酸,對於血壓調整、增加血管彈性、降低血液中壞的膽固醇都有幫助。但顧芳瑜提醒,有些堅果的油脂含量特別高,像是夏威夷果,就不建議攝取過多。程涵宇說,海鮮禮盒也是很健康的選擇,因為海鮮富含優質蛋白質和Omega-3脂肪酸,有益心血管健康,而且Omega-3脂肪酸對視網膜的結構和功能有關,有助於維持視力健康,很適合過年追劇後保養一下靈魂之窗。不過,程涵宇提醒要確保海鮮的新鮮度,並考慮收禮者是否對海鮮過敏。◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。鄒瑋倫中醫師喜歡有新意的禮盒,尤其是能夠運用在料理中更好,還能達到食療效果。(圖/CTWANT資料照)
送禮不敗密技1/它雖屈居亞軍「專家群卻青睞」 不易踩雷!過年天天吃也OK
農曆年即將來臨,拜年當然少不了準備禮盒,根據網路聲量最新統計,8大討論度最高的年節伴手禮盒分別是糖果餅乾、水果、飲料茶葉、蛋糕甜點、水產海鮮、中式糕點、堅果、酒品。本刊特別邀請中西醫、營養師共同海評這些禮盒,最後發現水果禮盒最受青睞,專家們多數認為其不易出錯,而且含有酵素,過年天天吃最適合。《OpView社群口碑資料庫》從2024年1月1日起追蹤各大社群媒體、討論區、新聞、部落格、Podcast,關於「年節伴手禮盒」話題的網路聲量表現,排除掉抽獎文等活動,統計至2025年1月1日,最終整理出網友熱議的8大年節伴手禮盒。其中餅乾糖果禮盒因價格實惠、輕便易攜,成為送禮首選;水果禮盒安全不出錯成為亞軍;排名第三是飲料茶葉,方便保存是其優點。「台灣水果品質佳又好吃,尤其過年過節常吃大魚大肉,更需要水果中的酵素、膳食纖維幫助消化,維生素及礦物質幫助代謝。」營養師程涵宇表示,水果禮盒是自己平時過年經常準備的禮盒,建議選擇當季水果,比較不會有發霉、不新鮮的問題。例如釋迦、柑橘、草莓含有豐富的維生素C,有助人體的膠原蛋白以及神經遞質的合成,可幫助代謝、促進植物性非血紅素鐵的吸收,有助紅血球的生成與氧氣的運輸。櫻桃、哈密瓜則含有高鉀,能維持細胞功能與液體平衡,也有助於代謝。「不過,收禮者的喜好當然最重要。」程涵宇說。水果禮盒最受專家們的青睞,認為既健康又天然,而且送禮時不失面子。(圖/王樣水果提供)中國醫藥大學新竹附設醫院副院長、心臟內科醫師劉俊廷也選擇水果禮盒。「水果天然、美味又健康,還可以寓意吉祥,例如蘋果代表平安、橘子代表吉祥等。」如果能親自送禮,水果禮盒絕對是劉俊廷的第一選擇。「但水果的缺點是要注意外觀、品質、時效、保存、運送,所以若不能親自挑選、贈送,就會有失禮的風險,所以如果必須一次採購多量,分送時間不定,我會考慮飲料茶葉,或酒品禮盒,比較方便保存。」顧家醫療診所總院長、泌尿科醫師顧芳瑜同樣最常準備水果禮盒,因為大眾的接受度高,不過如果是準備給長輩的時候會特別注意,如果長輩有糖尿病,就會避開含糖量較高的水果(像是葡萄、柑橘類水果),以免醣類攝取過多。程涵宇建議送禮前先查看禮盒外觀,選擇新鮮表面光滑、無明顯瑕疵或損傷的水果。避免選擇有黑斑、皺縮或過熟的水果,如果注重健康養生,不妨試試選擇有機水果,有機水果通常不使用化學肥料和農藥,對健康更有保障,對於注重健康的收禮者來說,也是一個很好的選擇。
女花8千去痘疤…結果整張臉腐爛「流黃膿」 恐怖畫面曝光
大陸河南省鄭州市女子小美(化名)臉上有淡淡的痘疤,從短影片看到一條消滅痘疤的廣告後,下單了人民幣600多元(約新台幣2695元)的去痘產品。在商家一對一指導下使用後,小美臉部卻紅腫、流膿,刺痛難忍,整張臉都腐爛了。綜合陸媒報導,小美反映後,商家稱這是正常現象,需要進一步治療,又引導小美買了人民幣1200元(新台幣5391元)的修復產品,沒想到使用後直接毀容了,讓她不禁懷疑這是一款「三無產品」。對此,皮膚科醫師表示,新聞沒有報導當事人使用的是什麽產品,但從影片中可以看出患者的臉部皮膚出現大面積紅腫、發炎,皮膚已經出現了嚴重的過敏和感染,這種情況就應該停用所有護膚品,到醫院接受治療。醫師指出,去痘化妝品在中國被歸類為普通化妝品,需進行備案管理,而且不得宣稱具有殺菌、調節激素或消炎等特殊用途的功效。購買前可以先在國家藥監局官網查詢備案信息,然後看產品是否有誇大或違規宣傳信息。醫師提到,如果是去美容機構去痘,要查看美容機構具備合法的醫療執照和資質,確保使用的去痘產品是正規的、有備案的,否則不要輕信美容機構的廣告和推銷,特別是那些承諾「7天祛痘,無痕祛痘,無效退款」。
男子吃薑母鴨「大吐血」送醫搶回命! 醫警告:「1類人」不要喝熱湯
天氣冷颼颼,不少人喜歡吃火鍋、羊肉爐、薑母鴨等鍋類料理抵擋寒意。日前北部就有一名40多歲男子想吃薑母鴨祛寒,誰知薑母鴨的熱湯一入喉,這名男子竟當場「大吐血」後休克,嚇壞在場所有人。事後,這名男子被緊急送急診搶救,接到會診通知的外科醫師陳榮堅說明,這名男子本身患有肝硬化合併食道靜脈曲張的問題,當時飲用熱湯導致血管突然爆開,差點釀成悲劇。陳醫師也提醒,有潛在病變者,應避免食用熱湯與刺激性食物。陳榮堅醫師近日在粉專PO文指出,北部一位40多歲的男性患者,因為經常需要交際應酬、長期有菸酒習慣,過去曾因代謝問題而求診,被診斷出有肝硬化,合併食道靜脈曲張問題,持續在陳醫師門診進行追蹤治療。某天晚上,陳醫師突然接到急診的會診通知,得知這位患者因為大吐血送醫,事後才得知他當天吃薑母鴨時,喝了很燙的湯。由於食道靜脈曲張的緣故,血管壁已經薄薄脹脹的,熱湯加上薑母鴨本就有行氣補血的特性,導致他靜脈曲張「突然爆開」,導致吐血休克。陳榮堅表示,這位患者經過緊急手術後保住了性命,但仍在加護病房住了數日才逐漸恢復健康。而他也特別提醒這位緩者,要留意肝硬化和食道靜脈曲張的問題。他也呼籲有潛在病變者,應避免食用非常熱、具有刺激性的食物,以免發生同類危險。 此外,腎臟科醫師林軒任也曾提醒,洗腎患者冬天喝熱湯「一定要節制」,否則容易因無法排出體內多餘水分,而產生致命性風險。林軒任醫師解釋,對於洗腎患者來說,腎臟功能受損會導致排尿量減少,因此攝取越多水分,體內水分越容易累積滯留,而肺部就是容易聚積水分的器官。當肺部水分積累過多時,就會引起肺水腫,進而阻礙氧氣、二氧化碳等氣體循環,對呼吸功能產生嚴重影響,出現胸悶、呼吸困難、呼吸喘等症狀,嚴重時,甚至必須端坐呼吸,才能舒緩不適。一旦沒有及時處理,可能導致缺氧性昏迷,有致命的風險。林軒任提醒,雖然在寒冷的冬天喝熱湯相當舒服,但對於腎友來說,過量飲水會導致嚴重的健康風險,患者應該嚴格控制每日飲水量,並養成良好的生活習慣,才能健康度過寒冬。
愛漂亮女做雙眼皮手術長期不適 過4年半揉出一根針
現代社會醫美盛行,愛漂亮的人越來越多,選擇做微整形手術也變得更常見。大陸河南一名顧姓女子多年前經朋友介紹,做了埋線式雙眼皮手術,術後偶爾會有輕微不適;隔了4年半左右,顧女近日揉眼睛竟揉出一根彎針,查詢後發現此針使用於雙眼皮手術,聯絡當年診所老闆沒得到回覆,手術醫師也不承認,不過她決定不計較,只是想透過自身經驗提醒他人。根據陸媒《搜狐千里眼》報導,來自河南周口的一名顧姓女子19日公開自己的整形驚悚事故,2020年她經由朋友推薦,到縣城一間診所做埋線式雙眼皮,當年替她動手術的是一名新手醫師,診所老闆在一旁指導;顧女記憶中在術後,聽到醫師和老闆臉色不對勁,小聲討論事情,她以為是線沒用好,這些年來她的眼尾偶爾會有輕微不適,手揉就有拉扯感,但不影響生活的關係她沒放心上。大陸河南一名顧姓女子2020年去做埋線式雙眼皮手術,怎料,醫師竟把手術的針留在她的眼皮裡,直到近期她從眼尾揉出才發現。(圖/翻攝自微博)直到近日,顧女像往常一樣用手揉眼睛,結果眼尾竟揉出一根彎針,她嚇了一大跳,一查才發現彎針就是做雙眼皮手術會用到的;顧女表示,她先前看過其他人分享做這類手術,多年後會有線頭掉出來,她沒想到自己是掉出針頭。不過顧女聯繫當年動手術的診所老闆,對方沒有回覆,而替她動手術的醫師則不承認自己有失誤,後來直接不回訊息了。顧女基於自己眼睛沒有出事,直接放棄與診所、醫師過多糾纏,她只希望用自己的案例提醒其他人,接受這類手術應該要留意,有不適的感覺都應該儘早就醫。
醫師國考「教室2/3是波波生」 女醫怒批衛福部失能:大開前門
先前一起婦科手術導致患者喪命,掀起「波波醫生」爭議,導致議題延燒,近來民眾對醫師學經歷的重視逐漸升高。眼科醫師黃宥嘉在社群媒體指出,國家考試監考人員的人生成,就是看到1個教室76位考生,其中3分之2的身份是波波醫師,痛批「衛福部失能,公然呼嚨大家,說要嚴格把關學歷認證,其實是大開前門」。黃宥嘉在臉書今天(19日)在臉書分享1名國家考試監考人員的貼文,直言「國家考試監考人員的人生成就是看到1個教室76位考生,其中2/3的身份是波波醫師!衛福部失能,公然呼嚨大家,說要嚴格把關學歷認證,其實是大開前門!台灣醫療界終究要湧入大批實力無法通過台灣醫學系、牙醫系標準的『醫二代』、『政二代』、『權貴子弟們』」。黃宥嘉指出,這些人進入醫學中心後,以某知名醫院的放射腫瘤科做法為例,院方明明雇用波波醫師,卻無法讓民眾有知的權利,非但無法在網路掛號自選醫師,需由院內醫師轉診,甚至連主治醫師的經歷,都完全沒有出現在該科的網頁介紹。黃宥嘉痛批,癌症放射腫瘤治療,自費昂貴,人已經夠倒霉了,還要忍耐醫學中心不誠實公開醫師學經歷嗎?即使掛醫學中心了,沒背景還是有可能最後會被波波伺候,即使上面四個醫師三個台大的,真正但幫你放射治療照的那個人還是波波?這樣不雷嗎?!人家是隨便就人生解鎖,而我們的衛福部意圖使我們病人的人生隨便就踩到雷?」