生於1924年，祖籍福建省同安縣，習慣以筆名「子敏」發表散文，以「林良」本名為小讀者寫作，是小讀者口中的「林良爺爺」。

畢業於國立師範大學國文系國語科及私立淡江大學英國語文學系，當過小學老師、新聞記者，歷任國語日報編輯、編譯主任、出版部經理、國語日報社社長，2005年以國語日報董事長兼發行人退休，退休後繼續從事寫作。

以兒童文學工作為生平職志，為兒童寫作長達五十多年，其中以「看圖說話」專欄與小讀者結緣，又以《小太陽》一書廣獲讀者共鳴。著有看圖說話《青蛙歌團》、《月球火車》、《樹船》三書、散文集《小太陽》等、兒童文學論文集《淺語的藝術》、兒童文學創作《我是一隻狐狸狗》及翻譯《兩朵白雲》、《月下看貓頭鷹》等計兩百餘冊。

曾獲中山文藝創作獎，國家文藝兒童文學特別貢獻等殊榮。

熱愛兒童文學工作，目前仍持續為兒童寫作。