氣溫驟降，大家在天冷時都會喝點薑茶暖暖身，薑對於保暖和促進健康有不錯的功效，盤點將對身體的5大好處，無論是用薑水泡腳、飲用薑茶，甚至是把..
迎來寒露節氣，氣溫感到明顯下降，這時候養生重點應放在調節飲食、保暖和保濕，尤其是晨晚溫差大，外出應適當穿上外套以免感冒。
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