▲她愛愛後用食鹽水沖陰唇防感染，醫師提醒「排尿」才有用。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
一名女網友在Dcard分享「女生必看！愛愛後超重要的事情」一文，文中提到她每次愛愛完，都會用「生理食鹽水」沖洗外陰部，直說這樣冰冰涼涼很舒服，且比較不容易感染。對此，婦產科醫師蔡鋒博指出，生理食鹽水沖洗效果並不大，其實「完事後排尿」更實際，而平時用溫水正常清洗外陰部即可。
該網友提到，自己愛愛結束後難免都會有點傷口或是表面紅腫疼痛，相信不少女生和她有一樣的困擾。她表示，每次完事後，都會請男友用食鹽水沖一沖「小蜜桃」，不僅紅腫感減退，更舒服的像天堂來著，洗澡也比較不會痛，更透露用這樣的方法已經長達三年，也很少去婦科報到。
蔡鋒博表示，女性愛愛後很常見膀胱感染，因為女性膀胱（尿道口）跟陰道距離只有約4公分，性行為時容易把外陰部的細菌帶入膀胱，所以完事後排尿，可以將細菌排出，減少膀胱發炎風險。
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蔡鋒博進一步指出，臨床上也曾見過有人用鹽水清洗私密處，不僅完全沒效果，私密處若有傷口反而造成疼痛，因此反而不會教病人使用生理食鹽水。他建議，女性在行房前可多喝點水，行房後趕快小便，這樣減少發炎風險比較實際。
該網友也分享自己平常保健的原則，其中也包含完事後尿尿，還有多喝溫水、早點睡和吃益生箘。對此，蔡鋒博表示，女性多喝水的確有助減少尿道發炎風險，除了益生箘之外，優格和優酪乳也是不錯的選擇。他也相信該網友很少去婦科報到的原因應該是平時保健做得好。
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