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搜尋結果：符合關鍵字「乾淨」的查詢結果共 1090 筆

吃海鮮講求的就是新鮮，而蛤蠣該如何保存才能維持其鮮美Q彈的口感？台灣最年輕國宴主廚「阿慶師」不藏私分享蛤蠣長壽保存法，他建議買回家的蛤蠣應先聞後敲，以清水沖洗後，調配15%鹽水、再滴入蜂蜜後使其浸泡吐..

以為每天都有排便，就是腸道很健康的表現嗎？營養師劉雅惠指出，當出現糞便容易黏在馬桶上、老是肚子脹放臭屁，以及便便細軟不成形等「3大異狀」就得提高警覺了。其中她特別點出，糞便細軟不成形不只代表纖維攝取太..

你也有這樣的疑問嗎？根據物質不滅定律，吃多少進來，體重就增加多少進來；排很多出去，就應該降很多體重。每餐吃完就會跑廁所，拉很多出去，照理說，體重應該一直下降才對呀？但為何還是胖胖的瘦不下來？

天氣多變時寒時暖，好多人感冒，每當咳嗽時，最討厭的就是濃郁噁痰來不及吐出來，不小心滑進喉嚨吞下肚，甚至有家長擔心會引發二次感染。事實上，痰液的產生對人體有益，耳鼻喉科醫師陳亮宇指出，痰是血球與病菌作戰..

今年難得遇到春節年假10天加上疫情管制鬆綁，接連著228連假以及後續的清明和勞動節連假，大部分人都重回疫情前的聚餐、旅遊等外出活動。但連續多日的聚餐應酬或旅遊難免造成身體負荷，當開工重返崗位則精神疲憊..

號稱全台最有錢YouTuber的超哥（黃伯超）日前驚爆罹患大腸癌，去年底因身體不適，透過大腸癌檢查發現4公分息肉，確診大腸癌第0期，已切除病灶無需化療，身體無大礙。肝膽腸胃內科醫師方冠傑提醒，照完大腸..

男生們驚覺GG發癢，深怕是性病纏身嗎？泌尿科醫師施冠偉指出，當發現陰莖發紅、搔癢，甚至有異味或白色分泌物，可能是念珠菌所引起的「包皮龜頭炎」，當有不良衛生習慣、性生活不衛生、免疫功能低下及慢性病影響就..

隨著氣溫回升，諾羅病毒感染進入高峰期。醫師提醒，諾羅病毒是造成急性腸胃炎的主要病因之一，透過糞口途徑傳播，由於諾羅病毒目前沒有可用的特效藥物和疫苗，兒童及老年人等易感染族群要注意防範，維持良好衛生習慣..

你有睡好覺嗎？很多人一直以為睡得好就是「一覺到天亮，完全沒醒來」。但基因醫師張家銘指出，睡得死沉不見得比較好，真正的好睡眠，是「醒了還能睡回去」，這是大腦進行清洗模式的「微喚醒」，將白天工作、用腦累積..

中部一名50歲蔡小姐，近3個月常有鼻涕倒流、右側臉部悶塞感，曾到診所看診後服用抗生素，但一停藥又開始地獄般地鼻涕倒流，最可怕的是，有時鼻腔還會飄出一股「腳臭味」，讓她苦不堪言。耳鼻喉科醫師陳世璽表示，..

孩子天天刷牙，但牙齒上還是出現黑色的斑點，不論怎麼刷也刷不掉，相當不美觀，這個時候媽媽就要注意了。天津市婦女兒童保健中心五官保健科醫師關小菊表示，孩子牙齒變黑不一定是蛀牙，其中色素沉澱也是常見原因，也..

《ETtoday健康雲》與東森栢馥全健康服務中心第4場大師健康講座今（18）日登場，邀請華人首位功能醫學碩士及博士、東森栢馥全健康服務中心院長歐瀚文醫師蒞臨演講，在這病毒大亂鬥的時機，傳授東森VIP會..

2025年開春，花蓮慈濟醫院婦產部停寧萱醫師在第一季爸媽教室，針對孕育小生命不同階段的營養需求，建議準爸媽的飲食，每餐均衡攝取蔬菜、澱粉、蛋白質、水果四類食物，蔬菜和澱粉的份量一樣多，適時補充乳製品，..

飯後的牙縫清潔，你都用牙線還是牙線棒？時常看到有長輩一支牙線棒從頭剔到尾，這樣真的有效嗎？牙醫師黃斌洋說明，牙線較細、有彈性且可塑形，能貼合牙根進行全面且徹底的牙縫清潔；反觀牙線棒粗又較硬，每次使用都..

台灣罹患大腸癌人數屢次列居10大癌症之首，根據國健署登記資料統計，大腸癌年奪6千條人命，令國人聞之色變。然而若早期發現大腸癌，存活率其實可達90%以上，那麼有什麼方法可以在早期察覺不對勁嗎？各期的大腸..

疾管署指出，2月2日～8日腹瀉門急診，就診人次破30萬，創下近10年同期新高，諾羅病毒為主要病因。諾羅病毒傳染性強，餐廳、校園常發生群聚感染。如何清潔才能徹底消滅病毒？潛伏期有多久？

長期以來，民眾都知道多吃蔬果可以減少慢性疾病的產生，並認為蔬果中豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等植物營養素才是主要的關鍵；但有越來越多的營養科學家發現，蔬果中除了上述必需營養素外，還有超過將近萬種以上..

知名連鎖果汁店「日春木瓜牛奶」遭員工踢爆，有分店將腐爛木瓜「發霉部位削掉」打成果汁賣給顧客；日常中有不少長輩發現水果變爛、發霉卻捨不得丟，會將不能食用的部分削除再吃，是否有食安疑慮？毒物科專家招名威示..

皮膚是人體最大的器官，作為第一線物理屏障保護人體器官，隔絕外界病原體、並負責調控體溫、觸覺等眾多功能，因此，當皮膚出現異樣時千萬別輕忽！今天，小宙初日診所－吳銘鋐醫師就要帶你認識當血糖太高時，皮膚可能..

過去常常以為，爸爸媽媽，尤其是爸爸，甚至是2、3個兒子的夫妻，或者是爺爺奶奶，應該要對小孩包皮的問題有概念才對。實際上在門診，讓呂醫師恍然大悟，原來並不是這麼回事！

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