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天氣轉冷後,許多人會在家中煮麻油雞暖暖身子,不過雖然在冬天吃麻油有驅寒保暖的功效,但也要注意不宜攝取過多,尤其是特殊族群如感冒、孕婦等也不適合食用麻油料理,不過還是許多人對此抱持著疑問,並經常在網上搜..
2024年11月28日 19:31:00吃蔬菜有益健康,其中烹煮方式是關鍵!減重名醫宋晏仁透露,他最不建議的煮菜方式「就是燙青菜」,因為大部分的植物營養素都是水溶性的,青菜經水燙過後營養全留在湯裡,笑稱「不如喝完那碗青菜湯」更營養。他認為可..
2024年11月18日 13:34:00天氣逐漸轉涼,比較怕冷的民眾會開始使用「溫暖」電器,國健署提醒,這些溫暖也可能成為隱藏的危險,包括「廚房、餐桌、客廳和浴室」是最容易發生燒燙傷的高風險場域,尤其是家中有幼兒,建議餐桌要避免使用桌巾,若..
2024年11月13日 14:43:00肺阻塞(COPD)是一種呼吸道長期發炎,導致無法恢復之肺部阻塞疾病。醫師指出,COPD最主要的症狀是「咳、痰、悶、喘」,而吸菸就是造成最重要的危險因子,由於菸會通過損害呼吸道及肺部的小氣囊(肺泡),進..
2024年11月12日 11:54:00萬聖節將至,民眾為了應景會特別裝飾南瓜,也能趁此時攝取一些南瓜佳餚,有助營養補充。台北慈濟醫院營養師梁恩綺表示,南瓜是1種適合各年齡層的健康食材,適量食用不僅有助於營養均衡,更能預防疾病。
2024年10月30日 14:02:0053歲陳先生從兩年多前就感到心臟不適且心悸嚴重,就醫檢查確認有心肌病變合併心房顫動,原本想透過服藥控制,但心悸症狀仍持續且日趨嚴重,醫師決定進行「冷凍氣球肺靜脈隔離術」,在左心房上作一道類似防火牆的結..
2024年10月25日 16:14:00卵巢癌由於初期症狀不明顯,導致早期診斷困難。一名49歲女性,因為腹部脹痛多日到急診就醫,電腦斷層顯示多處腹膜腫瘤合併腹水以及肋膜腔積液,腫瘤指數CA-125亦有上升跡象,會診婦產科後,經診斷性腹腔鏡檢..
2024年10月25日 11:50:00美國麥當勞爆出四盎司牛肉堡大腸桿菌疫情,造成數十人食物中毒,其中1人死亡。衛福部食藥署今天表示,將調查問題產品原物料有無輸入,同時通知業者避免類似事件在台灣發生。
2024年10月23日 12:54:00烤肉三寶「醬料刷、烤肉夾、鋁箔紙」,有了鋁箔紙包覆食材,我們就能享受食材在燒烤過程中所留下的鮮美湯汁,不過據傳聞説,鋁製品遇到高溫會造成鋁熔出的狀況,不慎吃下肚,長期累積更是有導致失智的風險!究竟真相..
2024年10月12日 22:31:00你喜歡吃番茄嗎?其富含茄紅素,具有抗衰老、減少發炎及預防各種慢性病的神奇功效。家醫科醫師李思賢指出,茄紅素為一種強效抗氧化劑,能降低心肌梗塞風險、降血壓、保護神經、對抗糖尿病,甚至能降低罹患「4種癌症..
2024年10月11日 10:24:00不少人吃水果都以口感判斷,認為吃起來越酸,其維生素C含量肯定越高,像是檸檬、柳丁等等。國健署在粉專《食在好健康》發文表示,其實水果酸度與維生素C含量並無直接關聯。營養師高敏敏也曾盤點「維生素C水果排行..
2024年10月01日 20:22:00中颱山陀兒龜速逼近台灣,除了菜價直直飆升外,最讓人苦惱的是有錢還不一定買得到,超市賣場的菜架上常常空蕩蕩一片。別擔心,營養師黃瓊慧分享,在颱風天的緊急時刻,還有很多簡單、方便又便宜的「防颱食品」可選擇..
2024年09月30日 12:38:00花蓮慈濟醫院婦科手術中心繼引進無創標靶音波刀(MRgHIFU),再引進超微創微波消融刀最新技術,讓飽受子宮肌瘤、肌腺瘤等病苦的婦女有更多的治療選擇。
2024年09月24日 09:19:002022年,《美國臨床營養學雜誌》發表了一項針對40,937名美國成年人的研究,分析了2001年到2018年間美國成人飲食趨勢的變化。研究發現,超加工食品的熱量佔比逐年顯著增加,在2018年,57%的..
2024年09月23日 20:18:00鹽巴是大家在日常生活中,很常會使用到的調味料,而鹽除了用於烹調料理外,在日常生活中也可以有不同面向的運用,台鹽鹽選生活家也分享一些生活小撇步。
2024年09月18日 21:41:00中秋節烤肉是多數人都會進行的應景活動,但當心肉和海鮮沒烤熟,恐害食物中毒。好食課營養師林世航統計去年常見的食物中毒,其中最多的就是「諾羅病毒」,大多是受污染的水和食物導致,如烤牡蠣、沙拉,另外包括「沙..
2024年09月17日 12:40:00國內腹瀉疫情拉警報,今年主要流行新型諾羅病毒GII.17,疾病管制署示警,中秋之後單周腹瀉就診恐上看15萬人次。醫師指出,典型諾羅病毒感染症狀為「先吐後拉」,又以前一兩天腹瀉最頻繁,嚴重甚至可能一天上..
2024年09月17日 07:03:00不少民眾近期已經開始吃月餅、蛋黃酥,可要小心口腔危害!臺大醫院牙科部兼任主治醫師、顯微根管治療醫師張添皓指出,門診有一名女性患者把蛋黃酥冰在冷凍庫保鮮,拿出來用烤箱加熱後一口咬下,沒想到因為冰過硬度過..
2024年09月15日 13:41:00中秋烤肉是歡慶佳節時,不可少的聚會活動。不過,營養師提醒,民眾選擇食材要留意,像是油花多且反覆刷上烤肉醬的肉片,吃下肚就容易攝取過量的脂肪和鹽分;建議要同時搭配蔬菜類,如彩椒、菇類等。另外,現在有不少..
2024年09月14日 16:37:0066歲的張女士於二年前確診直腸癌第三期,經歷手術、化學治療和放射治療,癌細胞仍轉移至肝臟,且復發的腫瘤漸漸侵蝕骨盆腔周邊組織,還延伸至肛門口外,巨大的腫瘤令她非常難受,只能側臥,嚴重影響日常生活,治療..
2024年09月14日 11:35:00