搜尋結果:符合關鍵字「心理健康」的查詢結果共 190 筆
適合老人小孩、營養多多的香蕉,連泌尿科醫師呂謹亨也大推,因為它具有促進血液循環、抗氧化保護,以及調節壓力與心理健康的作用,能增強性功能、提升性慾和性表現,對於男性性健康和荷爾蒙平衡有潛在支持作用。不..
2024年11月28日 20:18:00因應國內年輕族群自殺有上升趨勢,衛福部進一步和華人心理治療研究發展基金會(華心)合作引進澳洲「心理健康急救」(Mental Health First Aid,簡稱MHFA)方案,最快明年7月正式開課,..
2024年11月28日 16:09:00「買買買」的背後,可能隱藏心理健康問題!一名30歲的A小姐,過去曾經每季購買同一品牌的20件首飾,導致數十萬元的負債,就醫發現是「強迫性購物症」,經過心理治療與藥物治療,如今購物行為已經明顯改善。醫師..
2024年11月28日 12:09:00最新國民健康訪問調查,男性青少年飲酒經驗略高於女性,但有飲酒行為小女生頻率卻高於男性。醫師表示,青春期女孩情緒較不穩,當喝酒覺得快樂時,恐怕常喝小酒「自我療癒」。
2024年11月25日 18:19:00在員工眼中,這位主管是缺乏同理心的,他每日早晨總要進行所謂的「精神訓話」,嘮嘮叨叨地逐一指導每個人的工作方式,要求員工百分之百遵從他的指示,不容許任何個人意見的加入。一旦員工稍有改變,他便會暴跳如雷,..
2024年11月21日 19:02:00專注於低飽和脂肪和低鈉的心臟健康飲食,是改善心血管健康的重要一步。然而,身體活動同樣關鍵。 僅靠運動就能增進心臟健康——甚至每天只需5分鐘!如果你不確定該從哪種運動開始,答案比你想像的更簡單。Eati..
2024年11月21日 10:04:00職場上,除了體力的付出,還有一種「心累」;這個心累可能是因為,工作過程中,我們在不知不覺間調動或調整了內在的許多感覺或感受,這些感覺很可能是跟同事、主管、客戶或廠商……等等,進行互動時,所提取的情感交..
2024年11月20日 12:33:00你連這個都做不好,我怎麼敢把其他事情交給你?」、「大家幫了你這麼多忙,你要認真回報才行知道吼。」、「這麼簡單的事情,難道還需要我一步一步教你嗎?」這些充滿貶低與威脅的言論,正是職場中所謂的PUA(Pi..
2024年11月20日 12:21:00勞動部勞動力發展署北分署1名39歲的吳姓同仁本月初疑似因受到職場霸凌,在辦公室輕生,但勞動部長何佩珊今(19)日說明調查報告「無法證明北分署長謝宜容有實際的職場霸凌情形,謝宜容確實會對同仁情緒失控、辱..
2024年11月19日 14:28:00在現代生活中,我們無意識間的日常習慣,往往對大腦健康造成巨大的影響。隨著科技和飲食文化的發展,許多看似平常的行為,從飲酒、熬夜到長期焦慮,都可能加速大腦的衰退,並增加患上痴呆等神經退行性疾病的風險。
2024年11月06日 21:42:00為了追求苗條身材,她竟然從17歲就開始吃瀉藥,並且持續近30年,結果腸道完全失能!47歲婦女日吞百顆瀉藥加18顆灌腸甘油球持續近30年,腸道完全失能!台中慈濟醫院大腸直腸外科主任邱建銘面對嚴重病人,先..
2024年11月02日 17:29:00氣候暖化問題讓全球平均氣溫一年比一年高,北醫公衛學院今(2)日發表最新研究,女性在懷孕晚期暴露高溫環境可能導致早產及胎兒體重下降。平均每上升攝氏1度,早產風險就提高約6%,尤其以在夏天生產的高溫負面影..
2024年11月02日 12:04:00蕁麻疹是國人常見的皮膚病症之一,醫師指出,每到秋冬等天氣變化時節就容易發生、症狀加劇。醫師指出,蕁麻疹可分為「急性」與「慢性」,兩者成因與維持時間大不同,當症狀反覆持續六周以上,很大機會就是慢性蕁麻疹..
2024年10月24日 12:27:00今年26歲的瑞陽自幼確診為第8凝血因子缺乏的A型血友病,導致他在嬰兒學步時期稍一碰撞就會瘀青,嚴重時每兩周就要進醫院,所幸經過預防性治療,幾乎不再有出血難止的狀況。醫師指出,過去血友病患者因怕出血而沒..
2024年10月21日 14:42:00雙十節當天同時也是世界心理健康日,世界心理衛生聯盟(WFMH)將今年的主題訂為「職場心理健康」。《2023亞洲心理健康指數》報告指出,87%台灣員工承受中高度心理健康風險,造成員工敬業度降低、缺勤嚴重..
2024年10月08日 16:24:00一份最新「2024疼痛認知行為調查」顯示,有高達98.1%的女性曾經「忍痛」不去處理,進一步分析最常感受到疼痛分別是頭痛、肌肉酸痛、經痛。藥師提醒,長期疼痛若持續不去理會,恐怕會引起負面情緒,導致人際..
2024年10月06日 12:30:00骨折宿疾要留意,多年後恐致膝關節變形!61歲的藍先生近期出現左膝關節疼痛,情況嚴重到無法蹲跪、走路走不到10分鐘就難以忍受,久而久之形成O型腿,嚴重影響日常生活而就醫。醫師檢查發現,個案疼痛主因是10..
2024年10月05日 11:29:00現代人處於高壓緊繃的生活型態,擁有空閒的自由時間彌足珍貴,許多人渴望不要工作,能隨時過著悠閒的日子,不過國外研究發現,閒暇時間也有「甜蜜點」,如果空閒時間太多,反而會使得幸福感下降。
2024年09月25日 18:18:00笑可以幫助我們放鬆心情,早期的研究也表明,大笑練習有助於解決憂鬱、焦慮和壓力等心理健康問題;研究也發現,笑可以緩解慢性疼痛並增強免疫功能。現在有個最新研究表示,對於乾眼症患者來說,笑這也可能是一種安全..
2024年09月16日 14:19:00台北市衛生局今(16)日舉行「信義區社區心理衛生中心揭牌儀式」,為松山、信義區第1個社區型的心理支持服務據點。北市衛生局表示,目前有中正區、萬華區、文山區、北投區及信義區等5處社區心理衛生中心,預計至..
2024年09月16日 12:09:00