ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「意志力」的查詢結果共 71 筆

「飲酒可以助眠、長期大量飲酒才會上癮、戒酒可以只靠意志力」這些都是錯誤迷思！衛生福利部去年成立全台首家「台灣戒酒暨酒癮防治中心」，一年來有近千人求助、轉介178人進一步治療。專家分析，諮詢轉介者中，有..

戒菸別只靠自己！根據衛福部國健署統計，尼古丁成癮若僅靠個人意志力，戒菸的成功率約5%-10%，若有專業的醫事人員從旁協助，透過藥物控制及心理支持，可提高至30%的戒菸成功率。醫師也提醒，吸菸者停止吸菸..

擔心睡過頭，大部分上班族均會在手機制訂鬧鐘，或是在床頭櫃擺置鬧鐘，但在發出響聲時，常習慣按下「貪睡鍵」，繼續再睡5分鐘，以為這樣能睡得更飽，不過，精神科醫師楊聰財表示，這個行為不僅無法讓人睡飽，還可能..

便秘的解方因人而異。醫師表示，便秘大略分為3種類型，包括遲緩型、直腸型及痙攣型。其中第一種經常發生在長者身上，主因常是因為蔬菜等高纖食物攝取不足，導致腸內環境不佳，容易產氣的壞菌較多，好菌則少，建議可..

59歲的江先生，日常作息規律、飲食清淡健康，但在去年4月中風後，又在同年12月再次中風，導致右半邊手腳麻痺，且隨時會昏厥，以血栓溶解劑與藥物治療皆無法改善。醫師指出，有腦中風病史的病人，再發生機率比一..

民進黨不分區被提名人、罕見疾病SMA病友陳俊翰逝世，引發各界不捨。罕見疾病基金會創辦人陳莉茵受訪時相當震驚，反覆直說「不要嚇人！」她也透露「俊翰過年前還傳了文章給我，然後有說過年要出去玩，聽說2/14..

罕見疾病SMA病友陳俊翰今傳出逝世消息，民進黨目前正在草擬聲明，稍晚對外發布。而陳俊翰在年前曾參與SMA衛教活動，受訪時曾透露罹病後，一度失去求生意志，寫紙條給母親說「不要救我，我真的撐不下去了。」今..

氣溫較低的冬季，體態真的比較容易受到影響？四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師於社群貼文表示，真正導致肥胖的原因，與個人原有的飲食習慣和生活方式有關，並不全然是季節惹的禍。再者，冬季時的體重上升實屬「正常..

罕見疾病SMA病友陳俊翰遭到訕笑事件，讓該疾病再次受到關注。他今出席SMA衛教活動，透露自己就是至今還無法用藥的患者之一，也提到自己病程中曾一度失去求生意志，寫紙條跟母親說「不要救我」，但如今他不僅成..

好萊塢女星潔西卡艾芭（Jessica Alba），擁有火辣身材，她曾在多次受訪時談到保持身材的祕訣，除了在產後採用「南灘減肥法」（South Beach Diet）以外，她也透露不碰3種白色的東西：鹽..

大陸媒體人王志安日前參加脫口秀節目《賀瓏夜夜秀》嘲諷罹患罕見疾病的民進黨不分區立委候選人陳俊翰，引發社會關注。罕病基金會今特別發聲明表示嚴厲譴責，基金會創辦人陳莉茵受訪時也直言「怎麼對待身心障礙者，是..

節慶假期太過放縱嗎？今天讓營養師陳思嵐Dora提供飲食管控的日常規劃，讓大家2024年掌握好體態與健康原則，不再怕大魚大肉後的體態危機。

「音樂是我的眼睛，讓我再一次看見世界也被世界看見」吳承澐罹患罕見疾病雷伯氏遺傳性視神經病變，在14歲時失去視力，他和天后Jolin蔡依林四手聯彈自創曲「Reborn」，感動人心。蔡依林今年二度為罕病孩..

現代不少人有睡眠問題，若因此安眠藥使用程度增加，恐導致成癮問題。醫師指出，成癮是一種高度復發性、慢性的大腦疾病，與多巴胺、血清素系統的功能失調有關，研究也顯示成癮約有5成至7成的遺傳性，若出現「需要隨..

你以為「少吃」就會變瘦嗎？營養師陳怡錞透露，每次營養諮詢門診結束後，她唯一的心得就是「要個案多吃一點」，因常有人正餐不吃澱粉、對油脂非常恐懼，烹調都是清蒸和水煮，雞肉只吃沒皮的雞胸肉，並一針見血地說「..

不少女生月經來痛到爆！加上長輩不斷叮嚀吃冰傷身，使得炎炎夏日「生理期可以吃冰嗎？」掀起兩派激烈討論。對此，婦產科醫師烏恩慈強調，外國人的子宮並沒有比較強，經血生成過程也一樣，不需隨著經期立下禁忌。然而..

飲酒導致的個人健康問題及公共危害一直是各國共同關注的重要議題，根據世界衛生組織估計，每年全球有300萬的死亡人數與酒精有關，佔所有死亡人數的5.3%；此外，酒精能導致200種以上的疾病或傷害。醫師指出..

減肥方法五花八門，不少人都希望可快速、輕鬆地消除身上贅肉及體重。但醫師表示，像現今頗受歡迎的168減肥法、瘦瘦針減肥法，其實都很容易失敗，甚至有副作用。建議尋求專業意見，選擇適合自己體質的減肥方式較為..

每年的2月14日情人節醫師們總不厭其煩衛教，不想提早當爸媽，避孕措施一定要做好。醫師表示，除了知道要戴保險套，更重要的是「正確戴保險套」。醫師指出，有些人因為不喜歡戴套，甚至會用「體外射精」來說服自己..

陳憶綾是個美容美髮老師，平常還在苗栗擔任警察志工，十分熱心公益。她的身形大概是從50歲出了一場車禍後開始走樣。「可能是因為吃藥的關係，車禍以後身材開始走樣，醫師也說可能是新陳代謝出問題。」雖然她先生說..

<< < 1234 > >>

第1頁 | 共4頁 (71則)

回到最上面