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搜尋結果：符合關鍵字「時報出版」的查詢結果共 90 筆

在員工眼中，這位主管是缺乏同理心的，他每日早晨總要進行所謂的「精神訓話」，嘮嘮叨叨地逐一指導每個人的工作方式，要求員工百分之百遵從他的指示，不容許任何個人意見的加入。一旦員工稍有改變，他便會暴跳如雷，..

根據內政部戶政司最新統計，2023年臺灣共有53,071對夫妻離婚，平均每9.9分鐘就有1對婚姻走向終點，其中85.11%為兩願離婚。這些數據揭示出，現代夫妻面對感情問題時，越來越多選擇透過法律程序來..

根據媒體報導，愛家名醫因與護理師的不正當關係而陷入醜聞。太太對此發表了正式聲明，表示家庭關係一切正常，老公仍然每天回家。你是否曾想過，外遇背後隱藏的心理動機和誤解是什麼？專業諮商心理師林萃芬在其著作《..

為什麼我們在飢餓或疲憊時特別容易發脾氣？有研究發現，女性在飢餓狀態下比平時更容易失去耐心、變得易怒，甚至將憤怒轉嫁於他人身上。不過，這種現象並非女性獨有，男性也好不到哪去。知名身心靈預防醫學專家洛桑加..

透過諮商經驗中發現，多數男性認為情感出軌的時候，多半會認為只要不被發現就好，在心理上，有些男性會覺得純粹是個意外，或只是一次性的紓解，加上自己並沒有投入太多感情，所以是可以被原諒的。

你知道嗎？台灣曾有進行過女性外遇的研究，發現高達35%左右的女性曾經有過外遇經驗！專業諮商心理師林萃芬在新書《從外遇洞察人心：療癒創傷與重建信任》揭示了一個令人驚訝的事實：根據研究指出這些女性認為婚外..

知名演員趁伴侶出國工作期間，被發現與女歌手在河畔親熱，這一幕被媒體披露，象徵著感情背叛和公眾形象的崩塌。他的女朋友在得悉此事後傷心返回國內，面對已破裂的關係。演員則在消息爆出前夜匆忙搬出同居住處，人間..

林萃芬強調，要理解第三者的心理狀態和需求，並從外遇伴侶與第三者的互動中學習，以便更好地管理自己的情感反應，並進一步優化與伴侶的親密關係。通過深入了解第三者的工作角色、語言邏輯和內心需求，我們可以找到答..

你是否曾經好奇，為什麼有些人在戀愛關係中總愛管束對方？這背後的原因可能比你想的還要複雜。專業諮商心理師林萃芬在其著作《從說話洞察人心》中講述了一位名叫小玲的朋友，她無法理解為何她的每一位男朋友都有控制..

失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如，失眠者的NK細胞減少超過50%，這大大增加了癌症的風險。同樣，失智症和慢性疾病的風險也會上升。對女性來說，失眠..

書中，專業諮商心理師林萃芬提供的一個「心靈契合程度」量表，能夠幫助我們更實際地評估和理解兩人之間的關係。透過這樣的工具，我們或許能夠找到一種更健康、更成熟的方式來經營愛情關係。你準備好了解自己與伴侶之..

當你的合作夥伴在對話中總是誇大其詞，你會如何反應？在《從說話洞察人心》一書中，林萃芬，專業諮商心理師，深入探討了這個問題。她提出一個重要的觀點：當某人經常誇大不實地說話，這會如何影響你們之間的關係、信..

在《從習慣洞察人心》一書中，諮商心理師林萃芬以飲酒為例，詳述了我們如何從一個人的飲酒習慣和酒後反應，洞察他的壓抑情緒、內心衝突、自信程度、對他人的尊重態度，以及他的內外一致性。然而，她也提醒，透過酒精..

你是否曾經想過，觀察一個人在餐桌上的表現竟然能揭示他們性格的秘密？一頓飯局中的「12種飲食習慣」讓你大開眼界！生活觀察家會驚訝地發現，吃相是如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其著作《從習慣洞察人心》揭示..

在林萃芬的《從說話洞察人心》一書中，提到當他人散佈造謠、毀謗或誣衊等潑髒水的行為，對於受害人的心理傷害是巨大而強烈的。這些傷害不僅在身體上表現出來，也會對心理健康造成嚴重的損害。

當一個人有「想死的念頭」時，可能直接以話語表現出來，也可能透露在所寫的FB、文章、筆記中表現出來 。感覺沮喪無助的時候，常會出現下面這些肢體語言和行為模式：不斷重複某幾個句子，譬如：「沒救了」、「活著..

睡眠好，人就不容易老。知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》書中提到，全球新興文明病，除了網路成癮，睡眠障礙也是榜上有名。「如何睡好」，是我最常接到的演講題目。洛..

正語是什麼呢？就是正派人說的有意義的好話，但不是口蜜腹劍、甜言蜜語那種假惺惺的「好話」喔。正語是正面語、真實語、能帶給人力量與寬慰的話語。還有一種能弭平紛爭、消滅恐懼、化解衝突的正語，這是最高級別的正..

要說對身心靈平衡，以及對命運造成最大傷害的習慣，一個是動不動抱怨，而另一個就是愛生氣了。洛桑加參醫師出版《快樂醫學：藏傳身心靈預防醫學書》一書提到，抱怨相當於反覆加深受害者印象，講一次，自己又再被傷害..

不少人會認為，當脾胃出狀況時就會有胃痛、腹瀉、腹痛、腹鳴等現象，其實脾胃所涉及的範圍相當廣泛。扶原中醫體系總院長郭大維及資深醫藥記者王瑞玲共同出版《讓腸胃動起來 》提到，以下這十種症狀，會時常發生在日..

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