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搜尋結果：符合關鍵字「最忌」的查詢結果共 20 筆

安眠藥是許多人家中的常備藥物，但是安眠藥也分成很多種類，一名婦人因為亂服藥，5個月內竟不知不覺暴肥20公斤！外科醫師陳榮堅曾上過《醫師好辣》等知名節目，他近日在臉書上分享一位50歲的女性，因食用安眠藥..

今（22）日為夏季最後一個節氣「大暑」。中醫師黃千瑞指出，大家一定有過感覺身處一個大蒸籠內，身體濕氣熱氣都散不出去，超不舒服！面對這炎熱節氣，她提醒，要慎防喝冰飲、吃冰品，恐讓毛孔快速收縮、無法排汗，..

炎炎夏日，炙熱太陽讓人曬到頭皮發燙，整個人都快發燒，這時來一碗涼爽冰品，雖然暑氣頓時全消，但腸胃也可能鬧脾氣，甚至還會越吃越胖，體重跟著拉警報！

糖尿病是一種面性的代謝異常疾病，主要原因是體內胰島素缺乏或功能不全，讓葡萄糖進入細胞利用的能力減低，最嚴重時會無法完全利用，進而使血糖上升；糖尿病早期的常見症狀就是吃多、尿多、喝多也就是俗稱的「三多」..

運動是否會傷害膝蓋，是民眾常見的迷思之一。事實上完全不運動或沒有運動習慣者，膝蓋更可能因此受損、甚至提早老化？哈佛大學醫學院物理醫學博士兼復健專家Dayna Yorks表示，定期運動造成實際的膝蓋損傷..

鑒於台南登革熱疫情持續升溫，又臨近中秋連續假期，政府及專家無不呼籲加強自身防蚊措施；然而，每逢中秋節便迎來的急性腸胃炎高峰，同樣不容小覷！

女性生理期報到時，時常會伴隨一些不適，疼痛程度因人而異。中醫師建議，經前可喝些玫瑰茶、紅棗茶，調整賀爾蒙平衡；並切記千萬別生氣，否則會影響肝氣調節血液，造成生理期紊亂。

每逢強烈寒流，乾冷空氣就會不斷迎面襲來，使肌膚發癢、刺痛、脫屑。醫師表示，若想在冬天也能保持皮膚水嫩，除使用保濕產品外，應避免過度清潔、控制洗澡水溫，衣著上也最好選擇棉質衣物。

令人聞風喪膽的心臟病，一發生往往只有3～4分鐘的黃金救援時間，然而心臟病的種類非常多，其中又以「心絞痛」容易好發在多數人身上，甚至有可能就是「心肌梗塞」的前兆！《雲端保健室》節目此次邀請到義大醫院心臟..

睡眠好，人就不容易老。知名身心靈預防醫學專家，洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》書中提到，全球新興文明病，除了網路成癮，睡眠障礙也是榜上有名。「如何睡好」，是我最常接到的演講題目。洛..

秋冬東北季風一波接一波，不少民眾紛紛大吃薑母鴨、羊肉補暖身，但冬天是乾癬好發季節，進補容易導致症狀大發作。中醫師周宗翰表示，乾癬屬於自體免疫失調疾病，反而是免疫力過度活躍，額外進補或是補充保健食品並沒..

「睡」是人類基本的生理需求，根據台灣睡眠醫學學會統計，台灣慢性失眠盛行率為20.2％，女性多於男性，而且隨著年齡越大，失眠比例也越來越高，失眠與高血壓、心臟血管疾病及糖尿病有共病現象嚴重，高雄榮民總醫..

濕疹、蕁麻疹發作起來搔癢難當，非常惱人，雖然這種皮膚問題是常見的皮膚疾病，但如果不就醫治療或久治不癒，也要特別注意，恐怕是癌症或內科問題。

爸媽一人當黑臉、一人當白臉，這樣才能教好孩子嗎？當孩子對黑白臉教養者有所差別態度時，誰又想當黑臉？教養不一致可能讓孩子無所適從！到底什麼樣的教養方式對孩子才是最好的呢？

消暑退火的青草茶不適合虛寒體質的人、感冒時不能喝桂圓紅棗茶......，為什麼？還有哪些熱門茶飲你不能常常喝？國人注重養身，卻往往對於常喝的藥草、藥茶一知半解。

彰化衛生局採檢驗出10多歲美國回台少年「無症狀」確診，指揮官卻下令政風處進行調查，引發醫界一片譁然。今（19）日凌晨彰化醫師群寫信給陳時中，內文質問衛生局「究竟犯了什麼滔天大罪、涉及了什麼貪瀆不法？要..

各種疾病的治療，最忌諱聽信謠言、誤用偏方！青春痘一直是不少人的困擾，根據「台灣皮膚科醫學會」調查顯示，青春痘更是國人常見的3大皮膚疾病之一，導致青春痘的原因非常多種，除了臉部容易出油的體質會造成滿臉痘..

豆腐是很好的蛋白質來源，不只無麩質、熱量低，還富含蛋白質、鐵、鈣又不含膽固醇，成為許多人減肥的食物之一。不過，民眾在選擇上反而最喜歡挑「百頁豆腐」，這在營養師眼中可是地雷食物，反而越吃越胖。該怎麼聰明..

端午連假邁入第二天，各地紛紛湧現出遊潮，小琉球單日登島人次更突破1.4萬。國健署提醒，在高溫悶熱的天氣下從事戶外活動，恐增加熱傷害風險，民眾應該要做好5點自我保護，若無法在一週前讓身體做好「熱適應」，..

想戒零食，先整理好你的廚房！美國康乃爾大學的研究發現，如果廚房又髒又亂，你攝取的零食熱量會多出兩倍。研究指出，吃零食和廚房環境之間，存在著微妙的關係。身處凌亂的環境，讓情緒不容易安穩，不知不覺就會吃下..

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