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搜尋結果：符合關鍵字「珍珠奶茶」的查詢結果共 64 筆

寒冬來襲，想來杯熱飲暖暖身？當心！一不小心暴增脂肪。營養師分享市售熱飲熱量排行榜，驚見一杯摩卡咖啡竟比美式咖啡高出20倍，熱量驚人。

別以為營養師一定反對夜市小吃！專家表示，其實仔細探究台灣美食的內容，會發現其中有不少藏有豐富營養，而且大多製作相當費工，一般人難以在家烹調，所以若能選對小吃還能幫健康加分。四神湯、滷味、鹹水雞、潤餅、..

逛夜市是台灣特有的文化，但吃一輪下來恐怕熱量爆表，專家提醒，魔鬼往往藏在細節中，夏天應景的剉冰、豆花正是夜市的隱形熱量之王，它吃來雖然清涼爽快，但若是選擇花豆、珍珠等餡料，一碗熱量恐怕飆破1000大卡..

時序進入盛夏，陽光熾熱，走在路上不需要幾分鐘，就汗流浹背。台灣的手搖飲巿場龐大，各品牌手搖飲店到處林立，幾乎每走幾百公尺就會有一家。加上，現代人生活壓力大，有些人下班就想喝杯飲料舒壓；也有的人工作忙碌..

一名年僅22歲的年輕個案，體格相當壯碩、身高180公分，體重超過120公斤，近期體重卻開始莫名下降，4個月掉了20公斤，原以為是瘦身有成，但伴隨著出現泡泡尿、工作容易疲倦等狀況，前往醫院檢查，確診糖尿..

腎臟病可說是台灣新國病，甚至有「洗腎王國」的稱號。腎臟科醫師洪永祥示警，盡量少吃高油高鹽高糖食物，並指出，台中一名12歲女童，從小學2年級開始「幾乎天天吃雞排」，一年吃掉將近200片，然而4年過去，她..

一名37歲的中年男子在巴紐被診斷為晚期舌癌，在巴紐的醫院治療半年無效，飛越半個地球到台灣的醫院接受手術。10天後順利出院，可正常進食和說話。醫師表示，口腔癌居全球死因第7名，台灣因菸酒檳榔的盛行，高居..

孩子的身高是不少爸媽憂心的生長重點，醫師指出，建議家長要觀察3大指標，包括「孩童生長曲線小於3%、每年成長幅度小於4公分、成長曲線短期內差異二個主要百分位」，若有上述疑慮，要盡快諮詢醫師尋求協助。

小孩脖子「黑黑洗不掉」不是髒，恐是健康警訊！兒科醫師王韋力表示，診間來了一對體態豐腴的母女，媽媽發現就讀國小的女兒，脖子後方有塊髒髒的黑垢刷不乾淨，在看診過程中兩人「手拿珍珠奶茶」邊吸邊嚼，他當下驚覺..

農曆春節已到來，許多民眾前往廟口走春，享用小吃。對此，營養師高敏敏提醒，廟口小吃看似份量少，但熱量驚人不輸年菜，切勿忽略飲食營養平衡，以免隱形肥胖帶來健康隱患。

腎臟科醫師洪永祥指出，人們出生約有200萬顆腎絲球，要用一輩子，然而它「死掉一顆就少一顆」不會再生，隨著人類壽命延長，腎臟的「存款」要省著點用，老了才能避開洗腎危機。他盤點「10種食物」正緩慢殺害你的..

第29屆亞洲藥學會（FAPA）今天開幕，共有24個國家及地區、3,000名國內外藥師一同共襄盛舉，蔡英文總統也親自出席。藥師公會理事長黃金舜指出，這是國內在疫情之後最龐大的一場會議，台灣面對中國大陸打..

「老虎、老鼠傻傻分不清楚」，而兩性生活中，也存在著不少有關精子、精液的迷思，像是「什麼顏色的精液才健康？」「精蟲數量多少才算正常？」「當精子變成精液的旅行是如何進行的？」，以及男人要「養精」該怎麼做？..

現在的人愈來愈有健康意識，對高熱量的垃圾食物、精緻澱粉等，在飲食上會刻意迴避，但為什麼就算我們斤斤計較熱量、嘗試168，腰圍還是愈來愈寬？關鍵就在於潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物，包括飯、麵、..

擁有「最美營養師」之稱的營養師高敏敏，時常在粉專分享食品熱量與營養相關知識，近日帶著家人到墾丁度假，穿上粉色豹紋比基尼秀出性感馬甲線與逆天長腿，完全看不出已是2個孩子的媽，讓網友大飽眼福羨慕喊「身材超..

想減肥，的確應控制熱量攝取，但有時不免會嘴饞，這時候選對食物就很重要了，營養師高敏敏列出「100大卡便利點心攻略」，提供給減肥外食族參考。

多數人都知道含糖飲對身體有害，但你知道生活中有2種飲品，其實是陷阱飲品嗎？營養師指出，「精製糖」如慢性毒藥，與代謝症候群、脂肪肝、三高的發生息息相關，常見的奶茶和100%果汁其實最常被民眾忽略，尤其1..

中研院發現，糖對於器官的損害難以修復，長期累積更會提高癌症等疾病發生率。而這樣的案例，更屢屢出現在「胰臟癌」患者身上。醫師表示，先前有一名患者，平時都有運動習慣，雖沒有什麼不良嗜好，但「喜歡喝甜的飲料..

哺餵母乳是給予寶貝最好的營養來源，同時也能增進與寶貝的親密感，但是很多新手媽咪初期都會遇到奶水不足的問題感到壓力山大，其實掌握發奶關鍵，攝取豆漿、青木瓜排骨湯及鮮魚湯、黑豆水及鮮奶茶等5種網友推薦的超..

新的一週才剛開始，面對爆大工作量與壓力，下班後就想來杯珍奶療癒一下身心？但小心一杯下肚，熱量破表。營養師高敏敏解析「一杯珍珠奶茶，要運動多久才能消耗？」並以8種常見運動一一計算，光是以散步每小時走4公..

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