ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「自律神經」的查詢結果共 205 筆

40歲葉小姐1年來飽受失眠、消化不良困擾，近幾個月更反覆起蕁麻疹，竟是缺乏維生素B12引起。醫師提醒，切勿以為有在吃B群攝取量就夠，飲食精緻、茹素更要小心B12不足。

頭痛是每個人皆經歷過的症狀，有些頭痛很短暫，但有些卻是揮之不去的夢魘。醫師指出，頭痛可以分為「原發性頭痛、次發型頭痛」兩大類，原發型包括緊縮型頭痛、偏頭痛和三叉自律神經頭痛，次發型是其他原因引起，如腦..

現代人常見頭痛困擾，下意識會認為自己有「偏頭痛」。醫師指出，其實偏頭痛並沒有那麼常見，在原發型頭痛之中僅排第二，最常見的反而是「緊縮型頭痛」，有7成屬於這類，雖然緊縮型頭痛發生機轉尚不明確，有研究指出..

經過立冬之後正式進入冬季，中醫師指出，冬季對應的臟腑是腎，冬養腎能抗病，現在正是開始養腎的最佳時節。例如在飲食方面，可以起床喝溫開水促進循環，也建議吃溫熱食物來滋補腎氣，藥膳食補可吃藥膳排骨、當歸生薑..

隨著氣溫下降，「冬令進補」時節也到，不少人會開始吃等進補湯物，但中醫師指出，現代立冬進補建議以「平補滋陰」為原則，可以適度透過藥材調整，讓整體藥性「微溫」即可，常見的「麻油雞、燒酒雞、四物八珍十全藥補..

一名46歲女性，在科技業當主管，每天飲食作息正常，也規律運動，過去6個月每2~3天才上一次廁所，就在3個月前開始，工作變得繁重，她竟一天腹瀉多次，或有時突感腹部絞痛不適，卻又解不出來，令她備感焦慮。後..

姚可成《食物本草》中曾提到玫瑰花「主利肺脾，益肝膽，辟邪惡之氣」，在中醫理論中具有使腸胃之氣能順利運行的作用，在現代藥理學研究也提到玫瑰花能促進膽汁分泌與刺激腸胃蠕動，因此才能成為時下熱門的「炸馬桶特..

你是否曾在行駛中的公車上、公司重要會議進行到一半時，肚子先是一陣劇痛，接著強烈屎意突然湧現，當下卻只能死命夾緊？別怕！當你想大便卻又不能大時，中醫師李培碩分享只要「按著1穴位」－支正穴，就能讓炸裂的屎..

都市傳說「早餐店大冰奶」會腹瀉，中醫師提到，其實中藥所使用的玫瑰花可舒緩因情緒壓力，導致全身血流不順暢的疾病或症狀，包括胸悶、經痛等，若壓力刺激自律神經影響腸胃機能時，有些人會出現便秘或消化不良等消化..

女性月經來潮出現經痛，是常見的困擾，有關引起經痛或是緩解經痛的迷思也不少，像是「吃黑糖、紅糖可以緩解經痛？」、「吃冰、喝冰水容易造成經痛？」、「吃太油會不會引起經痛？」究竟這些食物是否真能改善經痛？或..

「他吃（安眠）藥吃十多年每兩個小時醒來一次，一個晚上醒來三到四次。結果聽我的話，就這麼簡單的動作：拔掉插頭、手機拿到房間外面、家裡Wi-Fi關掉，他竟然笑嘻嘻地回來說，『醫生我聽你的話，我從來沒睡那麼..

中秋節一到，烤肉聚餐、月餅蛋黃酥樣樣來，放縱吃喝的下場恐怕會造成三高等代謝症候群，泌尿科醫師示警，其實三種泌尿科常見的疾病，背後成因可能是由代謝性的疾病所引起，包括包皮或龜頭發炎、勃起功能障礙、膀胱過..

中秋節即將到來，各式含有糖分和油脂的月餅吃多了，會感覺很油膩又口乾，此時不妨來一杯茶飲解渴又解膩，但是營養師提醒，手搖飲料往往添加過多的調味和糖，一旦攝取過量，小心增加肥胖、代謝症候群的風險。因此，吃..

很多人下班、放假的放鬆方式就是躺著滑滑手機、追追劇，餓了就叫外送，最好可以整天不出門！然而，躺整天這個休閒活動，可能無法幫助你放鬆，還有可能導致你越躺越憂鬱。

知名魔術師劉謙證實自己罹患肺腺癌，今年2月中已動完手術，目前定期回診追蹤，他也為此戒掉了多年菸癮。國人罹患的肺癌種類以「肺腺癌」最為常見，肺腺癌常見症狀包括：不停咳嗽、胸部疼痛、呼吸急促容易氣喘、食慾..

便秘的解方因人而異。醫師表示，便秘大略分為3種類型，包括遲緩型、直腸型及痙攣型。其中第一種經常發生在長者身上，主因常是因為蔬菜等高纖食物攝取不足，導致腸內環境不佳，容易產氣的壞菌較多，好菌則少，建議可..

45歲王先生長年受偏頭痛困擾，尤其天氣潮濕或快下雨時，頭部便隱隱作痛，嚴重時還會畏光、怕吵。求助中醫，經4個月中藥與針灸調理，症狀大幅改善。中醫師表示，偏頭痛是神經系統疾病，壓力、痰濕與生活習慣都可能..

頻尿症狀一直來，不僅影響到工作的情緒，也會降低睡眠品質。根據國際尿控協會的資料，頻尿指的是24小時內排尿8次以上；若夜間睡眠期間需上廁所超過1次，則屬夜尿（Nocturia）症狀。頻尿症狀會使生活品質..

提到降火氣，多數人會想到用「吃」的來退火。中醫認為，吃對食物能降火氣，但吃錯食物會增加火氣，所以不能隨便亂吃！許多人認為冰涼的飲料能降火，實際上，吃冰、喝冷飲只會暫時降溫，反而會導致腸胃虛弱、腎虛和寒..

在現代的快節奏生活中，高壓環境使自律神經系統無法正常運作，導致失眠、消化不良、心悸等症狀。今天，小宙初日診所-吳榛槿醫師將帶著我們深入探討自律神經失調的定義、成因、診斷方法及其與肥胖和糖尿病的關係，並..

<< < 12345678910 > >>

第1頁 | 共11頁 (205則)

回到最上面