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माइग्रेन | |
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माइग्रेन | |
विशेषज्ञता क्षेत्र | तंत्रिका-विज्ञान |
लक्षण | सिरदर्द, मतली, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता, गंध के प्रति संवेदनशीलता |
उद्भव | यौवन के आसपास |
अवधि | आवर्तक, दीर्घकालिक |
कारण | पेय, तनाव, संवेदी उत्तेजना, नींद में बदलाव, शारीरिक कारक, मौसम परिवर्तन, दवाएं, खाद्य पदार्थ, खाद्य योजक |
संकट | पारिवारिक इतिहास, महिला |
निवारण | मेटोप्रोलोल, वैल्प्रोएट, टोपिरामेट |
औषधि | ओपिओइड दवाएं, मतली-रोधी दवाएं, अवसादरोधी दवाएं, जब्ती-रोधी दवाएं, बोटॉक्स इंजेक्शन, ट्रिप्टान |
आवृत्ति | 12.6% |
अवलोकन
[संपादित करें]माइग्रेन गंभीर धड़कते दर्द या एक स्पंदन सनसनी पैदा कर सकता है, आमतौर पर सिर के एक तरफ। इसमें दृश्य गड़बड़ी भी शामिल हो सकती है, जैसे प्रकाश की चमक या अंधे धब्बे, या अन्य गड़बड़ी, जैसे चेहरे के एक तरफ या हाथ या पैर में झुनझुनी और बोलने में कठिनाई।
माइग्रेन, जो अक्सर बचपन, किशोरावस्था या शुरुआती वयस्कता में शुरू होता है, चार चरणों में आगे बढ़ सकता है: प्रोड्रोम, ऑरा, अटैक और पोस्ट-ड्रोम। माइग्रेन के हमले के बाद, एक व्यक्ति एक दिन तक थका हुआ, भ्रमित और धुला हुआ महसूस कर सकता है।
कारण
[संपादित करें]हालांकि माइग्रेन के कारणों को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, आनुवंशिकी और पर्यावरणीय कारक एक भूमिका निभाते हैं। ब्रेनस्टेम में परिवर्तन और ट्राइजेमिनल तंत्रिका के साथ इसकी बातचीत, एक प्रमुख दर्द मार्ग, शामिल हो सकता है। कुछ न्यूरोट्रांसमीटर माइग्रेन के दर्द में भूमिका निभाते हैं, जिसमें कैल्सीटोनिन जीन-संबंधित पेप्टाइड (सीजीआरपी) शामिल है। महिलाओं में हार्मोनल परिवर्तन सहित कई माइग्रेन ट्रिगर हैं। हार्मोनल दवाएं, जैसे कि मौखिक गर्भ निरोधकों और हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी, भी माइग्रेन को खराब कर सकती हैं। हालांकि, कुछ महिलाएं इन दवाओं को लेते समय अपने माइग्रेन को कम बार पाती हैं। तेज रोशनी और सूरज की चकाचौंध से तेज आवाज के साथ-साथ माइग्रेन भी हो सकता है। परफ्यूम, पेंट थिनर, सेकेंड हैंड स्मोक और अन्य सहित तेज गंध कुछ लोगों में माइग्रेन को ट्रिगर करती है। नींद न आना, बहुत अधिक नींद लेना या जेट लैग कुछ लोगों में माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है। यौन गतिविधि सहित तीव्र शारीरिक परिश्रम, माइग्रेन को भड़का सकता है। मौखिक गर्भनिरोधक और वैसोडिलेटर, जैसे नाइट्रोग्लिसरीन, माइग्रेन को बढ़ा सकते हैं। कारणों में कई खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले स्वीटनर एस्पार्टेम और परिरक्षक मोनोसोडियम ग्लूटामेट (एमएसजी) भी शामिल हैं।
जोखिम कारक
[संपादित करें]पारिवारिक इतिहास सहित कई कारक एक व्यक्ति को माइग्रेन होने का अधिक खतरा बनाते हैं। माइग्रेन किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है, हालांकि पहली बार किशोरावस्था के दौरान होता है। माइग्रेन 30 के दशक के दौरान चरम पर होता है और बाद के दशकों में धीरे-धीरे कम गंभीर और कम बार-बार हो जाता है। जिन महिलाओं को माइग्रेन होता है, उनके लिए सिरदर्द मासिक धर्म की शुरुआत से ठीक पहले या उसके तुरंत बाद शुरू हो सकता है।
निदान
[संपादित करें]एमआरआई स्कैन डॉक्टरों को ट्यूमर, स्ट्रोक, मस्तिष्क में रक्तस्राव, संक्रमण, और अन्य मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र (न्यूरोलॉजिकल) स्थितियों का निदान करने में मदद करता है। यह बदले में डॉक्टरों को उन संभावित चिकित्सा समस्याओं का निदान करने में सहायता करता है जो माइग्रेन का सिरदर्द पैदा कर सकती हैं।
इलाज
[संपादित करें]उपचार के विकल्प सिरदर्द की आवृत्ति और गंभीरता पर निर्भर करते हैं, चाहे किसी व्यक्ति को सिरदर्द के साथ मतली और उल्टी हो, सिरदर्द कितना अक्षम है, और अन्य चिकित्सीय स्थितियां हैं। एक तीव्र या गर्भपात उपचार के रूप में भी जाना जाता है, माइग्रेन के हमलों के दौरान औषधीय दवाएं ली जाती हैं और लक्षणों को रोकने के लिए डिज़ाइन की जाती हैं।
उपचार
[संपादित करें]नियमित व्यायाम वजन कम करने या स्वस्थ शरीर के वजन को बनाए रखने में भी मदद कर सकता है, क्योंकि मोटापा माइग्रेन का एक कारक माना जाता है। बायोफीडबैक और अन्य प्रकार के विश्राम प्रशिक्षण तनावपूर्ण स्थितियों से निपटने के तरीके सिखाते हैं, जो किसी के पास होने वाले माइग्रेन की संख्या को कम करने में मदद कर सकते हैं।
दवाई
[संपादित करें]माइग्रेन राहत दवाएं जो कैफीन, एस्पिरिन और एसिटामिनोफेन (एक्सेड्रिन माइग्रेन) को जोड़ती हैं, सहायक हो सकती हैं, लेकिन आमतौर पर केवल हल्के माइग्रेन दर्द के खिलाफ। नाक स्प्रे या इंजेक्शन के रूप में उपलब्ध, ये सबसे प्रभावी होते हैं जब माइग्रेन के लक्षणों की शुरुआत के तुरंत बाद 24 घंटे से अधिक समय तक रहने वाले माइग्रेन के लिए लिया जाता है। जब बहुत अधिक समय तक लिया जाता है, तो ये दवा-अति प्रयोग सिरदर्द, और संभवतः अल्सर और जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्तस्राव का कारण बन सकते हैं।