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94歲阿嬤血管健康度只有20歲、醫院也嚇壞!她曝「每晚在浴缸做一運動」

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udn/ 元氣網/ 名人/ 余儀呈

免費報名/10大抗疫線上課程 陪你度過警戒期

余儀呈

芝山診所負責醫師

因新冠肺炎疫情警戒升級,公共活動停止,就醫受限,但民眾在健康照護仍有許多擔憂和疑問,為讓更多民眾抗疫從保護自己、了解疫情衛教開始,因此由聯合報、元氣網與WaCare遠距健康平台合作,自19日起至27日推出「疫情緊急 遠距救急」專家線上支援系列,課程採用「線上」以及「即時」兩大特點,專家與民眾均無需外出,且可即時互動。

疫情緊急 遠距救急課程表

5/19(三) 15:00

主題:在家上班比坐辦公室還累!5動作趕走腰痠背痛

講師:練健康-運動安全督導 鄭宇劭物理治療師

報名網址:https://bit.ly/3v0XwVA

5/20(四)15:00

主題:疫情爆發,社區資源有哪些,藥師報你知,安心不恐慌

講師:臺灣年輕藥師協會常務監事 李懿軒藥師

報名網址:https://bit.ly/3461yAd

5/20(四)19:00

主題:防疫太緊張?調適衰弱長輩健康不退化

講師:奇美醫院老年醫學科主任 蔡岡廷醫師

報名網址:https://bit.ly/3oq6E3g

5/21(五)19:00

主題:護理師的防疫法 教你安心健康宅在家

講師:奇美醫院附設永康居家護理所護理長 陳乃菁 護理師

報名網址:https://bit.ly/2S591wh

5/24(一)15:00

主題:疫情升溫心慌慌,小心沒染疫,先得焦慮症

講師:芝山診所負責醫師 余儀呈醫師

報名網址:https://bit.ly/33PWwaT

5/25(二)中午12:30

主題:醫院真的危險嗎?安全就醫指南

講師:衛生福利部桃園醫院/家庭醫學科 徐永年 院長

報名網址:https://bit.ly/3eX6qxO

5/25(二)19:00

主題:防止新冠病毒跟回家,居家環境與衣物如何清潔?

講師:宜家居家護理所/長照機構執行長 李姉穎 護理師

報名網址:https://bit.ly/3tWRK5N

5/26(三)10:00

主題:疫情上升讓你胸口悶痛嗎? 掌握要點分辨心臟疾病

講師:台北榮總心臟內科 鄭浩民醫師

報名網址:https://bit.ly/3oss4Ny

5/26(三)16:00

主題:疫情大爆發,老人疫苗該不該打?專家幫你一次釐清

講師:成大醫院老年科主任兼感染科主治醫師 張家銘 醫師

報名網址:https://bit.ly/3v7vnfi

5/27(四) 10:30

主題:正念瑜珈也可防疫, 隨時隨地為心靈減壓

講師:精神復健機構抒壓瑜珈講師 林淑鈴 瑜珈老師

報名網址:https://bit.ly/3u0zuZk

疫情 藥師 瑜珈 防疫 護理師

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