Insetos comestíveis
Insetos como alimento ou insetos comestíveis são espécies de insetos usados para consumo humano. Estima-se que mais de 2 bilhões de pessoas comam insetos diariamente.[1] Globalmente, mais de 2.000 espécies de insetos são consideradas comestíveis, embora um número muito menor seja apontado para a produção industrializada em massa e autorizado regionalmente para uso em alimentos.[2][3][4][5] Muitos insetos são altamente nutritivos, embora o conteúdo nutricional dependa da espécie e de outros fatores, como dieta e idade.[6][7] Os insetos oferecem uma ampla variedade de sabores e são comumente consumidos inteiros ou pulverizados para uso em pratos e produtos alimentícios processados, como hambúrgueres, massas ou lanches.[8][9] Assim como outros alimentos, pode haver riscos associados ao consumo de insetos, como reações alérgicas.[10] À medida que cresce o interesse comercial nos insetos como alimento, os países estão introduzindo novas estruturas regulatórias para supervisionar sua produção, processamento, marketing e consumo.[11]
Insetos comestíveis
[editar | editar código-fonte]Espécies de insetos consumidas com frequência
[editar | editar código-fonte]O consumo humano de 2.096 espécies diferentes de insetos foi documentado (2.111 se as aranhas forem incluídas).[3]
A tabela abaixo classifica as ordens de insetos por número e porcentagem de espécies confirmadas consumidas e apresenta a porcentagem de cada ordem de inseto na diversidade de espécies de insetos conhecida.[3][12][13] Com exceção das ordens Orthoptera e Diptera, há um alinhamento próximo entre a diversidade de espécies e o consumo, sugerindo que os seres humanos tendem a comer os insetos que estão mais disponíveis.[14]
Ordem | Nome comum | Número de espécies confirmadas consumidas por seres humanos[3] | Porcentagem de espécies de insetos consumidas por humanos (%)[3] | Porcentagem do total de espécies de insetos (%)[12] |
---|---|---|---|---|
Coleoptera | Besouros | 696 | 33 | 38 |
Lepidoptera | Borboletas, mariposas | 362 | 17 | 16 |
Hymenoptera | Abelhas, vespas, formigas | 321 | 15 | 12 |
Orthoptera | Grilos, gafanhotos | 278 | 13 | 2 |
Hemiptera | Cigarras, cigarrinhas, cochonilhas, percevejos verdadeiros | 237 | 11 | 10 |
Odonata | Libélulas | 61 | 3 | 1 |
Blattodea | Cupins, baratas | 59 | 3 | 1 |
Diptera | Moscas | 37 | 2 | 15 |
Outros | - | 45 | 2 | 6 |
Geografia do consumo de insetos
[editar | editar código-fonte]O consumo de espécies de insetos varia de acordo com a região devido a diferenças no ambiente, nos ecossistemas e no clima.[15][16] O número de espécies de insetos consumidas por país é maior nas regiões equatoriais e subtropicais, um reflexo da maior abundância e biodiversidade de insetos observada em latitudes mais baixas e de sua disponibilidade durante todo o ano.[14][16][17]
Insetos comestíveis para produção industrializada em massa
[editar | editar código-fonte]Para aumentar o interesse do consumidor nos mercados ocidentais, como a Europa e a América do Norte, os insetos foram processados em uma forma não reconhecível, como pós ou farinha.[18] Formuladores de políticas, acadêmicos,[4] bem como produtores de alimentos à base de insetos em larga escala, como a Entomofarms no Canadá, o Aspire Food Group nos Estados Unidos,[19] a Protifarm e a Protix na Holanda e o Bühler Group na Suíça, concentram-se em sete espécies de insetos adequadas para o consumo humano, bem como para a produção em massa industrializada:[5]
- Larva-da-farinha (Tenebrio molitor e Alphitobius diaperinus) como larvas
- Grilo-doméstico (Acheta domesticus)
- Grilo-doméstico-tropical (Gryllodes sigillatus)
- Gafanhoto-migratório europeu (Locusta migratoria)
- Mosca-soldado-negro (Hermetia illucens)
- Mosca doméstica (Musca domestica)
Perfil nutricional
[editar | editar código-fonte]Além das diferenças entre as espécies, o conteúdo nutricional pode ser afetado pela origem geográfica e pelo método de produção (selvagem ou cultivado), pela dieta, pela idade, pelo estágio de desenvolvimento e pelo sexo.[7][20] Por exemplo, as fêmeas de grilos-domésticos (Acheta domestica) contêm mais gordura do que os machos, enquanto os machos contêm mais proteína do que as fêmeas.[21]
Alguns insetos (por exemplo, grilos, larvas-da-farinha) são uma fonte de proteína completa e fornecem níveis de aminoácidos essenciais semelhantes aos da soja, embora menos do que a caseína.[22][23] Eles têm fibra alimentar, minerais essenciais, vitaminas como B12,[24] riboflavina e vitamina A, e incluem principalmente gordura insaturada.[25][26]
Os gafanhotos contêm entre 8 e 20 miligramas de ferro para cada 100 gramas de gafanhoto cru, enquanto a carne bovina contém cerca de 6 miligramas de ferro para a mesma quantidade de carne. Os grilos também são muito eficientes em termos de nutrientes. Para cada 100 gramas de substância, os grilos contêm 12,9 gramas de proteína, 121 calorias e 5,5 gramas de gordura. A carne bovina contém mais proteína, com 23,5 gramas a cada 100 gramas da substância, mas também tem aproximadamente o triplo de calorias e quatro vezes a quantidade de gordura que os grilos têm em 100 gramas.
Valor nutricional
em 100 g |
Larvas-da-farinha
(Tenebrio molitor) |
Larvas-da-farinha
(Alphitobius diaperinus) |
Grilo-doméstico
(Acheta domesticus) |
Gafanhoto-migratório
(Locusta migratoria) |
---|---|---|---|---|
Energia | 550 kcal / 2303 kJ | 484 kcal / 2027 kJ | 458 kcal / 1918 kJ | 559 kcal / 2341 kJ |
Gordura
Da qual ácidos graxos saturados |
37.2 g
9 g |
24.7 g
8 g |
18.5 g
7 g |
38.1 g
13,1 g |
Carboidratos
Dos quais açúcares |
5.4 g
0 g |
6.7 g
0 g |
0 g
0 g |
1.1 g
0 g |
Proteína | 45.1 g | 56.2 g | 69.1 g | 48.2 g |
Sal | 0.37 g | 0.38 g | 1.03 g | 0.43 g |
Características organolépticas
[editar | editar código-fonte]As características organolépticas dos insetos comestíveis variam entre as espécies e são influenciadas pelo ambiente.[27] Por exemplo, os insetos comestíveis aquáticos, como os barqueiros (família Corixidae) e as larvas de libélula, têm sabor de peixe, enquanto os besouros mergulhadores têm mais sabor de moluscos.[27][28][29] O ambiente nem sempre é um preditor de sabor, pois os insetos comestíveis terrestres também podem apresentar sabores semelhantes aos de peixes (por exemplo, grilos, gafanhotos). Mais de 400 compostos voláteis responsáveis pelo aroma e sabor dos insetos comestíveis foram identificados.[8] As propriedades químicas do feromônio contribuem para os aromas e sabores pungentes de algumas espécies e a presença de ácidos orgânicos (como o ácido fórmico nas formigas) faz com que algumas espécies tenham sabor azedo.[30] As características organolépticas dependem do estágio de desenvolvimento do inseto (ovo, larva, pupa, ninfa ou adulto) e podem mudar significativamente à medida que o inseto amadurece.[27] Por exemplo, a textura pode mudar de macia para crocante à medida que o inseto se desenvolve da larva para o adulto devido ao aumento da quitina do exoesqueleto.[27] O método de cozimento é considerado a maior influência no sabor final dos insetos comestíveis.[8][27] Os métodos de cozimento úmido, como escaldar ou cozinhar a vapor, removem feromônios e compostos de odor, resultando em um sabor mais suave, enquanto os métodos de cozimento a seco, como fritar e assar, introduzem sabores mais complexos.[8][27][31]
A tabela abaixo fornece descritores de sabor comuns para uma seleção de insetos comestíveis.[28][30] Os sabores variam de acordo com o método de preparação (por exemplo, cru, seco, frito, etc.). O estágio de desenvolvimento do inseto é fornecido quando possível.
Inseto | Nome científico | Estado de desenvolvimento | Perfil de sabor |
---|---|---|---|
Larva-de-agave (branca) | Aegiale hesperiaris[32] | Larval | Torresmo |
Larva-de-agave (vermelha) | Comadia redtenbacheri[33] | Larval | Apimentado |
Formigas | Família Formicidae | Adulto | Doce, de nozes |
Formiga-de-cupim | Camponotus spp. | Adulto | Limão maçaricado |
Formiga-de-madeira | Formica spp. | Adulto | Limão kaffir |
Mariposa-negra-da-bruxa | Ascalapha odorata | Larval | Arenque |
Barata | Ordem Blattodea | - | Cogumelo |
Grilo | Superfamília Grylloidea | Adulto | Peixe |
Lagarta-da-espiga-do-milho | Helicoverpa zea | Larval | Milho |
Libélula | Infraordem Anisoptera | Larval | Peixe |
Gafanhoto | Subordem Caelifera | Adulto | Peixe |
Abelha | Apis spp. | Cria | Manteiga, leite, herbal, vegetal, carne, cogumelo |
Larva-da-farinha | Tenebrio molitor | - | Nozes (larval); pão integral (adulto) |
Cochonilha-farinhenta | Família Pseudococcidae | - | Batata frita |
Percevejo-do-monte | Família Pentatomidae | Adulto | Maçã |
Cupim | Infraordem Isoptera | Adulto | Nozes |
"Soldadinhos" | Família Membracidae | - | Abacate, abobrinha |
Vespa | Ubordem Apocrita | - | Pinhão |
Percevejos aquáticos | Família Corixidae | - | Caviar (ovos); peixe, camarão (adulto) |
Produção e processamento
[editar | editar código-fonte]Os insetos comestíveis são criados como gado em fazendas especializadas em insetos. Na América do Norte e em países europeus, como a Holanda ou a Bélgica, os insetos são produzidos de acordo com a legislação alimentar e os padrões de higiene rigorosos para consumo humano.
As condições, como temperatura, umidade, alimentação, fontes de água e alojamento, variam de acordo com a espécie de inseto. Os insetos são criados desde ovos até o estado de larva (larvas-da-farinha, larvas-da-farinha pequenas) ou até sua forma madura (grilos, gafanhotos) em fazendas de insetos industrializadas e, em seguida, são mortos por meio de controle de temperatura.[34][35] Os insetos abatidos podem ser liofilizados e embalados inteiros ou pulverizados em pó de inseto (farinha de inseto) para serem usados em outros produtos alimentícios, como produtos de panificação ou lanches.
Além da composição nutricional e da digestibilidade, as espécies de insetos são selecionadas para facilitar a criação pelo produtor com base em fatores como suscetibilidade a doenças, eficiência de conversão alimentar, taxa de desenvolvimento e rotatividade de gerações.[36]
Produtos alimentícios à base de insetos
[editar | editar código-fonte]Os seguintes alimentos processados são produzidos na América do Norte (incluindo o Canadá) e na União Europeia:
- Farinha de insetos: insetos pulverizados e liofilizados (por exemplo, farinha de grilo).
- Hambúrguer de inseto: hambúrgueres feitos de pó de inseto/farinha de inseto (principalmente de larvas- de-farinha ou de grilo-doméstico) e outros ingredientes.[37]
- Barras fitness de insetos: barras de proteína contendo pó de inseto (principalmente de grilos-domésticos).
- Massas de insetos: macarrão feito de farinha de trigo, fortificado com farinha de insetos (grilos-domésticos ou larvas-da-farinha).
- Pão de inseto (finlandês Sirkkaleipä): pão assado com farinha de insetos (principalmente grilos domésticos).[38]
- Petisco de insetos: batatas fritas, flips ou pequenos lanches (mordidas) feitos com pó de inseto e outros ingredientes.[39]
- Empresas de alimentos e bebidas, como a cervejaria australiana Bentspoke Brewing Co e a startup sul-africana Gourmet Grubb, lançaram cerveja à base de insetos,[40] uma alternativa ao leite e sorvete de insetos.[41]
Segurança alimentar
[editar | editar código-fonte]Assim como outros alimentos, o consumo de insetos apresenta riscos à saúde decorrentes de perigos biológicos, toxicológicos e alergênicos.[43][44] Em geral, os insetos colhidos na natureza representam um risco maior do que os insetos cultivados, e os insetos consumidos crus representam um risco maior do que os insetos cozidos antes do consumo.[43] O substrato da ração e as condições de cultivo são os principais fatores que influenciam os perigos microbiológicos e químicos dos insetos cultivados.[45][46]
A tabela abaixo combinou os dados de dois estudos[47][48] publicados na Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety e resumiu os perigos potenciais das cinco principais espécies de insetos consumidas por seres humanos.
Ordem | Nome popular | Categoria do perigo | Risco potencial |
---|---|---|---|
Coleoptera | Besouro | Químico | Hormonal |
Substâncias cianogênicas | |||
Contaminação por metais pesados | |||
Lepidoptera | Bicho-da-seda | Alérgico | |
Químico | Tiaminase | ||
Traça-da-cera | Micróbios | Alta contagem de bactérias | |
Químico | Substâncias cianogênicas | ||
Hymenoptera | Formiga | Químico | Fatores antinutricionais (tanino, fitato) |
Orthoptera | Grilo-doméstico | Micróbios | Alta contagem de bactérias |
Hemiptera | Parasitas | Doença de Chagas | |
Diptera | Mosca-soldado negra | Parasitas | Miíase |
Os perigos identificados na tabela acima podem ser controlados de várias maneiras. Os alergênicos podem ser rotulados na embalagem para evitar o consumo por consumidores suscetíveis a alergias. A agricultura seletiva pode ser usada para minimizar os riscos químicos, enquanto os riscos microbianos e parasitários podem ser controlados por processos de cozimento.[48]
Como garantia adicional para os consumidores, a rotulagem de qualidade foi introduzida pelo programa Entotrust, uma certificação de produto independente e voluntária de alimentos à base de insetos, que permite que os produtores comuniquem a segurança e a sustentabilidade de suas atividades.[49]
Desafios
[editar | editar código-fonte]Há desafios associados à produção, ao processamento e ao consumo de insetos como alimento.[10]
Produção
[editar | editar código-fonte]A produção em massa no setor de insetos é uma preocupação devido à falta de tecnologia e de fundos para colher e produzir insetos de forma eficiente. O maquinário teria que abrigar um compartimento adequado para cada ciclo de vida do inseto, bem como o controle de temperatura, pois isso é fundamental para o desenvolvimento do inseto.[50]
Processamento
[editar | editar código-fonte]A disponibilidade de insetos colhidos na natureza pode depender da estação do ano.[51] Isso representa um desafio, pois muitos insetos colhidos na natureza têm uma vida útil curta, às vezes de apenas um ou dois dias.[52] A identificação de métodos de processamento e armazenamento que prolonguem a vida útil dos insetos sazonais aumentará a eficiência de sua colheita e consumo.
Regulamentação e autorização
[editar | editar código-fonte]União Europeia
[editar | editar código-fonte]Na União Europeia, os insetos comestíveis - inteiros ou em partes, por exemplo, pernas, asas ou cabeças - se enquadram na definição de novo alimento, dada pela Comissão Europeia.[53] Os dossiês de várias espécies de insetos estão atualmente sendo analisados pela Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos (EFSA, em inglês).
Em agosto de 2018, a EFSA publicou um primeiro perfil de risco para o grilo-doméstico como alimento.[54] De acordo com uma avaliação de risco publicada pela EFSA em 13 de janeiro de 2021, a larva-da-farinha amarela é segura para o consumo humano.[55][56] Em 2 de julho de 2021, a EFSA publicou outro parecer científico afirmando que o gafanhoto-migratório congelado, seco ou moído é seguro para o consumo humano.[57] Em 17 de agosto de 2021, a EFSA publicou uma avaliação de segurança com relação aos grilos domésticos (Acheta domesticus), declarando que as formulações congeladas e secas de grilos domésticos inteiros são seguras para consumo.[58] Em 4 de julho de 2022, a EFSA publicou um parecer confirmando a segurança das formulações congeladas e liofilizadas da larva-da-farinha pequena (Alphitobius diaperinus no estado larval) para consumo humano.[59]
Após a avaliação da EFSA, a Comissão Europeia autorizou os seguintes insetos comestíveis como novos alimentos na UE:
- Larvas secas de Tenebrio molitor (larvas-da-farinha) com o Regulamento de Execução (UE) 2021/882 da Comissão, de 1 de junho de 2021 (em vigor em 22 de junho de 2021).[60]
- Formas congeladas, secas e em pó de gafanhoto-migratório (Locusta migratoria) com o Regulamento de Execução (UE) 2021/1975 da Comissão, de 12 de novembro de 2021 (em vigor em 5 de dezembro de 2021).[61]
- Formas congeladas, secas e em pó de grilo-doméstico (Acheta domesticus) com o Regulamento de Execução (UE) 2022/188 da Comissão, de 10 de fevereiro de 2022.[62]
- Formas congeladas, em pasta, secas e em pó de larvas de tentilhão (Alphitobius diaperinus) com o Regulamento de Execução (UE) 2023/58 da Comissão, de 5 de janeiro de 2023.[63]
Suíça
[editar | editar código-fonte]Em 1º de maio de 2017, a Suíça aprovou as seguintes espécies de insetos como alimento:[64]
- Grilo-doméstico (Acheta domesticus)
- Gafanhoto-migratório (Locusta migratoria)
- Larvas-de-farinha (Tenebrio molitor como larva)
Sob certas condições, esses insetos podem ser oferecidos aos consumidores inteiros, pulverizados ou processados em produtos alimentícios.
Reino Unido
[editar | editar código-fonte]Após o período de transição do Brexit, a regulamentação referente a insetos comestíveis mudou no Reino Unido em 21 de janeiro de 2021, tornando-os não comercializáveis sem autorização. Os produtos alimentícios à base de insetos precisam ser autorizados pela Food Standards Agency (FSA em inglês) em um processo de autorização de novos alimentos.[65][66] Em fevereiro de 2022, a associação do setor de insetos do Reino Unido, Woven Network CIC, apresentou à FSA um primeiro dossiê para a autorização de grilos domésticos (Acheta domesticus) como novo alimento.[67]
EUA e Canadá
[editar | editar código-fonte]Nos EUA e no Canadá, os insetos para consumo humano não são classificados como novos alimentos e a importação e a venda são permitidas. Nos EUA, os produtos alimentícios à base de insetos devem estar em conformidade com os padrões da Food and Drug Administration (FDA) e com as regulamentações de rotulagem de alimentos (incluindo a rotulagem de risco de alergia).[68]
Dentro da Lei Federal de Alimentos, Medicamentos e Cosméticos (FD&C Act), a FDA declara que "O termo 'alimento' significa (1) artigos usados como alimento ou bebida para o homem ou outros animais, (2) goma de mascar e (3) artigos usados como componentes de qualquer um desses artigos."[69] Assim, como os insetos se enquadram nessa categoria, eles devem ser seguros e não podem conter nenhuma substância venenosa ou deletéria adicionada que não seja segura. Esses itens não podem ser preparados, embalados ou mantidos em condições insalubres e devem ser produzidos de acordo com as Boas Práticas de Fabricação (BPF) vigentes, regulamentos para fabricação/processamento, embalagem ou manutenção de alimentos humanos.[70][71] A Lei FD&C também inclui requisitos relativos à rotulagem de alimentos e controles preventivos, conforme aplicável. Os fabricantes têm a responsabilidade de garantir que os alimentos que produzem para o mercado dos Estados Unidos sejam seguros e estejam em conformidade com a Lei FD&C e os regulamentos de implementação da FDA.
No Canadá, os insetos estão sujeitos aos mesmos padrões e diretrizes que outros alimentos vendidos em lojas ou on-line.[72]
Singapura
[editar | editar código-fonte]A Singapore Food Agency (SFA) aprovou 16 espécies de insetos, como grilos, bichos-da-seda e gafanhotos, para consumo humano no segundo semestre de 2023.[73]
A aprovação dos insetos para consumo estará sujeita a requisitos de segurança alimentar, incluindo processos de tratamento para matar patógenos e garantir que eles sejam embalados e armazenados com segurança para evitar contaminação.[73]
Conscientização
[editar | editar código-fonte]O Dia Mundial dos Insetos Comestíveis (World Edible Insect Day em inglês), realizado em 23 de outubro, foi introduzido pelo empresário belga Chris Derudder em 2015 para aumentar a conscientização global sobre o consumo de insetos comestíveis, com foco na Europa, América do Norte e Austrália.[74]
Referências
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