記者黃子瑋／台北報導
43歲的賈永婕從5年前開始投入三鐵運動，經常在外曝曬，但臉蛋保養得宜，素顏皮膚依舊水嫩、Q彈，且近看臉上完全沒有斑點。她笑說：「應該是天生麗質吧！」她透露保養祕訣，除了防曬油跟保濕一定要做之外，每天早上固定喝檸檬水、吃維他命C，還有奇異果。
▲賈永婕每天日曬運動，皮膚都沒老化。（圖／取自賈永婕粉絲團、記者黃子瑋攝）
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賈永婕現在是健康的小麥肌，看不出來以前的她非常討厭曬太陽，自嘲是「超級做作的女生」，每次體育課就裝生理期，出門包的跟採茶女一樣，「連耳朵裡面都會擦防曬油。」她還記得跟那時候的男友去看海，到海邊全身包緊緊，頭上還披著毛巾，「我那時候就是走做作噁心路線。」
從原本痛恨曬太陽，到現在熱愛戶外運動，賈永婕5年前因為好友黃淑琦與父親相繼過世，打擊很大，因此運動成為她自我療傷的方式。她今年泳渡英吉利海峽，騎上阿爾卑斯山，本以為她已經圓夢，但她說，完賽的那一剎那有10秒鐘的高潮，「享受用自己的身體很辛苦的完成一件事的成就感。」而這10秒的高潮，之後大概會持續1個月，所以非常值得。
▲賈永婕受訪當天完全沒化妝。（圖／記者黃子瑋攝）
而她運動並非想抗老，在戶外運動甚至還會加速老化，長期的曬太陽皮膚會變差，所以她曬完太陽後還是會好好保養，實質上的變化是體力、精神變好，「我現在跑完10公里，可以馬上正常跟大家吃飯，不會有什麼異狀，等等又可以去運動。」她現在的大腿比以前結實、比以前黑，曾有朋友跟她說：「以前的鳥仔腳比較好看。」一開始覺得不是很開心，但後來就覺得幹嘛管別人眼光，自己活得自在、開心比較重要。
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