De Russische Federoasje is oenderverdêeld in 85 dêelgebiedn, federoale subjectn genoemd, (Russisch: субъекты Российской Федерации; subyekty Rossiyskoy Federatsii), woaroender 46 oblastn. Oblastn zyn te vergelykn met e provinsje. Z' hèn 'n eign parlement (doema) en verteegnwoordigers in 't federoal parlement, de Stoatsdoema.
Sedert 2000 ist er vanboovn nog 'n overkoepelnde administratieve loage ingesteld, in de vorm van federoale districtn.
De Russische oblastn zyn:
1. Oblast Amoer
2. Oblast Archangelsk
3. Oblast Astrachan
4. Oblast Belgorod
5. Oblast Brjansk
6. Oblast Tsjeljabinsk
7. Oblast Irkoetsk
8. Oblast Ivanovo
9. Oblast Kaliningrad
10. Oblast Kaloega
11. Oblast Kemerovo
12. Oblast Kirov
13. Oblast Kostroma
14. Oblast Koergan
15. Oblast Koersk
16. Oblast Leningrad
17. Oblast Lipetsk
18. Oblast Magadan
19. Oblast Moskou
20. Oblast Moermansk
21. Oblast Nizjni Novgorod
22. Oblast Novgorod
23. Oblast Novosibirsk
24. Oblast Omsk
25. Oblast Orenburg
26. Oblast Orjol
27. Oblast Penza
28. Oblast Pskov
29. Oblast Rostov
30. Oblast Rjazan
31. Oblast Sachalin
32. Oblast Samara
33. Oblast Saratov
34. Oblast Smolensk
35. Oblast Sverdlovsk
36. Oblast Tambov
37. Oblast Tomsk
38. Oblast Tver
39. Oblast Toela
40. Oblast Tjoemen
41. Oblast Oeljanovsk
42. Oblast Vladimir
43. Oblast Wolgograd
44. Oblast Vologda
45. Oblast Voronezj
46. Oblast Jaroslavl
