這篇文章是想跟大家分享我自己第一次考多益時，如何在一個月內，透過有效且有策略的方法大幅得提升多益分數。
在開始之前，我推薦大家可以先看https://tb1039109.pixnet.net/blog/post/188894215，這篇文章寫得很誠懇，同時內容也相當有益處，建議對準備多益沒有想法的人先點進去看看，我也是從這篇文章中獲益良多。
在這邊先說聲抱歉，標題有點釣魚，我的500分是寫模擬試題【新制多益 TOEIC 聽力/閱讀題庫解析】第一回的分數(聽力290、閱讀210)，875才是正式考試的分數。相信有看過其他文章的人應該知道，國際學村的【新制多益 TOEIC 聽力/閱讀題庫解析】是大家公認比實際考試難上許多的模擬題，所以並不是真正意義上的進步385分，但是我確實是讀了一個月、甚至更短的時間，因此各位可以相信這樣的學習方法是很有成效的(而且很省錢)。
好，那我們開始吧~
首先我想跟大家分享幾個考多益的心態及方向:
首先，多益分數跟英文程度沒有絕對關係。
英文不好的人也可以考到不錯的成績，英文好的人也可能因為不熟悉題型而栽了一跤。只要確定在多益中考取一個好的成績是對自己有益的，並且先以"考好"為目標即可。
我自己真的英文非常爛，這絕對不假，在聽說讀寫的實戰方面應該無法符合大家對「多益875分」的期待。只是考多益有方法，它不只考你英文，同時還考驗你對題目的熟悉度、掌握程度，還有期間準備考試期間的策略。
如果一個英文沒有很好的人要短時間準備多益，請了解自己的心態:考多益是以取得高分為目的。大家都知道英文並不是一個"短時間"、"衝刺"就可以快速取得成果的東西，你如果要提升英文能力，憑藉著相應的英文實力取得各式英文證照，那你大概平常就已經在努力，並且現在擁有一定的英文實力，完全不需要短時間衝刺什麼的了。
或許其他的像是托福、雅思等英文證照真的需要長期的英文能力培養，但是多益並不是，它有方法可以短時間提高許多分數。
如果你是為了畢業門檻，又或是為了取得一個不錯的多益成績，成為進入一些需要英文能力的公司的敲門磚(多益是許多公司用來判斷英文能力的標準之一)，同時你可能又沒有足夠的時間或是想要短時間、快速得取得不錯的多益成績，那我想這篇文章應該會對你有一些幫助。
調整好自己的心態，確定自己是為了"考到一個不錯的多益成績"為目的，可以避免像很多人拿起高中7000單狂嗑，結果卻像無頭蒼蠅一樣沒有效率、沒掌握到真正的考點、分數也沒有起色。
以下會詳細得跟大家分享我這一個月準備多益的多益參考書、聽力/閱讀的準備方法、題目的一些小訣竅，還有我自己考試期間的讀書計畫&安排。
一、參考用書
1. 新制多益 NEW TOEIC 單字大全
想必大家對這本絕對不陌生，基本上許多文章中都把這本列為必買的多益用書。
我覺得實體的單字書非常重要，因為你需要在裡面用自己的方式紀錄哪些單字已經記熟、哪些還需要再看。
非常推薦直接買下這本，單字依照重要性分成不同的難易區域，書中還幫大家排了計劃表，可以依照不同的時間和當下的實力決定要用怎麼樣的方法去讀這本書。書中還提供了許多例句，甚至那些例句都符合多益方向，在看的時候還可以提升一下閱讀的能力。
從實用程度、排版、單字分區來看，這本書真的名不虛傳。
我自己認為我能在短時間增加許多分數，買下這本書的決策是一個很重要的關鍵。
2. 新制多益 NEW TOEIC 聽力/閱讀題庫解析
這兩本想必大家也很熟悉，也就是多益大神們所推薦的多益聖經。加上單字大全，這三本書被許多前輩認為可以直接一起買回家使用。
這兩本也是真的非常有用的多益書。很難，但有效。它們可能會給妳很多挫折，但是有挫折的進步速度是真的快很多，比起寫其他的模擬試題，這兩本是想要短時間提高分數的有效辦法。
排版就先吊打其他書，同時他非常符合多益取向，裡面出現的題目和單字也都是多益中容易出現的，實用性極高，當我瀏覽過一遍單字大全後，我漸漸減少了看單字大全的時間，並且增加了寫這兩本的時間，因為你甚至可以用試題中出現的單字去補足自己還不太熟悉、卻又容易考的單字(它會列出試題中的重點單字)。
但是我沒有買它們。
我去圖書館借。
老實說有很多圖書館都有這兩套書，我也是查了許多市立圖書館的館藏才知道。雖然因為很夯，常常需要先網路預約再等上一定的時間才可以拿到，但是那可以省下一大筆的錢，因為光是考試1600+單字大全+這兩本書，總共就需要花你3000元左右。去圖書館借可以幫你省下大約1000元，適合像我這種沒有那麼多預算的人。
在我用借書證預約後等了一個多禮拜後，圖書館終於通知我去領書。雖然它們已經有點舊了，卻仍非常的實用(這就反映在最後成績上)。
這兩本書分別由一本題組和一本解答組成。題組你可以用一張白紙寫答案，或是印一張多益答案卷去劃記，以模擬正式考試的情況；解答只有單字需要紀錄，然而我會建議用一個小小單字本把比較重要的單字記下來，所以都沒有在上面劃記的必要，用借得剛剛好。
如果認為還是買下來比較好，那買下來也完全沒有問題!它們的品質非常有保證，排版真的比其他有些推薦的好(像是跟全真五回，那本紅色的比)，而且好很多；內容貼合多益；難易度可以快速提升對多益題目的了解；出現的單字列表甚至可以當半個多益單字書用，光是這些就給了足夠的理由去購買它。
二、準備策略
除了模擬題庫的第一回用來了解自己的實力，請先把單字量累積到一定的程度後再去寫試題。
如果今天你還沒有足夠的單字量就直接去寫試題，那不只你可能會大受打擊，學習效果也不好。因為如果單字都不太會，不用說瞭解多益的題目方向了，寫題目時你只會專注於不懂的單字，根本難以去理解題目內容，一個可以用來練習手感和題型的模擬試題會因為這樣被浪費掉，還不如去把單字大全中的基礎單字看熟再去寫題目，這才是真正有效率的做法。
我自己就是先累積了一定的單字量後才去寫第一回模擬試題。切記按照實際考試時間去計時，才能得出真正的實力，像我第一次就是500分(聽力290/閱讀210，要說為什麼我這麼清楚記得，被虐出心理陰影了)，並從這裡調整自己的計劃，詳細的進度和讀書計畫會在下面講到。
不需要每天都照著一樣的計畫走，像我自己有要忙的事情，我也依照當天有空的時間決定當天要做的進度，而不是每天相同。
大方向來說，看單字大全的時間漸漸減少，寫題目/複習題目的時間增加，慢慢讓自己適應正式考試的強度。
三、具體規劃&讀書計畫
接下來的部分並不是要大家一定要照著這樣的方法做，也不是說照著這樣的方法做一定可以進步375分，而是我希望可以提供一個學習的模板，給大家有一個大方向和基礎策略，讓大家在準備多益上的效率提升大家可以自行從中挑取適合自己的和除去不想要的，借此完成屬於自己的讀書計畫和策略。我不敢說我自己多厲害，900的大神到處都是，只是想著要是能幫到大家一點忙的話，那是一件不錯的事情，就像我被那些寫文章的前輩們幫助了一樣。
具體一點，如果你那麼剛好，就是剩一個月，你可以先看一個禮拜的單字然後開始寫模擬題庫。
我個人並不覺得一定要完全照著單字大全和模擬題庫上的步調進行，它上面會依你的目標和你的程度來安排你每天應該看的進度，你只要知道大概怎麼樣是它所謂的平均進度就好了。
如果你是目標向著考越高越好、就是要在這短短的時間衝很高，那一天3個單元+複習前一天看的3個單元。如果你的目標就是進步100~200分，以滿足畢業門檻等等，建議一天2個單元+複習前一天看的2個單元。
它的單元有分最基礎和比較進階的，你可以依你每天會花費的時間去考慮到底要看到哪種程度。
簡單來說，盡量不要花超過4小時，即使你今天很閒。
不要覺得每天4小時很少。有在上學、上班的人每天要在結束工作後，空出整整四小時的時間並專注在同一件事情上，並不是一件簡單的事情，四小時考量到的不只是大家有空的時間，還有執行力(能不能堅持每天四小時)、效率(四個小時內能不能快速吸收)、有效程度(每天四小時能不能在一個月後達到大幅進步的成果)。
單字量至少要能在隔天的複習中吸收一定的量，並不是多就好。如果你有足夠的時間，請將不同的單元分開不同的時間去讀(例如早上看一個單元、下午看一個單元、晚上看一個單元)，而不是一次看完今天的單字進度，給它一定的時間沉澱，吸收的效率會比較好。
而這也是基本上第一個禮拜需要做到的事情:累積一定的單字量。要知道，單字量對聽力或是閱讀的影響都非常大，你一定得要累積一定的單字再去寫題目，才不會浪費一個練習的機會。切記看單字大全跟寫題目不太一樣，它是需要重複看的東西，並不是今天看過明天看過就好了，你需要至少把單字大全看過2~3遍(不用看完全部，至少基礎的單字要翻過兩三遍)，每天就是像上面說的，看今天的和複習昨天的，不用特別複習前天的或更久以前的，因為你以後還會看到它，等你看完一輪後再回頭看就好，且後來那些單字也可能會出現在題目之中。講究有沒有吸收單字，而不是講求看過的量。
對了，不用強求一定要看完某個單元，你看3個單元，和看2個半單元其實沒有什麼差，沒有時間就明天再做，你只要知道自己走在一定的步調上就好了，完美遵照計畫只會讓你更容易彈性疲乏，導致某一天突然就完全不看單字，想著"反正我之前每天都有照著計劃走，今天放鬆沒差"，然後就三天捕魚兩天曬網，這樣進步速度會很慢。正確的想法是"既然今天有做到一定的進度(例如原本要看3回，現在看了2回)，那就不要為了那剩下的一回壓縮到睡眠時間，明天再看滿三回就好了"。
也不要補進度，做什麼"今天少看一回，那明天就要多看一回"，這只會更沒有學習效率。
一個月想考高多益，需要的既不是時間，也不是什麼完美的計畫，而是多做有效率的事情。
第一個禮拜結束，有了一定的單字量，開始寫第一回，請計時，了解自己的程度後，開始決定自己要往哪裡去。我相信第一回分數比500分高的人一定到處都是，但是接下來能衝多高，還是要看策略的執行。
分數500~600的人，下一個禮拜我建議可以接下來還是以單字為主，試題為輔，每天的進度就是看一定的單字量，加上寫1回的閱讀題目 或 寫1回的聽力題目，隔天則是進行該回的對答案認真檢討，也就是第一天寫聽力、第二天檢討聽力、第三天寫閱讀、第四天檢討閱讀這樣，然後每天看一定量的單字。
分數600以上的就可以降低看單字的量，平均每天可以減少一回左右，然後看你要每一天閱讀或聽力+檢討該回，或是一天閱讀+聽力寫完，隔天再一起檢討。我自己是喜歡前者，這樣比較平均一點，因為檢討的時間都會非常非常久，甚至很多時候根本沒有時間看單字，光是檢討時出現的單字就已經很多要記了。
記得，寫題目的時候要計時，並且挑一個精神狀態好的時候進行。
寫完的題目記得務必在隔天結束之前檢討完，也就是今天寫的題目明天就得檢討完，不要留到後天，不然記憶會淡，檢討要花上更多不必要的時間，效率也不佳。
第二個禮拜開始，也是盡量一天不要超過四個小時太多，隨著每天的時間拉長，效率就會降低，執行力也會降低。我還會特意控制自己最多不要超過5小時，即使還有一些時間。也是多虧如此，總是缺乏執行力的我才比較容易完成這樣的讀書計畫，看似沒有很完美的計畫，執行得卻頗為到位。
第三第四個禮拜開始，不管怎樣，一定是需要每天一回閱讀或聽力，加上檢討。也就是兩天內要完成一回聽力+閱讀和它們的檢討。單字大全雖然還是看，可是時間再次減少，並且開始將題目檢討中出現不會的、不熟的單字記在筆記本上，開始有空地時候看單字筆記本。
倒數幾天的時候，單字大全已經不用看了，全看那本單字筆記本，加上寫題目，並且可以將原本看單字的時間省下來，去多寫題目。例如原本是每天寫一回閱讀或聽力+檢討，現在可以每天寫閱讀一回+閱讀檢討+寫一回聽力(明天檢討)，也就是在題目上面多花時間，只要有空，並且有一段完整的時間，就可以去多寫題目。
四、寫題訣竅
這裡我會寫下我自己覺得很重要，並且也都有實際使用的訣竅。
如果還沒有寫過試題的話，建議先寫過一次試題再看這個部分，會比較容易了解。
聽力部分:
【Part1】:照片描述(看圖選出符合的敘述)
1. 用左手手指比出可能的答案。
2. 刪去法非常重要，聽到沒有在照片中出現的動作或物品，直接刪去。
3. 很多文章都有說過了，照片中沒有人物，卻出現is/are being Vpp的選項一定是錯的。
【Part2】:應答問題(聽句子選出符合的回應)
1. 專心聽第一個字(很多題目會以wh開頭，那接下來的回答就很容易找)
2. 語感很重要，例如:
題目:I can't summit my report before the deadline.
回答者的語氣會比較沉重，可能會回答:That's a problem.
題目:The expo was impressive!
回答者的語氣可能會比較高昂，可能會回答:Yeah.And it was also informative!
這樣的語感常常出現在非wh開頭的問題，同時如果沒有完全聽懂對話內容，那種對情緒的感覺可以找到一些答題的方向，這個部分可能也得透過練習一些題目才能比較容易掌握。
【Part3】&【Part4】:簡短對話與獨白(聽一段談話並回答題目)
1. 一題談話結束的同時，你的答案也要寫完。這樣才可以馬上看下一題。不用再去猶豫哪一個答案好像比較正確，談話只會撥放一遍，你要是談話結束還不知道答案，那你永遠也不會知道了，請不要浪費時間，趕快隨便猜完，並且直接開始看下一題的題目。
2. 寫完答案後先看下一個題組的題目和選項，這很重要，透過先看題目和選項，你可以理解這個題目大概的方向
例如題目中寫道:What problem does the man mention?
你就可以知道，看來等一下聽到的男聲他可能要提出他遇到的問題，同時這可能是一個以解決問題為目的的對話。
這會幫助你更容易對接下來的談話更快進入狀況和理解。此外，如果你有時候不小心分神或是沒有聽清楚對話，導致沒有馬上理解題目時，你如果有先看過選項，腦袋中會有一些零碎的印象，接下來在對話中如果出現了剛剛看過選項中的單字，你可能會突然:"欸!這單字好像有出現在其中C選項的地方!"，這可以快速幫你找到選項。如果在聽的時候才開始瀏覽，腦袋基本上沒辦法邊看選項邊聽對話。
3. 因為多益不能再題目卷上劃記，所以你得邊聽的時候一題一題畫。因為這樣的方法很容易讓自己不小心漏看一些選項，我自己是用許多人推薦的三紙神功:一個題組有三題，用左手的中指、食指、大拇指分別指出第一、第二和第三題的答案，等到他念完，你也找到了三題的答案後，直接三題一起快速劃記。這也是很有效的方法，我一開始雖然有看到這個方法卻不以為意，直到寫了一定的數量後，想說試試看才發現這個方法有效之處，他讓你可以一直將視線停留在題目和選項上，這讓你在聽到談話中答案出現的時候能瞬間反射的找到答案。寫一題畫一題，你來回看題目與填答案卷的時候，都會耗費一定的專注力在找尋題號，同時回頭看答案卷的時候印象又會變淡一些，會讓你沒有那麼能反射性地選出答案。
閱讀部分:
【Part5】:句子填空
先快速看過選項，如果都是不同的字，就是考單字，請理解題目的意思再選擇選項；如果都是相同單字，只是型態或時態不同，很多時候可以只看空格前後單字的型態來快速決定答案。
例如題目是:A license is a _ of this job.
選項有require和requirement。
這個時候就不太需要全部看懂與理解，只要知道空格中會是名詞，然後在答案中找到名詞的requirement就好了。
【Part6】:段落填空(克漏字)
克漏字更需要快速地看過選項，如果選項是不同的單字，那很多時候會給你貌似都可以填進去的單字，這個時候不只要把空格出現的那一句看懂，也可能需要把前後句也一起理解。
如果選項都是相同單字不同型態，那只要看空格出現的那一個句子就可以快速決定答案。
【Part7】:閱讀
這裡就有不同的方法了，有人是先看題目，有人是先看文章。
先看題目需要對閱讀題型有一定的了解，你才知道大概這樣的題目會出現在文章的哪個位置。先看一個題目(選項先不用)，然後對有可能出現答案的區塊快速的掃過去，看關鍵字確認是不是答案所在區塊後，再比較仔細的看那個區塊。
先看文章則是先大致看過去，了解整篇文章大概在講什麼，再去看題目，這樣再寫題目的時候可以快速找到答案所在區塊，再去比較仔細地找到答案，這個方法比較不會漏掉或是誤判答案出現的區塊。
我個人的狀況是先看題目的作答速度會比較快，但是正確率也會比較低。先看文章的話雖然花費的時間比較多，正確率卻比較高。
這邊我沒辦法給各位一個我覺得最好的選項，因為我真的無法判斷孰優孰劣。
我會認為，如果閱讀對你來說比較簡單，同時你的閱讀速度也夠快，加上，你也清楚正式多益考試中你可以在時間內完成閱讀的部分(最好能剩個五分鐘)，那你可以先看文章。
但如果你對自己的閱讀速度沒有很有自信，那我覺得邊看題目其實先寫完才是要努力的重點，我聽我很多去考的朋友，就算他們考過不只一次，他們最後都還是有5~10題用猜的。我自己在寫過幾回上面那兩本藍黃模擬題庫後，因為很多人都說那兩本模擬題庫會比正式考難很多，我就想說正式考試的時候閱讀應該比較簡單，然而我自己考的時候並沒有這麼覺得，好在我平常因為寫那本模擬題庫，所以我也習慣先看題目再從文章找答案，到正式考的時候我發現好像沒有想像中簡單...
我曾經寫過黃金團隊全真五回(這個等一下心得的地方再寫，因為不太重要)，因為聽說黃金團隊的難度跟正式考很接近，當時剛好缺了一兩天的空檔，就去寫了一兩回，寫完想說原來多益大概是這樣，但是正式考後卻發現閱讀比全真五回的閱讀難。全真的閱讀題我可以剩下10~15分鐘，但是正式考的時候我只剩下1~3分鐘。
所以你要對自己的閱讀速度有所了解。你如果確定自己的閱讀速度夠快，一定能在正式考試中寫得完題目，那我覺得可以瀏覽過文章再寫，正確率會比較高。但如果對閱讀速度沒有那麼有自信的，可以跟我一樣，看了題目後，再去相應的文章中尋找可能出現的答案區塊，確保自己寫的速度夠快。
此外，還有看到一些其他的方法，像是先看完所有題目，了解這個文章的方向再去邊看選項邊找答案等，那些我就沒有自己試過，如果有興趣可能要去再找一下這類的文章。
在知道這些訣竅後，試著在練習題目的時候想辦法運用，一開始可能還沒有全部記下來，或是寫得太專心就把它們忘了，但是如果可以的話還是提醒自己這些方法，熟悉了以後對解題會有很大的幫助。
五、如何快速進步
聽力部分:
我依照上面推薦文章的前輩的方法，增加接觸英文的時間，並且減少接觸其他語言的時間。
我將聽力題庫的題目下載至手機，每當我有空檔的時候就會聽寫過的聽力題目，使用前輩推薦app-Google Play商店中的【Audipo】並將題目調整成1.2倍的速度，有事沒事就聽以前寫過的題目。睡覺前也會聽，但因為我沒有辦法在有聲音的時候睡著，所以我會在睡覺前用藍芽喇叭播放30分鐘，然後用Google Play商店中可以載到的app【Sleep Timer】設定一定的時間，它會自己段開藍芽連結並且停止播放，讓我可以入眠。
重複聽這些題目真的讓我對聽力的掌握快速提升。因為我寫過、檢討過，我知道他講的每個單字是什麼意思、他講的對話是在說什麼，並且隨著對他們對話內容的熟悉，我聽力就在沒有額外進行什麼特別計畫下進步了。不只如此，考完後的我開始聽一些其他的英文聽力，發現不只是在多益上我有明顯的進步，在其他地方的英文聽力也有進步。
同時我減少其他語言的接觸，像是刻意避免去聽中文新聞、減少觀看中文小說、減少看日文相關等。
在這邊特別提醒，看小說與學習其他語言對學英文的效率影響非常大，我也是這次在考前2~3個禮拜左右停止接觸中文、日文後，才發現聽力進步得更快，效果顯著。
此外，我還會像那篇文章中的前輩那樣，在寫聽力題庫的時候，將題目播放速度調整為1.1倍，這讓我正式考試的時候能從容的面對聽力。能從容的面對聽力，內心就比較踏實，這也會讓自己比較容易專心(雖然我還是很緊張，這後面的心得再說，因為不太重要)。
閱讀部分:
閱讀部分的進步主要源自於你對多益閱讀題的掌握，而這些隨著考題的練習自然會增加。
我自己沒有特別在除了寫題目以外的其他地方加強我的閱讀能力，因為我覺得要找到單字和難易度跟多益很接近的文章....好像就只有多益自己了，我也是因為覺得閱讀還能再練練，所以後來才找了全真五回去練習。
雖然我覺得上面那本閱讀題庫對閱讀的幫助就已經足夠，你其實只要仔細的去理解題目方向，他就可以應付多益了，但可能有人還想要精進自己多益閱讀能力，那我推薦可以使用HyRead電子書借閱平台。雖然書並不是很多，但至少上面有其他多益取向的電子書可以免費借閱，像我的全真五回就是在上面借的。用來稍微練練看其他不同體系的閱讀我覺得也是可行。
HyRead上的黃金團隊5回全真試題＋詳解，其電腦程式可以在HyRead官網中下載。
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同時，我有些朋友說，他們要把Youtube和手機系統改成英文介面，讓自己多接觸英文，我自己覺得是完全不用，沒有什麼效益。
我這期間有玩幾款電腦遊戲，有些裡面很多文本，我有把裡面的中文對話都改成英文的，當然，就只是變成我完全看不懂遊戲劇情而已，但至少我減少了使用其他語言邏輯的機會，其實跟不看小說是類似的，這個方法還是有它的效果，也比起把Youtube和手機系統改成英文的效果好上太多了。
六、個人心得
以上就是我這次考多益的策略和方法，感謝大家看完排版如此糟糕的文章。
策略的部分已經在上面的文章中都寫完了，接下來的內容其實已經不太重要，就只是我這期間考試的心情和想法，還有個人比較詳細的準備情況，如果趕時間或是沒有興趣的人可以跳過了，如果有興趣的人可以再留步看看。
我是在8/29考試的，期間我基本上沒有怎麼實際上跟別人討論我的多益考試，大部分的資訊也都是網路上自己查找的，能考到令自己還能感到滿意的成績，我覺得一大部分是因為那些在網路上寫文章的前輩，還有我相信他們的關係。
並不是所有的文章都是那麼誠懇，都那麼值得讓人相信。
在準備多益之前，也就是買單字書、借書前，我就先看過了很多益相關的文章。
很多文章雖然說一個月進步300分，或是一個月衝刺上900，但是其實仔細看過，有許多人根本準備的時間就不只一個月，上次考可能就是半年一年前，並不是真正的從0開始花一個月準備多益。另外有些人一開始英文程度就已經很不錯，可能就有800多了，上900對他們來說並不是真的很困難；又或是大一大二，剛考完學測指考，文法單字都還有印象，所以他們稍微準備一個月就可以上900。
甚至有些文章說自己考到多益滿分，但所分享的計畫和建議都是超級攏統，叫你要努力、讀書要專心、要下定決心，詳細的內容卻一點參考價值都沒有，你甚至懷疑他的網路上成績的截圖是造假的。
而在看了那些文章後，我會覺得自己根本不可能一個月內複製他的方法和成功，因為我一開始就離800分天差地遠，加上已經大學四年，該忘的單字文法全都忘了，所以自然會去尋找適合我自己英文程度的其他文章。
並不是許多人都像前面推薦的前輩的文章一樣誠懇，能讓你相信他的作法真的能達成跟他一樣的結果。當信任感不足，你就難以按照他們的建議去執行，因為你不相信他的方法所得到的漂亮成績，是因為方法本身真的很好，還是因為其他因素，像是他英文本身就很強很有天分、準備時間其實很久或是根本就是吹牛。
這也是我寫這篇文章的一個原因。
不只是近年因為疫情的關係，關於多益心得與準備的文章減少了，想說現在寫文章或許可以幫助到最近打算或是即將要考多益的考生，給大家一個方向；且我自己也是被一個適合我、誠懇的文章所影響，才開始我的多益計畫，並達成一個還算滿意的結果，我同時覺得這類文章也是普遍缺少的，所以想要填補這一兩年這類文章的一些空缺。
我一開始的情況真的不太樂觀，就跟所有其他500~600的考生一樣，上了大學後英文程度就永遠在那個附近徘徊，甚至慢慢下落。我準備的時間真的很短，因為我就是在七月底左右的時間去買單字書，並且七月的時候完全沒看，那時候在為了畢業忙暑修(就知道我有多混，我還記得7/26是全部暑修結束的那天)，完全沒有時間，只是覺得自己可以考8/29的那個考試，基本上就是真正意義上的一個月準備。
八月初的時候開始，圖書館線上預約那兩本題庫，因為有5~8個人在排，所以我只能慢慢等，就跟我前面說的一樣，第一個禮拜沒有書的時候，我就是看買來的單字大全，進入倒數23、24天開始，預約的題庫終於到了，所以我開始一天寫閱讀+檢討，隔天寫聽力+檢討。
圖書館的書如果有其他人排隊，那就只能約一個月，所以我準備的時間真的就在一個月之內，而寫題庫的時間大概就是23~24天左右。(前面說到我有寫過全真五回，就是因為兩本題庫一本10回，加起來20回，我一天寫一回，花費20天寫完，剩下還有3~4天，為了不讓自己空下來，我把8~10回的模擬題庫挪到最後倒數的幾天，並且先去借全真五回寫，好讓自己到考試前都可以維持每天至少寫+檢討一回的聽力或閱讀的狀態)
第一回寫完，就跟上面說的一樣，被震撼教育。我強迫自己在一定的時間內寫，要是超過時間後的分數就不能算進去，這樣的結果是聽力290分、閱讀210分。閱讀有一個很大的缺口，我最後盡快寫完剩下的閱讀，卻多花了40分鐘的時間，印象中要是把40分鐘寫的分數加上去的話，可能會多個50~80分。
大家可以知道我一開始大概是怎麼樣的情況:在看了一個禮拜的單字大全後，卻還是只有這樣的分數，然後時間剩那一點。
所以我知道，這樣的我在經過四年的英文退步後，可以有這樣的進步幅度，並不說我英文基礎很好或是我多聰明(要是我很聰明，我第一回就會考更高了)，而是說我採用的方法是很有效，且有效率的。也是這樣，我才會那麼推薦在單字大全和題庫的這三本書，這代表在多益上，它們真的足夠實用。有效率的方法搭配上有用的教材，結果是不會太壞的。就算沒辦法真正進步375分，這樣的方法卻絕對是一個讓你進步非常有效率的方法，也是一個絕對可以複製的方法。
期間，我每天也如我上面所說，單字每回時間分開看、閒的時候聽聽力、做題目的時候模擬正式情況，例如一段完整的時間加上計時，還有，每天都維持在不要太超過也不要低於的4個小時左右。
所以在還沒有去工作的情況下，我還是會讓自己有休息的時候，就算有時候覺得今天時間特別多，有8個小時可以運用，但我最多就花個5~6個小時在看單字和寫題目上，5個小時對平常的我來說是極限，絕對不超過6小時，要說為什麼，不只是效率，我也怕突然太高強度的讀書習慣會讓我陷入三分鐘熱度，因為我很了解自己有完美主義的傾向，要是今天沒有辦法讀到一定的時間，我可能會決定直接什麼都不看，這是很不好的，所以我才選擇主動每天都打破所謂"完美"的計畫:看單字不強求一定要但到一個完美的段落，就算我已經開始看我今天第四回多的單字，也不會要求自己一定要看到一個特定的段落；今天少看了，也不會要求自己隔天要補昨天的份，所以我的計畫一直都是零碎且不完美的，但也是這樣我才可以丟掉完美主義那種全有全無、一曝十寒這種學習上的致命問題。
倒數三個禮拜，也就是寫完第一回模擬題庫後，我漸漸減少看單字大全的時間，增加寫題目的時間。
倒數兩個禮拜，應該沒有記錯，我成功追加報名了8/29的多益，同時我發現我那睡到中午才起床的習慣，可能會讓我在早上9:30的考試中沒有精神，所以我這個時候開始調整作息，每天都比前一天提早30分鐘起床，到了倒數幾天的時候終於可以7:30就醒來，也不會太疲倦。
這個時候我心態開始不穩定，因為模擬出來的分數連續的倒退了幾次，雖然我知道這些都不是正式考試，並且不同回數也可能有不同的難度，但我還是很難不一直去想:自己該不會一直在原地踏步吧?
我開始懷疑自己的方法，或許一直都有自己沒發現的盲點存在，只是我沒有察覺，就這樣不斷的繼續下去，而現在就是累積的錯誤終於反映在模擬的分數上，分數才會不進反退。
我開始想，或許一開始所規劃"一個月從500到900"的計畫，從一開始就是一個不可能成功的計畫(當然最後也沒成功就是了)。大概是我把目標放太遠，把自己當作那些原本就700、800的人，學著他們那不適合我的方法在努力，像是只會騎三輪車的人卻直接去參加摩托車越野賽那樣，根本難以進步，只會摔得頭破血流，所以我的分數才會倒退。
我覺得一開始那種:"就算沒有達到900的目標，有個860金色證書的話，我也會很開心"這樣的想法實在太傲慢又自以為是。很多700的人努力一、兩個月以上，都沒有辦法達到860，我一個一開始就那麼爛的人，怎麼會覺得有機會到860，更何況是900。甚至我根本連多益都沒有參加過，我怎麼覺得我可能會是那種，能做到如此大幅度進步的人。
這樣的心態從寫第六回開始，持續到第八回，差不多一整個禮拜。
後來則是突然想到:不對。我的學習方法是從一開始就決定的，並且一開始就認為是可行的。這樣的學習方法並非瞄準"900分"，而是以"最有效率"為目的設計的。就算我現在分數上反應很差，但我確實都有做到我一開始的規劃和策略，就算我到不了我的目標，或是遠低於目標，理論上來看，這個方法是有效率的、這條路確確實實就是多益分數最快速進步的捷徑。
於是，我沒有改變，繼續執行這樣我的讀書計畫與方法。
當然最後證實，我的方法確實是有用的，並不需要自我懷疑，只是人總是在失落的時候變得脆弱，要是因為這樣就變得不理性，我大概就沒有辦法進步那麼多了。
最後一個禮拜，因為國際學村的模擬題庫快不夠，我將全真五回與國際學村交錯寫。
這個是屬於學習方法和心理的部分，我自己對這些部分有讀過一些書，同時也覺得自己了解怎麼解決這些問題並增進自己的學習效率，如果大家有這方面的問題可以跟我詢問，如果我有空的話我會盡可能的回覆大家。
前面說到，進步375分的標題其實有點釣魚，但是某種程度上也沒有那麼釣魚，500分的低分是第一次寫多益模擬題，還是公認比多益考試還難的模擬題，實際上500分的模擬試題成績可能可以在實際考試中取得更高的分數，但是我其實也可以考得比875更高。
並不是我在放馬後炮還是什麼。8/29考試的當天，我犯了一個不可思議的錯誤，在考試前30分鐘的時候。
聽力的時候，我少看了一個題組。
原本那個時候寫起來還覺得很簡單，結果寫一寫怎麼突然變得完全找不到答案了?那些找不到答案的題組瞬間把我嚇出一身冷汗，當時想說:大概是我聽力還有很多地方需要加強。所以就這樣一直找不到答案又硬猜，直到換頁的時候突然發現怎麼全場只有我一個翻頁的聲音，於是我翻回前頁一看 —— 竟然有一個題組完全沒有寫到就被我跳過，也就是說假設現在在唸第51~53題，我看的選項卻是第54~56題。這樣致命的錯誤讓我有9~15題(記不清這樣搞錯幾題了)都是用錯的選項在作答，當下腦袋一片空白，內心不斷的想:天啊搞砸了。
就在這樣的心理狀態下，我考完了第一次多益。
當時的我並沒有特別的目標，因為我相信前面推薦文章中的前輩的做法，並且相信這樣的結果是可以複製的，我把這次的目標設定在900，但其實也覺得有金色證書(860以上)也行，可是這次犯的錯誤實在太離譜，應該會讓分數到不了860，所以我在追加報名的期限內又報名了9/26的考試。(多益追加報名後要取消的話會收取800元，所以後來就隨便的去考了)
當我看到成績的時候我很驚訝，竟然還有875的成績，然而同時我也更後悔當時所犯的錯，如果我沒有犯錯就一定有900了。這不論是我在寫文章的時候會更有說服力、更能證明我的學習方法是有效的，同時我也不需要再花時間準備、花1900考一次考試。(後來因為成績出來後我發現已經取得了我原本的小目標860分，所以我對9/26的考試就沒有多做準備，只有考前三天的時候再複習一下而已。)
這也代表我要是沒有搞砸，我進步的幅度又會更高，所以就算不能說進步375分，但是或許實際上不會差太多，簡單來說就是想宣傳這樣的學習方法或許比想像中更有效哈哈。
我希望這篇文章可以幫助各位建立考多益的方法，還有考多益的決心。
多益分數即使與真正的實力沒有絕對的相關，卻是很多地方用來判斷能力的標準，就像學校或是職場。
考到一個多益證照，或多或少對你的職涯有一些幫助，即便你的目標是700、800或900。如果一個月內可以讓你的進步超出你一開始所想像的極限，取得一個某間公司的敲門磚，那也不是一件壞事。
唯一的問題是，我覺得如果把時間拉長，並持續以考多益為主要目標，努力鑽研多益超過兩個月的話，我覺得會有那麼一點點不值得。因為它並不是一個能真正的增加英文實力的考試，你花在多益的時間，有可能只會呈現在"多益"這個考試的成績上，像我大概就是這樣，我的英文能力也還是沒有什麼大進步。所以我覺得，要是你有足夠的時間，兩個月以上，那你可能可以考慮將目標從"多益考高"，換成考別的考試，或是把主要目標設為"增進英文能力"，而多益只是次要目標或是其中一個檢視成效的方法。
像我自己在考第一次多益的時候我就想了:我絕對不要考第二次了。因為要是考第二次，我會花太多時間在這個對我而言只是一個分數的考試上，我有很多其他想要學習的東西，其他想要做的事情，只花在練題目和看多益單字的話，似乎沒有那麼值得。
最後，不論你的目標如何，我覺得我這樣的方法對於如何在這個考試中提升分數都是有幫助的，你可以依照自己的目標和情況去刪減或增加所要執行的計畫，有不太確定的地方我有空的話也可以為你解答。
感謝各位撥空閱讀。
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