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我在Amazon上班,需要紅酒與心理師:贏了面子卻輸了靈魂的12年

我在Amazon上班,需要紅酒與心理師:贏了面子卻輸了靈魂的12年

Exit Interview: The Life and Death of My Ambitious Career

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內容簡介

★「想要了解亞馬遜內幕消息的人有福了。」──《紐約時報》
★「獨特且精彩的書。我想朗讀這本書給任何願意聆聽的人。」
──奧利佛.柏克曼,《人生4千個禮拜》作者

為了事業,你願意犧牲什麼?
你所有的空閒時間?你的自尊心?你的人生?

誰說進入科技巨頭企業就是人生勝利組?
在亞馬遜,一天開會六小時是家常便飯,
在辦公桌下放幾瓶酒只是剛好而已。

  「在這裡犯下任何錯,都有可能是你犯的最後一個錯。
  幾乎每個我共事過的人,我都見過他們在辦公桌前哭泣。」
  ──前亞馬遜高階主管、本書作者克莉絲蒂.寇特爾
  
  在全球知名企業工作,年薪百萬是當然的,
  還附贈週末加班、凌晨電郵、週日晚上的胃痛,
  一人的工作量至少是兩人份,就像沉在水底求生。

  事實上,在亞馬遜公司發生的事更是荒謬透頂──
  跟貝佐斯開會前,要先吞心臟病藥;筆電壞了就用膠帶修;
  看到新聞,才知道公司正在用演算法解雇員工;
  公然承認需要休息的人,會被丟下救生艇。

  為了進入亞馬遜公司,克莉絲蒂連根拔起自己的人生,卻從未料到這將帶來足以壓垮靈魂的壓力。她上班第二天便面臨危機,就像被丟進洶湧急流或是被直升機丟在叢林深處,工作量大到像要吞下消防栓噴出的水,適者才能生存。

  克莉絲蒂在世上最強大的公司攀上高位,比98%的員工都待得更久,也與傑夫.貝佐斯一同工作過。即便她找到了自己所渴望的挑戰,但也陷入一週七天都在工作的窘境,每晚都得喝掉一整瓶紅酒,導致酒精成癮。

  亞馬遜的職場文化是由恐懼所驅動,總是逼迫員工拿出永不停歇的生產力,人人都處於超負荷與恐慌的狀態。然而,追逐成功、名利和員工認股權令人心醉神迷,克莉絲蒂還是待了12年之久,直到她領悟真正重要的是自己的人生,才下定決心離職。

  克莉絲蒂的文字風趣溫暖,生動描繪出一群被困在過勞漩渦中的人。她也將女性在職場權利方面的歷史里程碑,與自己人生中的時刻交織在一起。

  這是一本尖銳、荒謬、有時又讓人捧腹大笑的職場回憶錄,深入述說在全球最具爭議性的亞馬遜公司擔任女性高階主管的經驗,以及這份工作對她的友誼、健康和人生所造成的混亂影響。

強力推薦

  NeKo嗚喵|YouTuber、說書人
  Sandy Su|國際獵頭
  矽谷阿雅|矽谷人工智慧新創Taelor創辦人暨執行長  
  馬克|職場圖文作者
  盧世安|人資小週末專業社群創辦人     
  盧美妏|人生設計心理諮商所共同創辦人、諮商心理師
  蘇予昕|蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家  
  鱸魚|暢銷作家
  (以上依姓名筆畫順序排列)

國際讚譽

  「一本獨特且精彩的書,既是一位女性經歷極端美國企業文化的有趣回憶錄,也一針見血地寫出當代工作文化對人們靈魂造成的影響。我想朗讀這本書的句子給任何願意聆聽的人。」──奧利佛.柏克曼(Oliver Burkeman),《人生4千個禮拜》(Four Thousand Weeks)作者

  「想要了解亞馬遜內幕消息的人有福了。有關亞馬遜公司的惱人故事和細節都非常豐富……克莉絲蒂將她的經驗置於更宏觀的女性主義敘事中,使她的故事更具普遍意義。」──莉亞.瑞奇(Leah Reich),《紐約時報》(The New York Times)

  「深具啟發性,常常讓人捧腹大笑……像這樣的書提供了回顧過往與自問的機會,我們到底對自己的人生做了什麼?」──蘿拉.米勒(Laura Miller),《Slate》雜誌

  「克莉絲蒂是一位迷人且幽默的嚮導,帶領我們深入了解亞馬遜的怪癖和毒性,她對身邊的人物和角色(包括一瞥傑夫.貝佐斯及其管理風格)觀察入微……這是一部引人入勝、節奏流暢且富有思考性的回憶錄,清晰地觀察了美國企業,特別是科技領域的女性,指出她們在這些世界中仍然與性別平等相距甚遠。」──莎拉.麥克高.克羅(Sarah McCraw Crow),BookPage網站(星級評論)

  「克莉絲蒂具備冷嘲式幽默感,提供了關於人生、愛、性別以及在有毒工作環境倖存下來的坦率見解。」──《科克斯書評》(Kirkus)

  「克莉絲蒂透過栩栩如生的文字,描繪了亞馬遜公司混亂、反覆無常、摧毀自尊的辦公室文化。本書的敘述方式非常有趣且極具個人特色,展示了在科技業這個男性擁有壓倒性勢力的世界中,身為女性會是什麼樣子。」──布萊德.史東(Brad Stone),《貝佐斯新傳:無極限!巔峰中再創新局的亞馬遜帝國》(Amazon Unbound)作者

  「我無法放下這本書,即使當我的心跳如此快速,以致我的健康手環以為我在做『中等強度步行』。這是關於被扼殺的企圖心的精采描述,對於每位資源不足的女性來說,這是必讀之書,她們身處於聲稱『重視女性員工』的組織裡,但高階主管之中卻只有一位女性。」──諾拉.麥肯納利(Nora McInerny),《只有負能量》(Bad Vibes Only)作者

  「克莉絲蒂這本令人愛不釋手的回憶錄,是關於她在世上最殘酷的公司的戰壕中度過的時光──那個地方將女性氣質與女性主義視為需要擺脫的事物——身為一名女性和一個人類,這使我想要對抗這個機器。」──柯特妮.茂姆(Courtney Maum),《馬年》(The Year of the Horses)作者

  「讀這本書時,從頭到尾都令人感到純粹的快樂。克莉絲蒂的言詞是真正無法模仿的:有活力、有智慧、溫柔、偶爾憤怒,總是很幽默。這是一場帶來驚奇感動的精彩旅程,探索了企業的瘋狂與荒謬。」──克萊兒.戴德勒(Claire Dederer),《怪物》(Monsters)作者

  「無論你是對於亞馬遜的內幕醜聞或是對性別政治的敏銳分析有興趣,克莉絲蒂這本書以機智、洞察力和深入挖掘的方式,深入探討身為野心勃勃的女性所承受的沉重壓力。」──吉娜.法蘭傑洛(Gina Frangello),《炸毀你的房子》(Blow Your House Down)作者
 

作者介紹

作者簡介

克莉絲蒂.寇特爾(Kristi Coulter)


  2006至2018年任職於亞馬遜公司,曾任全球零售部、亞馬遜出版部等部門高層,是為數不多的女性高階主管之一。亞馬遜員工平均工作年資僅一年左右,她待了12年之久,年資位居全公司前2%,也因此見證了亞馬遜躍升為世界巨頭企業的發展過程。

  密西根大學藝術創作碩士。榮獲美國藝術推展基金會(National Foundation for Advancement in the Arts)獎助金。作品散見於《紐約雜誌》、《巴黎評論》、《美麗佳人》、《Elle》以及其他出版品。著有《這不會有好事》(Nothing Good Can Come from This),曾入圍華盛頓州圖書大獎(Washington State Book Award)決選名單。克莉絲蒂現居於西雅圖。

譯者簡介

吳書榆


  國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學經濟學碩士。曾任職於公家機關、軟體業,擔任研究、企劃與行銷相關工作,目前為自由文字工作者。

 
 

目錄

Part 1 縱身一躍/2006-2007年
01. 難以置信
02. 拉力
03. 妙麗在柏林
04. 女性就業史大事紀
05. 恐懼的五個同義詞
06. 這裡的人就像蘑菇
07. 碎屑飛來飛去
08. 待消化吸收的筆記
09. 救生艇
10. 專業協助
11. 紅色手機

Part 2 不知所措/2008-2010年
12. 格局更大之地
13. 人散了
14. 行程表
15. 心流狀態
16. 劣等外星人腦
17. 銀座寂靜無聲

Part 3 沉溺/2011-2013年
18. 女性就業史大事紀
19. 亞馬遜會吞下去
20. 這裡沒有輪子
21. 亞馬遜混蛋小測驗
22. 裝出一副沒事臉的天才
23. 無可奉告
24. 愛的大樓
25. 專業協助,修訂版
26. 榮耀莓果
27. 去做一次我們認為能讓自己開心的事

Part 4 乾涸/2014-2015年
28. 新聞稿暨常見問答
29. 主動休息
30. 裹在塑膠布裡

Part 5 走吧,走吧/2015-2018年
31. 女性就業史大事紀
32. 赤身露體的傢伙想要一瓶可樂
33. 不是我所知道的亞馬遜
34. 是RAAB或RABE還是RAPE
35. 專業協助,修訂二版
36. 犢牛棚
37. 離職面談

致謝
 

詳細資料

  • ISBN:9786263962682
  • 叢書系列:人生顧問
  • 規格:平裝 / 416頁 / 14.8 x 21 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
 

書籍延伸內容

影片介紹

 

內容連載

01 ──── 難以置信
 
我看得出來,當我說我的同事會在辦公桌下放幾瓶酒,或者他們和傑夫.貝佐斯開會之前會吞幾顆β拮抗劑,或者我跟其他人一樣,都是從網路上看到與Kindle電子書閱讀器、無人機和全食超市(Whole Foods)有關的消息,別人都不相信。另外還有一些讓人難以置信的事:我們在亞馬遜,有時候會用防水膠帶修理筆記型電腦;我的精神科醫生,將他能在夏威夷買第二棟房子歸功於亞馬遜員工;多年來,有時候我會不小心忘了有亞馬遜倉儲這種東西存在,完全不在乎裡面有些什麼,或者在這些地方工作是怎麼一回事。我在我們家那條街看到一輛故障的亞馬遜貨車,才知道有這種東西。我讀到彭博社消息,才知道亞馬遜利用演算法解雇員工。「可是妳在那裡工作啊。」這種話我聽過很多次,但我每次總要解釋在亞馬遜不是這麼一回事,在那裡比較像是身處一片汪洋中或在靜電場裡。我的「在那裡」,通常僅限於知悉接下來三十分鐘會發生的事,可能是爆發一場大災難、也可能是驚險避開,或是將我丟進我愛得要死、又怕得要命的未來。我可以從別人的臉上看出,他們覺得怎麼可能有這種事,或者,也許會發生這種事,但他們不喜歡。「妳是個好德國人。」有個醉醺醺的男人曾經這樣對我說,他很得意,以為他是第一個講出珠璣妙語的人。最讓人不可置信的,是當我說這裡還是有些部分令人感到驚奇又有趣。那是十二年來亞馬遜在我身上養出的一種高級愚昧瘋狂,過去我從不知道自己需要,但一碰觸到,就讓我的雄心壯志如同水中的霓虹顏料般綻放開來。從人們的臉上看得出,他們覺得這聽起來一點都不有趣,或者說,這本來就不應該有趣。對此,我只能說,我不會告訴你什麼是對的或好的,我要講的是發生了什麼事,以及那讓人有什麼感覺。

會員評鑑

4.5
8人評分
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8則書評
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立即評分
作者曾待在亞馬遜長達十二年之久,見證它成為世界巨頭,也是公司為數不多的女性高階主管之一。
此書透露在大企業工作是壓力很大的一件事,不斷地要求更高的目標,無止盡的工作,每日要靠著喝酒才能度過。
這本職場回憶錄將告訴讀者她是如何擺脫過勞的日子。
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4.5
|
2025/02/24
《我在amazon上班需要紅酒與心理師》,一看這個標題乍看之下既衝突又聳動,不禁讓人心生好奇。

你可能會想:在亞馬遜這樣全球頂尖的科技公司工作,與蘋果、微軟齊名,想必是人生勝利組吧?高薪厚職,前途無量!

然而,當你看到副標題「贏了面子,卻輸了靈魂的12年」時,那份羨慕之情是否瞬間被澆熄了呢?

我從作者克莉絲蒂‧寇特爾在書中描繪的「專業協助」歷程,從初版到兩次修訂版的演變,讓我們得以一窺亞馬遜的企業文化:由恐懼驅動,不斷迫使員工拿出不間斷的生產力,過分強調優勝劣汰的達爾文主義。光是想像每天早上醒來都不想去上班的感覺,那是不是讓人不寒而慄?

即使我沒有在大公司工作的經驗,克莉絲蒂的故事依然引起了我強烈的共鳴,讓我們一起來聽聽她在亞馬遜的職場故事吧…

初入亞馬遜時,克莉絲蒂那份迫切融入的渴望躍然紙上。我彷彿看到她在疲憊的工作日後,仍堅持學習的身影。為了在這個男性主導的科技巨頭中站穩腳跟,她孜孜不倦地鑽研正確的傾聽姿勢、掌握商業三角與社交三角等技巧。這種為適應環境而不得不學習與改變的壓力,無疑反映出許多職場新鮮人內心的矛盾與不安,道出了我們在職場中的共同困境。

到了修訂版,克莉絲蒂的內心掙扎更為明顯,令人感同身受。表面上,她似乎充滿希望地選擇穿自己喜愛的衣服,嘗試用原本的方式表達自己,不再為了競爭與晉升而頻頻道歉。然而,這些看似自然的行為背後,卻隱藏著更深層的焦慮和矛盾。

隨著時間推移,克莉絲蒂逐漸意識到,這種需要時刻計算、權衡的狀態讓人深感疲憊和失落。她原本期望通過這些改變找到平衡,卻不料陷入了另一種形式的困境。在追求職業成功的道路上,她不僅沒能找到真正的自我,反而更加迷失在這個錯綜複雜的職場迷宮中。這種感覺,相信許多職場人都曾體會過。

然而,在第二次修訂版中,克莉絲蒂似乎達到了一個新的境界。她清醒地認識到作為女性在職場中面臨的諸多限制,意識到自己可能永遠無法真正成為「自己人」。這種領悟雖然帶來了些許失落,卻也成為了她獲得真正自由的契機。克莉絲蒂選擇放下這些束縛,這種蛻變令人動容。我們幾乎能感受到她卸下重擔後的輕鬆,以及重新找到真我後的自信和喜悅。

克莉絲蒂的經歷不僅是個人的職場奮鬥史,更像是一面鏡子,映照出許多職場人,尤其是職場女性的共同經歷。從努力適應到勇於做自己,再到最終獲得心靈的自由,這個過程充滿了掙扎、反思和成長。

我自己也曾在家庭與工作間不斷地努力與掙扎,記得在第一個孩子剛出生不久,因組織內上層主管流動,急需負責經費業務的我回去協助。當時我陷入了深深的兩難:是要照顧未滿周歲的孩子,還是回去單位救火?經過長時間的煎熬,我最終選擇了照顧孩子,然而這個決定也讓我的職場升等之路在接下來的10年裡變得十分不順遂。

直到今年,我彷彿也像克莉絲蒂一樣,清楚地看到了自己在這個職位上的天花板限制,儘管心裡有不甘及失落,我還是做出了離職的決定。

令人意外的是,正是這個選擇讓我重新審視了自己長期以來對原工作的執著和自我限制。像我曾經擔心的種種問題:中年轉職的困難、年休假需要重新累積、找不到新工作的窘境等,都沒有像我想像的那樣棘手。

回顧這10多年的職業生涯,發現在每一次的成長背後都凝聚著辛勞、代價和收穫,然而,我也不禁思考,這些付出和成長是否與我的人生目標相違背?健康、家庭、生活品質,這些對我來說至關重要的目標,是否在職場奮鬥中被忽視了呢?

尤其社會對女性在職場上設置的無形天花板和地板,猶如在亞馬遜工作12年的克莉絲蒂。在科技產業這個男性佔據壓倒性優勢的世界裡,女性究竟該如何塑造自己?我們是該努力融入這個男性主導的環境,還是堅持自己的特質和價值觀?克莉絲蒂的經歷給了我很多啟發,也讓我意識到,每個人都需要在職業發展和個人價值之間找到屬於自己的平衡點。

這段經歷讓我明白,職業生涯的選擇不僅關乎工作本身,更是關乎我們如何定義自己的價值和人生意義,在未來的道路上,我希望能夠在追求職業成就的同時,也不忘初心,堅持對自己真正重要的事物…
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在全球知名的科技巨頭企業工作,
是否就是所謂的人生勝利組了呢?
就讓這本書帶你進入Amazon職員的工作日常吧!

本書作者算是超級資深的亞馬遜前職員,在極度高壓的環境中工作了12年(職員平均年資僅約一年),也是公司中為數不多的女性高階主管之一。整本書紀錄了她在亞馬遜從到職到離職的心路歷程,是本職場日誌回憶錄,分享著亞馬遜著名的血汗文化、職場性別歧視、還有一堆髒話與酗酒的故事。(對,這是近期看過最多髒話的一本書了!)

完讀這本書後我立馬拿了本偏心理勵志的書籍來壓壓驚,真的是光看作者的文字就能體會到亞馬遜的職場環境有多麼糟糕,而人又是如何在高報酬與高競爭的情境下,把生活、健康、甚至是靈魂都賠了出去。感想就是:如果不是超人還是不要隨意進入這樣的公司吧!

所以,作者筆下的亞馬遜長怎樣?

▍亞馬遜是非人類
「在亞馬遜,正常的人類限制就像腸躁症或性功能障礙一樣,都是令人尷尬的惱人疾病,不宜公開討論。」

作者打從到職日開始就像是被大砲射進海底,不斷地在混亂中求生存。有非常大量的篇幅都用來記錄她拼盡全力、努力接受並理解不斷向他砸來的各種工作項目。

亞馬遜其實就和許多大企業一樣,是許多人擠破頭想觸及的職涯目標,但正因為如此,公司讓處於水生火熱的他們覺得「為亞馬遜謀利,本身就是一種獎勵」。像是在人眼前吊著胡蘿蔔般,用升遷吊著員工往前瘋狂奔跑,然後再無盡的提升要求,逼著人人深陷焦慮恐懼和酗酒吃藥的循環中,只為迎來更好的「機會」。

作者在書後表示:用亞馬遜的標準來看,你永遠都會差一點點。也因此,如果你被認為是一位失敗者,但你可以很清醒、不酗酒,也不會隨時都在焦慮哭泣,那這個失敗是不是也是一種成功呢?看到這邊,我真的深深地感激她終於清醒了⋯⋯

▍亞馬遜是男人
「我從來沒能戰勝一個想法:女性的出現意味著一個比較慢、比較溫柔、比較軟弱的亞馬遜。我無能為力,無法讓這些男人變得比較聰明、比較不盲目,因為他們是標準,我是偏差。」

整本書中多次提及了作者在公司中積極求升遷卻被呼嚨的過程,而這個過程和她在公司中被認爲的原罪有關,那就是她是一位女人。

書中有一段讓我印象深刻的章節,那就是作者和公司內部高階主管們一同探討如何提升公司高層女性比例的過程。關於公司「人員層級愈高,女性愈少」的狀況,各個主管們給予了不同的見解,但這些見解卻充滿了性別刻板印象。

亞馬遜不提供員工幼兒日托服務,因為創辦人傑夫的態度就是「我們支付你高薪,你自己決定如何花錢」,而為了一小群員工提供日托,並不符合這個原則。然而,許多主管認為這對女性員工的work-life balance造成很大的影響,因為「女性有小孩」。但當談及該如何塑造一個對家庭友善的企業時,作者只得到了「但成本是什麼?」的提問。

到頭來,作者才發現她不論怎麼掙扎,都永遠是個偏差者和外來者,既然如此,不如就高興想怎麼活就怎麼活吧!總之,恭喜她最終從男性沙文主義的巢穴出走重生!

「如果妳在這裡永遠無法跳脫性別的桎梏,那就不要費心去試了。如果妳搞砸了,可能也代表妳自由了。」

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【喜歡書的女子 | Valerie】
@valerie_the_bookworm
期待我們能一起透過書籍探索更廣闊的世界!📚
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Lv.4
2.0
|
2024/10/27
|
電子書
看完全書,坦白說,收穫有限。最多是讓我們發現亞瑪遜是另一家以追求高績效為名,實則壓榨員工的黑心企業(至少美國如此)。全書結構鬆散:一下敘事體,一下大事紀,一下流水行程日記,甚至還有畫線修改的文稿穿插其中,讓人覺得像是工作雜記+心情日記,不夠專業。

抱怨與喝酒是本書二大特色。作者抱怨亞馬遜辦公室設備老舊、工作量大、加班頻繁、福利陽春、個人升遷不順,而喝酒似乎是唯一去傷解鬱的方法。但能在這家不幸福企業換了5份工作,熬了12年仍然存活,卻也彰顯了她的鬥志與適應能力,對此還是應該給予肯定。

整體而言,由於文字傳遞的負能量過多,個人對本書貶多於褒。很好奇它在亞馬遜網站上的銷量如何?😉
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4.5
|
2024/09/22
如果有機會進入Amazon工作,我想應該有不少人會馬上點頭答應,但真正的考驗恐怕是進了公司之後才開始,而這本書的作者正是在Amazon工作12年的女性高階主管,細數自己從面試到離職的工作歷程。

我想大家可以想像進入這樣的公司肯定有龐大的工作量,但根據我過去的職場經驗來看,其實工作量大並不是最困難的問題,反而是混亂、複雜,又難以預測的情況最令人感到身心疲憊。

倘若我們能對一些事情握有掌控感,至少能獲得心理上的平靜,但根據作者在書中的描述則是相反,即便她在工作上表現出色,卻仍感受到極大的心理壓力,因為不僅要面對隨時調動的工作內容,也擔心一夕之間就沒了工作,更對於公司的非人性化感到絕望,但看似優渥的薪水及股票值得隱忍這一切嗎?若是離職又會遭受外界什麼樣的眼光呢?

這本書探討的是為了工作,你願意犧牲什麼?又或者我們一直以為犧牲是必要之事,難道沒有不犧牲的選項嗎?或許當我們為錢賣命的時候,已經不知不覺也把我們的人生及健康也一併喪送也說不定。

這是一本艱辛的職場回憶錄,也是對於Amazon惡劣職場環境的諷刺與控訴,當我查到貝佐斯已賣光了Amazon5000萬股(2618億台幣),而員工卻仍舊在職場上奮力搏鬥,忍不住感到荒謬又哀傷。

你在工作與生活之間取得平衡了嗎?還是這永遠是一個假議題呢?
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