「道愛、道謝、道歉、道別,
人生中最重要的四件事,別等到最後一刻才說出口。」
執業20年「癌症照護」心理師林維君,首度出書!
臨終病苦之際,如何能不留遺憾,不再害怕別離?
人生如果有機會重來,
有什麼話,是你想告訴已經遠離的人?
當時若有機會好好說再見,
是否就能微笑著繼續向前?
生命從相遇的那一刻起,便開始了分離的倒數。
而那些發生在病床邊獨一無二的故事,正溫柔訴說著愛、珍惜與放下。
由專業臨床心理師引導,閱讀本書猶如一堂「生命教育」課,
面對不得不的別離,帶我們學習如何面對「失去」與「和解」,將悲傷轉化為成長的力量。
◇道愛──珍貴的精神遺產與過往的美好回憶,並未消失
活著的人如果可以認出逝者給予的生命禮物,就能帶著祝福,好好度過每個明天。
◇道謝──透過「發現」與「看見」,找出關係裡的隱藏課題
即使病痛帶給肉體摧殘,但藉由「敘說」重新檢視關係,將更明白自己為何而活、為何而奮戰。
◇道歉──從過往的恐懼中鬆綁,為曾經的不理解尋求新的意義
允許每個人都有不同的觀點與行動,進而為自己的人生真正承擔起責任。
◇道別──讓即將面對失去而焦慮的人們,重拾安定感
與臨終者「約定」,此生相愛的親緣不會因離世而斷裂,也是對於彼此的溫暖療癒。
深刻推薦
王英偉 花蓮慈濟醫院緩和醫學中心主任/王映之 諮商心理師 /朱為民 臺中榮民總醫院家庭醫學科主任/李佩怡 國立臺北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授兼系主任/李英芬 臺灣安寧照顧協會理事長/威廉 作家/侯懿真 和信治癌中心醫院臨床心理師/商沛宇 臺大醫院癌醫中心分院 臨床心理師/曹朝榮 柳營奇美醫院創院院長/郭憲鴻(小冬瓜) 人氣YT頻道「單程旅行社」/陳志金 ICU醫生/陳亮妤 健保署副署長/張嘉芳 安寧照顧基金會執行長/黃文聰 柳營奇美醫院教學副院長/楊建銘 國立政治大學心理學系特聘教授/蔡佩真 國立暨南國際大學教授/蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯/蔡佳芬 臺灣精神科專科醫師/鄭致道 臺灣心理腫瘤醫學學會理事長/謝宛婷 奇美醫院緩和醫療中心主任
(依姓氏筆劃排名)
「如何將每一天都當成最後一天在活,此項生命功課對每個人都是無比困難的。」──李佩怡/國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商系教授兼系主任
「如果你曾經逃避談論死亡,這本書會告訴你,死亡並不可怕。」──曹朝榮/柳營奇美醫院創院院長
「此書不僅探討了死亡和臨終關懷,更是一部關於愛、成長和生命意義的著作。」──楊建銘/國立政治大學心理學系特聘教授
「二○一七年十二月,父親過世了。我趕到醫院,在父親耳邊說:『爸,謝謝你,我愛你,我們之後再見。』很慶幸當時的自己,有鼓起勇氣說這些話。看了維君的新書後,我更堅定了。」──朱為民/臺中榮民總醫院家庭醫學科主任
「我在維君的文字裡找到可以依偎的力量,明白『愛』是所有生命的運行軌道。」──威廉/作家
「維君心理師以專業陪伴每個個案與家庭,提醒我們:死亡是有任務的,除了善終,也幫助活著的人活得更好。」──張嘉芳/安寧照顧基金會執行長
「我深深推薦這本書,相信它將為許多人帶來安慰與力量。」──黃文聰/柳營奇美醫院教學副院長
「維君用自己的赤誠善待每個偶遇的靈魂,而將這條道路變成極其幸運且安心的單行道。」──蔡佩真/國立暨南國際大學教授
「書中的每個故事,都提醒著我們珍惜相聚時光,不讓遺憾成為生命的註解。」──蔡宇哲/ 哇賽心理學創辦人兼總編輯
「描述四道人生的書也很多,但本書寫出每個微渺身影的磅礡劇情——『不要為我去死、要為我去活』。」──謝宛婷/奇美醫院緩和醫療中心主任
【編輯推薦】
每一次閱讀維君筆下的故事時,內心總是難免有許多情緒浮現。跟隨書中的角色們,經歷過各種分離或再開始,有些難過、有些不捨,但也有些暖暖的。每次閱畢,總提醒著我該打通電話回家,和父母們聊聊,就算是很日常的說說話也好。離別與死亡是我們總有一天都得要面對的課題,希望在那天到來前,我們都已做好準備,能夠無憾地、勇敢地面對。