日本「15到39歲」自殺率最高　在已開發國家中排名第3

▲日本重視「合群」精神，同儕壓力大到喘不過氣來。（圖／路透社，下同。）

國際中心／綜合報導

日本厚生勞動省彙整的2017年版《自殺對策白皮書》指出，年輕人的自殺情況十分嚴重，參考2016年的自殺數據，如果從年齡層分析，15到39歲族群佔比最高；從月份分析，3月佔比最多，總計2113人。報告中指出，應該要把降低年輕人自殺比例視為重要課題，預計5月下旬會在內閣會議通過。

日本警察廳統計，2016年自殺人數為2萬1897人（男性1萬5121人，女性6776人），較去年減少2128人，雖然數字連續7年降低，但還是在已開發國家中名列前茅，特別是女性的自殺死亡率排名第3。根據WHO的人口與自殺人數資料庫，自殺死亡率前10名依序是立陶宛、南韓、蘇利南共和國斯洛維尼亞、匈牙利、日本、烏克蘭、白俄羅斯、愛沙尼亞。

根據日本《讀賣新聞》報導，厚生勞動省統計資料顯示，2015年自殺的日本青少年包括6名小學生、102名國中生、241名高中生，其中國中生自殺人數是繼1998年以來再度超過百人。日本的學校心理諮詢師阪中順子表示，「青春期的孩子在感受到強大壓力時，容易出現不愛上學或躲在自己象牙塔裡的現象；當壓力大到難以承受時，難保不會選擇輕生。」父母只要扮演傾聽角色，讓孩子知道家是他的避風港。

另一方面為了改善上班族過勞情形，日本政府從2月開始推行「優質星期五」專案，由日本首相安倍晉三帶頭提早下班，甚至在東京還有公關公司「Sunny Side Up」響應國家政策，鼓勵員工在每個月的最後一個週五下午3點就能下班，希望透過增加一些自由時間來減輕工作壓力。

《自殺對策白皮書》分析，受到日本經濟狀況下滑，導致失業率上升，對年輕人的僱傭也有一定的影響。日本政府表示，今後特別需要對找不到工作自殺為由的年輕人給予特別的重視，預計還將寫進孕產婦自殺對策及改正過長工作時間的過勞自殺對策。

▼日本人動作講求一致，上班總是戰戰兢兢。