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搜尋結果：符合關鍵字「焦慮」的查詢結果共 1135 筆

「他吃（安眠）藥吃十多年每兩個小時醒來一次，一個晚上醒來三到四次。結果聽我的話，就這麼簡單的動作：拔掉插頭、手機拿到房間外面、家裡Wi-Fi關掉，他竟然笑嘻嘻地回來說，『醫生我聽你的話，我從來沒睡那麼..

66歲的張女士於二年前確診直腸癌第三期，經歷手術、化學治療和放射治療，癌細胞仍轉移至肝臟，且復發的腫瘤漸漸侵蝕骨盆腔周邊組織，還延伸至肛門口外，巨大的腫瘤令她非常難受，只能側臥，嚴重影響日常生活，治療..

一名70歲男子10多年前因為胃出血，將半個胃切除，後續卻出現食物常溢出賁門、食道灼傷等情況，多年來都不敢吃甜食、也無法好好躺著睡。醫師先開藥給患者服用，但並未好轉，後續以手術治療，將賁門口縮小，成功改..

營養師程涵宇告訴CTWANT記者，柚子配優酪乳、香蕉並不會中毒，因為柚子含有呋喃香豆素成分，會干擾人體的CYP3A4酵素，進而產生不良反應，時間長達數天，尤其是服用抗凝血藥物可能會導致腦出血，建議服用..

睡不好不必急著吃保健品、甚至安眠藥？美國一項調查發現，絕大多數失眠者並非疾病，大約20%才與疾病有關。中華民國基層藥師協會理事長沈采穎藥師指出，造成失眠的原因，可能與以下的因素有關，區分出長短期的失眠..

從國中開始，就算沒有看書、看電視、聽音樂等分心事物，杜俊賢醫師每晚大約都需要躺在床上30至70分鐘左右才能入睡。即使到了大學、開始醫師生涯，難以入眠的情況一直存在，只有在乾脆直接躺在磁磚地板上，或是到..

失眠困擾不少人，在眾多食物中，哪些食物含有最多助眠成分？成為幫助睡眠CP值最高的食物？振興醫院營養師高法民表示，凡是含有鎂、鈣、維生素B、維生素B12、色胺酸成分等食物，均有助於放鬆和入睡。然而，若要..

近年台灣青少年物質成癮問題日益嚴重，根據台灣衛生福利部統計，青少年吸食大麻、安非他命等娛樂性藥物的比例逐年攀升。社工師指出，這些青少年往往來自不穩定的家庭環境，童年時期的創傷經歷更是加劇了他們對物質的..

京華城案持續延燒！威京集團主席沈慶京傳出身體不適緊急被送往急診，目擊者說看到他全身抽搐被推進電腦斷層室檢查。急診醫師表示，常見抽搐送醫有3種情況，包含猝死前腦部不正常放電、癲癇，另一種則和腦部無關，是..

「不孕」是現在不少夫妻遇到的難題，除了婦科疾病之外，不孕和體質也大有關係。中醫師指出，針對不孕患者，一般會從體質的分析開始，評估是「腎虛、氣血虧虛、肝鬱、痰濕或血瘀體質」，且不孕通常不一定只和一方有關..

你是無「糖」不歡的螞蟻人嗎？家醫科醫師李思賢示警，別輕忽糖成癮，一不注意可能演變成糖尿病。他提醒國人，當發現自己的皮膚冒出「5大徵兆」恐是糖尿病找上門，包括最近皮膚有斑、有小贅肉或皺紋、皮膚黑且出現黑..

想要擺脫憂鬱低落的情緒，讓自己的心情能獲得放鬆？從營養素來分析，內湖國泰診所營養師張斯蘭推薦10大吃了會令人感到快樂的食物，這些食物大都富含維生素B6、B12、菸鹼酸、泛酸、葉酸或生物素，能幫助人安定..

颱風天必囤的泡麵、拜拜一定會有的罐頭或洋芋片等零食，都是屬於「超加工食品」。醫師表示，醫學期刊研究，第二型糖尿病、高血壓或大腸癌等32種疾病都與攝取大量超加工食品相關。有患者三餐常吃冷凍食品，除了體重..

夏天除了要預防熱傷害，還要小心「冷氣病」！營養師指出，長時間待在冷氣房或急速進出溫差大的地方，有時候會出現頭痛、手腳冰冷、皮膚乾癢、鼻過敏等綜合性問題發生，此現象就稱為冷氣病，這時除了注意環境之外，也..

衛福部今年8月正式推出「15至45歲青壯世代心理健康支持方案」，也就是15至45歲每人3次免費心理諮商。根據統計，截至8月30日止，已經服務超過8千人。面對情緒困擾，許多人仍不確定什麼時候要尋求協助，..

若害怕膽固醇過高，改吃素肉，醫師提醒，小心反而會讓身體長期處於營養不良的狀態。小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯提到，有患者就因此改吃素食，認為是較健康的選擇，但肉品改成植物肉，以台灣傳統素肉的成..

年輕族群遭遇心理困擾時，常會陷入思考與情緒紊亂的迴圈中，衛福部心健司司長陳亮妤提到，透過國際生命線的公私協力，自111年起辦理「全台生命線青少年心理健康網路支持平台計畫」，透過線上文字的協談，提供青少..

研究發現，心臟病、糖尿病等慢性病，竟然和感情生活幸不幸福大有關係，叫現代許多單身族群怎麼辦？專家說，老年快樂生活要有4老，老友、老本、老狗、老伴，老伴雖然重要，但卻是最後一名，而且，可以替代。

擔心睡過頭，大部分上班族均會在手機制訂鬧鐘，或是在床頭櫃擺置鬧鐘，但在發出響聲時，常習慣按下「貪睡鍵」，繼續再睡5分鐘，以為這樣能睡得更飽，不過，精神科醫師楊聰財表示，這個行為不僅無法讓人睡飽，還可能..

隨著現代社會節奏的快速，許多青壯年面臨著來自職場與家庭的雙重壓力。根據衛福部的最新統計，30到45歲國人中，每4人就有1人經歷焦慮或憂鬱等心理困擾，為了幫助更多人及時獲得心理支持，門諾醫院配合衛福部今..

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