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從月薪3.2萬成為斜槓上班族,擁有月入20萬薪資水平!3方式,提升自己單位時間價值

tCol 2025-01-22

亨利溫

從月薪3.2萬成為斜槓上班族,擁有月入20萬薪資水平!3方式,提升自己單位時間價值

10年前,在我還是大學生的時候,我曾經到學校的餐廳打工,那個時候一小時的時薪是200元,我一天打工3次,每次2小時,總共可以賺到1,200元。長大後,經歷了創業、自媒體經營、當講師幫企業做培訓,我現在其中一個斜槓收入來源是:擔任自媒體斜槓教練,時薪是一小時5,000元,以我一個月平均有5位客戶,每次教2小時來說,一個月可以賺到50,000元。

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推動幸福終活的理念!快來看蓮花基金會發表全台首份:針對中高齡族群的「晚美人生大調查」

tCol 2025-01-20

蓮花基金會

推動幸福終活的理念!快來看蓮花基金會發表全台首份:針對中高齡族群的「晚美人生大調查」

在全球邁入高齡化的趨勢下,台灣正積極準備迎接超高齡社會的挑戰。上週五(1/17)蓮花基金會舉辦記者會,發表全台首份針對中高齡族群的「晚美人生大調查」,並推動幸福終活的理念。

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年紀愈大後才明白,愛一個製造內耗的人,是地獄級孤單!單身,並無欲無求的人,有時才最幸福

tCol 2025-01-13

黃山料

年紀愈大後才明白,愛一個製造內耗的人,是地獄級孤單!單身,並無欲無求的人,有時才最幸福

愛著一個「不願意理解你的人」,那會比單身一人還要孤單;愛著一個製造內耗的人,更是地獄級的孤單;你終究會發現,單身,並無欲無求的人,有時候,才是最幸福的。

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罹癌後只能「多休息」?她罹3期卵巢癌沒放棄健身,化療期間持續重訓:「運動救了我!」

tCol 2025-01-13

癌症希望基金會/呂宜螢

罹癌後只能「多休息」?她罹3期卵巢癌沒放棄健身,化療期間持續重訓:「運動救了我!」

運動帶來的不僅是生理各方面的強韌,對心理層面的好處尤其很有感:「即便我生病了,做運動時才發現,原來其實我能做的還是很多,跟一般人好像也沒有什麼太大的不同,根本不需要自怨自艾。」

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陳文茜立遺囑「活人被整暈」!見5規定嘆「無法好好死去」…律師提7解方:讓愛的人事物獲得最好照顧

tCol 2025-01-07

郭美懿整理

陳文茜立遺囑「活人被整暈」!見5規定嘆「無法好好死去」…律師提7解方:讓愛的人事物獲得最好照顧

資深媒體人陳文茜2019年被診斷出肺腺癌後積極抗癌,但去年12月透露癌症復發,且已轉移到肝臟與骨盆腔,之後發現是更凶猛的「黑色素癌」,一下子擴散至多個器官,病況跳至第4期,就連跨年也只能在醫院度過。對於疾病,陳文茜淡然面對、態度隨緣,自述「那不是堅強,而是體悟」——每個人最終都會被疾病打敗,只是何時什麼方式?不過她畢竟是學法律出身,因此仍存在一些理性,想在人生劃下句點前預立遺囑,為視若孩子的寵物狗安排好去處,也想將遺產留給想捐贈的單位。只是看到預立遺囑的繁冗規定,她差點沒昏倒,直呼「活人都可以被整暈!」

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新年「免費小物」超好用!樣式暗藏「年齡密碼」:以前覺得很老人,現在發現很方便

tCol 2025-01-04

聯合新聞網 綜合報導

新年「免費小物」超好用!樣式暗藏「年齡密碼」:以前覺得很老人,現在發現很方便

每到歲末年初,各大公司行號都會贈送年曆、桌曆等商品來宣傳,而這類的物品也成為搶手貨。有網友就好奇現在還有人會用桌曆嗎?拿桌曆的樣式是否可以判斷出年紀?貼文引起不少討論,多數人認為桌曆方便且實用。

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喪偶罹癌,怕孩子監護權、財產留給惡公婆!律師助寫遺囑信託「來自未來的溫柔情書」完成照顧孩子心願

tCol 2025-01-03

劉韋德 律師

喪偶罹癌,怕孩子監護權、財產留給惡公婆!律師助寫遺囑信託「來自未來的溫柔情書」完成照顧孩子心願

上個月接到老友銘的電話,他朋友的妹妹湘,最近有遺囑方面的問題,想要請我協助。

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寒冬穿吊嘎、喝喜酒穿睡袍…為何失智者老是亂穿衣?中醫師5招讓穿衣更容易:幫長輩找回自信心

tCol 2024-12-25

郭美懿整理

寒冬穿吊嘎、喝喜酒穿睡袍…為何失智者老是亂穿衣?中醫師5招讓穿衣更容易:幫長輩找回自信心

對多數人來說,穿上喜歡的衣服、搭配飾品,既是習慣,也是展現自我。但對失智或失能的長者而言,這樣的日常卻可能因大腦功能退化、肢體限制、視力下降或記憶力衰退而變成一種挑戰。粉專「林舜穀中醫師談失智照護」建議,可以透過經絡按摩、耳穴刺激、飲食調整與實用技巧的結合,讓長者穿衣、脫衣更簡單容易,建立自信心。

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他換環境收入高出30倍給我的啟示:成為業界頂尖,不需在任何事勝出,只需擁有罕見且互補技能

tCol 2024-12-25

史蒂文.巴列特

他換環境收入高出30倍給我的啟示:成為業界頂尖,不需在任何事勝出,只需擁有罕見且互補技能

不同的市場將對你的技能賦予不同價値。比起你的技能較司空見慣的產業,若雇主或客戶認為你的專業能力很罕見或獨特時,他們會願意支付更高費用。關鍵在於情境——你可以向不同產業提供相同的技能,藉此大幅提升潛在收入。

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