保暖
健康主題館／冬天禦寒穿搭 洋蔥式最保暖
● 手腳冰冷是正常現象，勿過度擔憂● 冬季血壓易上升，要監測血壓、注意飲食秋末冬初，許多人開始出現手腳冰冷狀況，即使穿了很厚的衣物仍感到冷吱吱，稍一不慎，不僅容易著涼感冒，甚至易引起心血管疾病發作。...
冷空氣下周到！這2天恐達冷氣團級別 記得保暖防雨
國家公園署今天表示，受東北季風影響，天氣明顯轉涼、易降雨，且依中央氣象署預報，27、28日有機會達冷氣團強度，提醒民眾從事高山戶外活動時，應備齊保暖及防雨裝備，避免失溫情形。內政部國家公園署透過新聞...
天涼關節硬梆梆！中醫師授保養3撇步 多按頭膝2穴位
最近環境濕涼，早晚溫差大，許多人有關節痠疼的情況，是因為天氣變冷影響周邊肌肉血管收縮，淋巴血液循環、組織代謝修復能力變差，容易發炎產生疼痛。潮州馬光中醫診所醫師王世杰指出，適度活動、注意保暖、多按「...
節氣「小雪」明報到 補腎禦寒好時機
明天是24節氣的「小雪」，氣溫會明顯下降。中醫師彭溫雅表示，此時節可進行冬季養生「補腎」，建議可以按摩「大椎穴」與「湧泉穴」二大穴位，通暢氣血，並推薦飲用松子、黑芝麻與枸杞沖泡的「松芝茶」，補充熱量...
節氣小雪報到 中醫師推2穴位、1茶飲 打通身體暖氣開關
今年節氣「小雪」落在11月22日，這個時候氣溫明顯下降，部分高山地區有機會降雪。中醫師彭溫雅表示，冬季養生先補腎！推薦松子、黑芝麻與枸杞泡成的「松芝茶」，補充熱量、提高免疫力。尤其，黑芝麻有助於促進...
低溫預防心肌梗塞 醫籲：寒氣逼人做好這5件事
天氣預報顯示，近日東北季風增強，空曠地區有機會降到15度以下。國泰醫院心血管中心心臟內科主治醫師蘇彥伯表示，氣溫一驟降，易誘發心血管疾病發作，很可能產生猝死危險，民眾務必做好保暖措施、注意室內外溫差...
天氣冷凍未條…半夜頻跑廁所原因曝 醫授7招改善頻尿
冬天一到，許多人開始出現「頻尿」，不只上廁所的次數增加，半夜睡覺也頻繁跑廁所，影響睡眠品質。國泰醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛表示，頻尿最常見的原因為膀胱過動症、攝護腺肥大、心血管問題及泌尿道感染等。若夜...
天氣轉涼關節就疼痛卡卡 醫：關鍵是「體重」控制
近日氣溫忽高忽低，關節開始感覺疼痛或卡卡，甚至發出喀喀聲響。國泰醫院骨科主治醫師翁睿彥表示，當氣溫降低時，血管會跟著收縮，導致血液循環變差，進而影響組織代謝和修復，容易產生發炎疼痛。低溫也會降低關節...
SOGO周年慶首日 超市人潮爆量、黃金千萬大單進帳
遠東SOGO百貨台北店周年慶今天起熱鬧開跑，開門前忠孝館大門前排隊民眾幾乎要排到馬路上，吸引萬名民眾蓄勢待發準備進場血拼。今年整體市場受出國潮影響，SOGO保守估計，首日業績與去年持平，預計約可達1...
SOGO周年慶首日 超市人潮爆量、黃金千萬大單進帳
遠東SOGO百貨台北店周年慶今天起熱鬧開跑，開門前忠孝館大門前排隊民眾幾乎要排到馬路上，吸引萬名民眾蓄勢待發準備進場血拼。今年整體市場受出國潮影響，SOGO保守估計，首日業績與去年持平，預計約可達1...
今「立冬」！忽冷忽熱易感冒 冬季5個調養身心之道
只要是還活在這個地球上的生命體，都絕對免不了節氣轉換時自己身心所起的變化。希望藉此讓有緣的讀者好好了解自己身心與季節轉換間的關連，對整個大自然的整體生命有更深的意會。─孫麗翠●本文摘選自有鹿文化出版...
可愛大眼睛回歸！UNIQLO x ANYA HINDMARCH最新聯名亮點
UNIQLO與倫敦知名時尚品牌ANYA HINDMARCH受歡迎且充滿玩心的親子聯名再度回歸，2024冬季聯名系列以「俏眼新奇」為主題，ANYA HINDMARCH標誌性的大眼睛運用在服飾中，兩者的...
可愛大眼睛回歸！UNIQLO x ANYA HINDMARCH最新聯名亮點
UNIQLO與倫敦知名時尚品牌ANYA HINDMARCH受歡迎且充滿玩心的親子聯名再度回歸，2024冬季聯名系列以「俏眼新奇」為主題，ANYA HINDMARCH標誌性的大眼睛運用在服飾中，兩者的...
健康你我他／長輩健康能自理 子女照護也安心
父親仙逝後，母親已寡居20年，最讓我和手足感念的，就是她非常關照自己的生活日常。87歲的她，除了自然老化的生理現象外，沒有什麼重大毛病，因此能每天開心騎著四輪車到鄉里的老人館上課。我雖遠嫁他鄉，仍會...
東北季風影響 氣溫轉濕涼
東北季風從今天起持續增強，台灣東北部降雨機率高，氣象署在下午4時30分針對基隆北海岸、臺北市、新北市山區、宜蘭縣山區發布大雨特報，從今天下午至明天上午都會受到影響。下午近傍晚時，台北天空烏雲密佈，偶...
周四立冬 進補宜溫補 大補反傷身
周四是24節氣的「立冬」，將進入冬天，可開始進補了。中醫師吳明珠說，近期天氣逐漸變冷，尤其是清晨、深夜時氣溫降低，感冒、過敏患者增加不少，但進補應以「溫補」為主，大補反而傷身，讓身體慢慢調適步入冬天...
條紋衫的經典SAINT JAMES 傅孟柏、莫允雯法式冬日穿搭
各大品牌都有出條紋衫，在條紋衫的世界裡，SAINT JAMES可說是經典之選，來自法國北部諾曼第、創立於1889年，已有135年歷史的條紋衫始祖品牌SAINT JAMES有什麼不一樣？SAINT J...
條紋衫的經典SAINT JAMES 傅孟柏、莫允雯法式冬日穿搭
各大品牌都有出條紋衫，在條紋衫的世界裡，SAINT JAMES可說是經典之選，來自法國北部諾曼第、創立於1889年，已有135年歷史的條紋衫始祖品牌SAINT JAMES有什麼不一樣？SAINT J...
The North Face X UNDERCOVER 秋冬酷帥探索裝備行頭整套準備好
The North Face三度攜⼿日本街頭時裝潮流品牌UNDERCOVER，推出SOUKUU 2024秋冬聯名高性能徒步裝備系列，該聯名系列自10月30日起於台北101旗艦店獨家發售。這一季SOU...
The North Face X UNDERCOVER 秋冬酷帥探索裝備行頭整套準備好
The North Face三度攜⼿日本街頭時裝潮流品牌UNDERCOVER，推出SOUKUU 2024秋冬聯名高性能徒步裝備系列，該聯名系列自10月30日起於台北101旗艦店獨家發售。這一季SOU...