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搜尋結果：符合關鍵字「三酸甘油脂」的查詢結果共 118 筆

國民健康署網站表示，糖攝取過多，不僅容易蛀牙，還會增加肥胖、代謝症候群機會，並使血壓、血糖、血脂升高，增加心血管疾病風險，加速身體老化。但其實除了上述狀況，長期吃太多糖也會傷害眼睛！醫師表示，若視力突..

「肥胖」雖然有醫學客觀的定義，但對於體重過重者而言，一旦被貼上肥胖的標籤不但會加重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出，針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質..

您有這樣子的經驗嗎？明明在家量血壓都正常，一旦到了醫院量，血壓就不正常了！這就是所謂的「白袍高血壓」。為什麼會有白袍高血壓呢？也許是到了醫院時，因為未知而產生緊張的情緒，造成暫時性的高血壓。

現代人外食居多，長期攝取精緻澱粉或高油食物，容易造成血脂肪過高的情況。許多人對於魚油的功效，覺得能補腦變聰明、增強記憶力等，但其實魚油主要是能補充到Omega-3，可降低身體發炎、保養心血管健康。

「控制三高」是掌控健康的關鍵，除了藥物以外，不少民眾透過運動想改善膽固醇，但效果並不顯著。聯安預防醫學機構聯安診所心臟血管內科主任施奕仲醫師解釋：「因為膽固醇主要跟飲食還是有關，單靠運動效果有限，建議..

「很多民眾覺得高血脂沒有明顯症狀、無關痛癢，其實，台灣的心血管疾病逐漸年輕化，膽固醇扮演非常重要的角色。一旦正常動脈長時間暴露在高膽固醇之中，會造成血管逐漸硬化，一定程度則會引發腦血管疾病、心臟病和周..

日常生活中除了大魚大肉、零食一口接一口逐漸成為現代人生活常態，如果再加上運動情形不甚理想，體重也容易跟著增加，這時除了關心如何減重的問題外，同時也要留意代謝症候群悄悄上身。

腹部聚集了許多器官，但對大眾來說，遇到痛的第一個反應通常會認為是胃痛或吃壞肚子，讓醫師們忍不住呼籲，其實肚子痛反而是複雜又難以辨認的，假設跟過去狀況不太一樣，最好還是趕緊去醫院檢查。而在腹痛中，經常被..

「吃燕麥片可以降低膽固醇」相信長輩們都聽過，一名男子膽固醇過高，健檢2項指數都紅字，卻又害怕藥物副作用而拒絕服藥，想靠著「吃燕麥」改善。未料實行3個月後抽血發現數值大退步，2個紅字增加至4個，醫師一問..

對於想減肥的人而言，「油脂」簡直是避之唯恐不及的東西，甚至有不少人選擇只吃水煮餐來減肥。但其實，不吃油不僅不會瘦，還會影響健康，適量攝取好的油脂反而可幫助減肥！阿罐營養師就舉出5大燃脂的必備油脂，其中..

肝癌是台灣人癌症死因第二位，根據109年衛福部死因統計資料顯示，11,737人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，調查發現，約有2成肝癌患者並非罹患B、C肝炎，而是由其他原因如「脂肪肝」所引起。國健署提醒，常..

根據國健署統計，十大癌症發生人數中，大腸癌、肺癌、女性乳癌及肝癌依舊為前5序位。對台灣人而言，肝病的困擾始終存在， 過去更曾被冠上「肝病之島」。除了定期篩檢，營養師也提醒，有五個壞習慣已經被研究證明「..

台灣有水果王國的美名，一年四季都有高營養價值的水果，加上民眾取得容易，可作日常生活中重要的營養素來源之一。身為醫師，常被問到水果該怎麼吃？應該飯前吃還是飯後吃？事實上，不同時間點吃帶來的效益不同，像是..

又是年末尾牙聚餐時節，吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。義大醫院家庭暨社區醫學部預防醫學科主任洪暐傑醫師表示，年末聚餐料理大多是精緻飲食，常有高油、高糖、高鹽成份，享受..

根據107年癌症登記資料顯示，被稱為沉默的殺手的「肝癌」，約有8成都是B型肝炎或C型肝炎患者。家醫科許書華透露，除了B型肝炎，脂肪肝和過期食品，也有可能提升罹患肝癌風險，建議無論是B肝患者或是有脂肪肝..

年末聚會，民眾喜歡相約吃火鍋、泡溫泉或小酌一番，要當心升高心血管問題甚至急性發作風險。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇醫師表示，火鍋大餐隱含的高熱量，會使膽固醇上升，若有家族病史，則可能進而讓血壓飆高、..

香蕉香甜可口、老少咸宜，是台灣一年四季到處都能看到的身影。但你知道嗎？越甜的香蕉熱量竟然越低！營養師菲菲指出，隨著水果越成熟，香蕉中的澱粉會轉換成單糖，吃起來口感會比較甜，也因水分增加，熱量才會變得更..

走在路上，隨處可見的手搖飲店，看得出台灣人熱衷喝茶；就連走進便利商店，琳瑯滿目的茶飲也占據冰櫃好幾排。營養師朱瑞君分享，喝茶可避免身體發胖，她也統整出6款「能減少體內脂肪」的茶飲，如綠茶能剷除腹部脂肪..

根據中央氣象局觀測，今（9）日清晨全台最低溫出現在新北市石門僅13.8度，創入秋最低溫，週三、週四會再降溫。營養師宋明樺指出，雖然一年四季都可能發生心腦血管問題，但盛行率在秋冬季節明顯提升。想要遠離威..

印象很深刻一位60多歲的先生，還記得第一次見到他，他是陪太太來就診的，第一眼看到他時，我就覺得他相當的「寬」。號稱170公分的身高、目測大概有90多公斤（BMI算起來31左右），尤其是肚子很大，每次來..

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