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搜尋結果：符合關鍵字「三餐」的查詢結果共 515 筆

很多民眾對於「胃食道逆流」再熟悉不過，但卻沒聽過「巴瑞特食道病變」，這是食道長期受胃酸刺激、反覆發炎，黏膜上皮細胞出現病變。員生醫院胃食道逆流診治中心主任吳文傑表示，大約有4%的胃食道逆流患者會有巴瑞..

親愛的小紅帽，人們相信，眼睛看到的東西不會騙人，如果不知道說的話是不是真心，只要直視他的眼睛，就可以看到靈魂。到底眼睛能不能信，眼睛看到的東西是否為真，爸爸其實是存疑的。但是有件事情不會騙人，是馬桶告..

一名60歲柯媽媽是家庭主婦，某次和先生一起做健康檢查，意外發現罹患乳癌。由於柯媽媽因體重高達80公斤，醫師表示「肥胖」也是致病因素之一。柯媽媽聽了才尷尬說出「自己幾乎都會把剩菜吃完，吃久也就胖了。」醫..

一起運動的好友瘦了好幾公斤，你卻一點進展也沒有，這是怎麼回事？其實每一個減重計劃背後都有不同的變數，尤其是運動新手，可能不知不覺就踩到地雷，如果你怎麼運動都像做白工，快看看是不是犯了以下的錯誤：

三餐外食太過油膩，自己煮還是比較健康和衛生。今播吧頻道《今仔呷蝦米》就來分享超適合上班族練習的電鍋食譜，只要簡單備料就能快速準備好午餐跟晚餐，是連懶人也適用的一鍋料理！

現代人因工作繁忙，想要過著三餐正常、規律運動的生活比登天還難！也因此染上一堆文明病。根據台灣營養基金會統計，全台有超過525萬人飽受便祕之苦，大不出來除了靠多攝取高纖食物及蔬果，每天還要養成飲用「每公..

上班族三餐外食，一回家只想攤在床上，運動根本是難上加難。網路辣媽《黑面蔡媽媽》就來分享怎麼宅在家運動，只要短短4分鐘就可以快速減腰瘦腿，維持15天就能感受到屁股開始微笑、大腿更加緊緻了。

最快的減肥方法一直是肥胖民眾不斷尋找的答案，近期不少網紅都推薦「間歇性斷食法」，紛紛表示非常有用且快速，也越來越多民眾開始嘗試，但很多人經常將斷食和絕食搞混，誤會其中的原理。cofit營養團隊和醫師宋..

自從台灣成為亞洲最胖國之後，原本在大眾之間就很有人氣的減重話題，一躍成為了國家級的問題，肥胖帶來了許多問題，不僅僅是體態上的影響，更多的是對身體健康的危害。而減重的產品、方法等也層出不窮，不論從科技、..

「我現在還吃得到媽媽做的飯！」是74歲的前衛生署長楊志良非常得意也珍惜的事！楊志良曾為媽媽楊清滿簽過三次病危通知，幸而媽媽生命力強韌，一次次挺過生死大關。今年97歲的她，4年多前在北投老宅展開「半獨居..

糖真的很可怕！一名25歲女子就醫主訴喉嚨痛2週、有刺痛灼熱異物感，一張嘴，一塊塊「起司屑」灑滿整個口腔、甚至蔓延下咽及食道，證實為黴菌感染。醫師仔細問診，才知道她因工作加上失戀，暴飲暴食狂嗑甜食，短短..

放屁與排便是自然生理現象，更是健康與否的指標。屁很多、屁很臭，或是大便完全浮在水面，背後可能原因竟然包括乳糖不耐症和胰臟炎，還有什麼隱藏疾病？

一年一度的母親節又要到了，當大家都討論著要怎麼為媽媽慶祝時，我最近也聽到身旁不少四五十歲的朋友都說自己有婦科疾病的困擾，心裡很有感慨。因為我自己也是職業婦女，很能理解女性多重角色的壓力，又看到媽媽們往..

想知道你本週(4/27-5/3)運勢如何嗎？本週三個需要特別注意的生肖：屬兔的朋友，本週要注意不要受情緒影響而做錯誤的決策。屬蛇的朋友，本週要注意工作職場上刀刃之傷。屬豬的朋友，本週注意情緒上的控制別..

由於疫情，全球都在推行「留在家裡，stay home 」，因為「家」，是疫情最安全的避風港。但人類，是很奇怪的動物。大家天天在家，「家」，卻不一定是抗疫的快樂天堂。COVID19肆虐全球，各國專家陸續..

想知道你本週(04/20-04/26)運勢如何嗎？本週三個需要特別注意的生肖：屬牛的朋友，本週要注意身體不要感冒及注意不要跌傷。屬龍的朋友，本週外出注意交通安全。屬豬的朋友，本週注意有小人不要管嫌事。

新冠肺炎持續肆虐，各界捐贈第一線醫護人員的物資絡繹不絕，種類越來越多樣化。今（15）是媽祖誕辰，衛福部彰化醫院收到Q版媽祖甘蔗餅的捐贈，祈福媽祖恩澤護祐醫護人員；另外也收到知名公司小美冰團捐贈冰淇淋及..

生活中總有些人一開口，話就說不停，特別愛講話，但喜歡說話的人其實容易導致疾病找上身。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示，人在講話的過程中，大部分的呼吸是來自於嘴吧，空氣中的病菌從嘴進入體內的機率會大..

上班族三餐外食，難免吃到膩，有時想在家開伙，卻礙於時間沒辦法馬上做。網路紅人《靚媽小冰x跩寶の趣瘦身》就分享超簡單的備餐食譜，只要一個電鍋，30分鐘內就可以準備好4種便當，比在外面等餐時間還快。

想知道你本週（04/13-04/19）運勢如何嗎？本週三個需要特別注意的生肖：屬虎的朋友，本週要注意小心開車及注意不要跌傷。屬龍的朋友，本週注意異性（爛桃花劫財）。屬兔的朋友，本週注意有小人注意口舌之..

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