課後問券的滿意度接近滿分,大家紛紛表示物超所值、場地一流、老師很專業、料理很好吃、非常有趣、很有收穫
這次的地中海料理顛覆了大家的想像,「原來這麼簡單的料理也可以很美味」,很多學員都表示希望之後可以再來參加這種課程,了解更多健康料理。
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「謝謝你們這麼用心辦這個活動,讓我跟一同參加的家人感情更好了❤️」
學員們紛紛表示:「很好玩」、「收獲滿滿」、「很有成就感」、「感謝你們」、「認識健康的食材很棒」
地中海飲食方式可以減少心血管疾病的發生、讓人更長壽,也還能預防失智。它的特色是減醣、低卡、好油、高代謝
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