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華府空難揭塔台缺人「1人當2人用」僅達招聘目標7成

搭載兒童病患等6人醫療專機墜街區川普：感到悲痛

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健康最新

吃飯滑手機、房間太冷…3壞習慣恐使大腦老化

6萬人看「甄嬛傳馬拉松」愈湊愈近當心電腦視覺症候群多運動防失智最新研究揭「運動最佳時間」這年紀前都來得及 50歲婦過年「血糖值達1000」送ICU 醫籲3點扭轉病情搭機長途飛行總讓人腰痠背痛隨時動一動有這6招大腸癌年輕化出現4狀況莫輕忽

醫藥百科

中醫師建議，有胃食道逆流的病患應減少對油脂、甜食和太酸甜水果或飲料的攝取，主要是消除痰濕這類的病理產物，症狀多半就可緩解。圖為蔥油餅。（本報資料照片）

胃腸保養中醫：4觀察+少碰3類食物

大腸癌年輕化出現4狀況莫輕忽撞擊導致腦傷頭暈頭痛是警訊避免高強度運動咳不停三九貼祛邪抗寒又可改善過敏性鼻炎防流感中醫穴道按摩提升免疫力少吃冰甜奶食物低頭族頸痛上身 4大症狀2招預防「姿勢」最關鍵天冷血液循環不好誘發腦中風醫盤點危險因子抽脂≠減肥醫揭迷思：抽脂是改善體態非減重研究：職場霸凌影響這3類人憂鬱風險增3倍

養生保健

吃飯滑手機、房間太冷…3壞習慣恐使大腦老化 2025-01-31 18:51

八大電視第4年在YouTube頻道進行24小時馬拉松直播，今年更創下6.4萬名網友線上觀看的紀錄。圖／翻攝自YouTube

6萬人看「甄嬛傳馬拉松」愈湊愈近當心電腦視覺症候群 2025-01-31 15:33

醫師建議，預防及延緩失智症，日常應多運動、選擇食用多元蔬菜及適量水果。（123RF）

多運動防失智最新研究揭「運動最佳時間」這年紀前都來得及 2025-01-31 06:20

搭飛機時，建議選走道位，方便活動；示意圖。（圖／123RF）

搭機長途飛行總讓人腰痠背痛隨時動一動有這6招 2025-01-31 01:05

不當清洗容易傷了草莓，影響口感及保存。(圖／AI生成)

5步驟清洗嬌貴草莓農藥不吃下肚 2025-01-31 01:00

想在旅行時好好睡覺，營養師建議可以補充鎂。示意圖。（圖／123RF）

旅行時總是睡不好？補充鎂幫助入睡、穩定思緒 2025-01-31 01:00

銀髮人生

失智長輩因行為功能及認知障礙而視角混亂，如果走失回不了家，容易死於脫水或失溫。示意圖，非新聞當事者。（取材自pexels.com@David Kouakou）

定位設備「藏好」失智長輩走失為何容易脫水失溫？ 2025-01-29 19:45

專家呼籲，失智症患者不癡也不呆，他們看起來跟正常人沒有兩樣。（123RF）

林葉亭父親曾是學霸、教授專家：失智患者不癡也不呆 2025-01-28 18:05

失智走失比率逐年增加，新北市急難救援協會教官、義消許祖寧表示，家屬日常就應做好預防準備，並增加識別失智者的機會。（本報資料照片）

林葉亭父親走失「僅尋回遺體」失智走失率逐年增義消分享搜救10關鍵 2025-01-26 04:34

95歲的林姓老翁（中），經由消融術成功抗癌成功，恢復健康後，仍持續穩定的在彰基進行追蹤，彰基教學部代理主任黃稚雯表示，定期追蹤與早期治療，對維護長者健康至關重要。（彰基提供）

95歲老翁靠這招戰勝肝癌還霸氣說：到100歲也不驚 2025-01-21 17:36

走路維持體能時姿勢很關鍵。戶外休閒示意圖。(路透)

老年維持體力不只要運動走路姿勢正確才更有品質 2025-01-19 21:25

台北榮總神經醫學中心特約醫師王培寧說，一年中，春節假期前後，為失智長輩走失高峰，常見走失情境有二，第一、家人忙著大掃除，失智長輩自己開門外出、走失；二是多在熱鬧的年貨大街、百貨公司等發生走失情形。（聯合報系資料照）

知名造型師林葉亭失智父親走失醫：二大情境最為常見 2025-01-19 04:34

健身減重

想甩過年肥？專家新定義：BMI超標「可能又胖又健康」 2025-01-29 15:33

全球女性胸部大小排名台灣尺寸倒數但有這優勢 2025-01-28 15:30

佛州男子聲稱只有蛋白質、沒有蔬菜讓他減重又增進整體健康。肉食示意圖，非新聞事件圖。（取材自pexels.com@alleksana）

佛州男為減重只吃肉蛋乳手腳滲出「黃色異物」急就醫 2025-01-26 19:32

一名30歲軟體工程師放長假時熬夜沉迷線上遊戲，一日三餐飲食、生活作息大亂，就醫後檢查出BMI達32，屬中度肥胖，還有糖尿病、高血脂、脂肪肝等疾病。示意圖。（本報資料照片）

年假每天熬夜吃零食與含糖飲品 30歲男慘得3種慢性病 2025-01-20 04:20

行健大直健康管理診所院長梁程超表示，用餐建議順序應該以「水、肉、菜、飯、果」，先吃足夠的蛋白質及蔬菜增加飽足感，才不會吃過量。（本報資料照片）

尾牙餐敘怎樣愈吃愈瘦？醫曝訣竅按照上菜順序這樣吃 2025-01-18 04:11

7天「日行3.5萬步」體態變好？百萬網紅親測有效 2025-01-17 17:43

醫藥短波

高脂肪、高熱量飲食、高鈉食物、高糖甜點等過度飲食；久坐不動等生活習慣及過量飲酒，可能對男性攝護腺健康造成不利影響，甚至加重攝護腺肥大的症狀。（本報資料照片）

男性注意過年期間誤踩3地雷小心加重攝護腺肥大

市場鼠輩現蹤台今年首起漢他病毒個案五大QA防鼠秋冬「不舉」竟與血管發炎有關醫：就診患者多2至3成女大生右手突癱瘓嘉基重建助恢復母女感恩揮毫贈春聯

40歲婦血尿下腹痠痛又月事不順確診罹患少見胡桃鉗症候群陳菊流感住院又腦血管阻塞醫指：她是雙重高風險族群

醫師觀點

一名50多歲的糖尿病女子，在春節期間無法抗拒高油糖鹽食物導致腸胃炎，進而誘發高血糖高滲透壓症（HHS），只能在加護病房內度過年節尾聲。示意圖。（聯合報系資料照片）

50歲婦過年「血糖值達1000」送ICU 醫籲3點扭轉病情 2025-01-31 04:11

牙醫師劉立陽說，春節連假像是催化劑，平時疏於照顧口腔健康的人，這段期間最容易出狀況或惡化。（劉立陽提供）

年夜飯啃個豬腳「牙就斷了」牙醫師：春節讓爛牙現形 2025-01-29 06:10

68歲的陳美鳳自爆年前邊走邊滑手機跌倒，春節期間僅能用輪椅代步。（取材自臉書）

陳美鳳年前骨折春節坐輪椅打麻將醫喊：久坐不可以呀 2025-01-29 05:12

年節期間，聚會難免小酌，食藥署藥品組副組長林意筑表示，三高控制、心血管疾病用藥等慢性疾病患者，以及服用中樞神經抑制劑的民眾，飲酒需謹慎，小心藥品交互作用。示意圖。（123RF）

春節小酌這5類藥品有交互作用專家：恐增加肝毒性 2025-01-28 17:45

內科暨減重專科醫師陳威龍強調，深層靜脈血栓最早出現在搭乘飛機經濟艙的乘客身上，而被冠上「經濟艙症候群」之名。（初日診所提供）

熬夜久坐打麻將 40歲男「經濟艙症候群」動脈栓塞險亡 2025-01-27 17:40

內分泌暨新陳代謝科醫師林素菁說，年節期間過量攝取鹽份、糖份和脂肪，可能造成年後出現代謝異常的健康危機。示意圖。（本報資料照片）

年節腫脹不僅是胖醫示警「5大情況」有代謝異常快就醫 2025-01-27 04:21

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